在我們平時的日常生活當(dāng)中，當(dāng)我們感冒以后就會出現(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象，而咳嗽也是比較常見的一種現(xiàn)象，除了感冒以外還有別的原因也會引起咳嗽，下面小編給大家介紹了一些治療咳嗽的偏方和飲食注意事項，希望對大家有幫助。那么治療咳嗽的偏方有哪些？咳嗽的人在飲食上要注意哪些？

一、治療偏方

1、紅糖姜水

為什么紅糖姜水能治風(fēng)寒咳嗽呢?紅糖性溫、味甘、入脾，紅糖的作用是益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化瘀。紅糖姜水的功效更不可小覷。中醫(yī)認(rèn)為，經(jīng)常吃紅糖，好處多又多。民間有冬吃蘿卜夏吃姜的說法，生姜是人們常用的佐食調(diào)味佳品。它除了供食用外，還用于醫(yī)療保健與養(yǎng)生，這在我國已有悠久的歷史。明代大醫(yī)藥家李時珍在《本草綱目》中曾贊頌生姜辛而不葷，去邪避惡，生淡熟食，醋、醬、糟、鹽、蜜煎，調(diào)和，無不宜之，可疏可和、可果可藥，其利博矣。

該偏方的具體步驟是取30克紅糖、適量生姜，再取兩碗水，一起放到鍋內(nèi)煮開，然后小火熬幾分鐘，涼到60度左右飲用，不要放涼了。

2、醋飲

這是一個專門治咳嗽的偏方，制法特別簡單，但是特別有效，就是用醋治咳嗽，醋味酸、甘，性平，有散瘀、解毒、消腫的功用，治療咳嗽有特效。用其治咽炎咳嗽，取其消除咽癢的功效。該偏方的步驟很簡單，就是取適量的醋加熱。等醋滾沸后，將火關(guān)掉，等醋稍涼后，就可以服用了。此法有時可收到意想不到的功效。但脾虛濕盛、有骨關(guān)節(jié)病痛者不宜食用。病愈即止，多食會損齒傷胃。

3、百合雪梨湯

中醫(yī)認(rèn)為百合性微寒平，具有清火、潤肺、安神的功效，其花、鱗狀莖均可入藥，是一種藥食兼用的花卉。而雪梨具有養(yǎng)陰清肺、止咳化痰的功效。該偏方的具體步驟是取百合25克，大雪梨1個，冰糖20克。百合用清水浸泡一夜，次日將百合連同清水一起倒入沙鍋，再加半碗多清水，煮1個半小時，待百合煮爛時，加去皮切塊的雪梨和冰糖，再煮30分鐘即成。百合雪梨湯口味甚佳，又有潤肺止咳的功效，確實(shí)很不錯。

二、飲食注意

1、忌生冷食品

這類食物一方面加重咽喉的病情，另一方面其衛(wèi)生安全也常常讓人堪憂。如果是因?yàn)椴粷嵤澄锒鸬募?xì)菌性痢疾等傳染病導(dǎo)致的感冒發(fā)燒，消化功能隨之下降，這時喝冷飲的話不但會加重病情，嚴(yán)重的話還會導(dǎo)致病情嚴(yán)重惡化甚至是危機(jī)生命。

2、忌魚腥蝦蟹

有不少發(fā)熱咳嗽患兒在進(jìn)食魚腥類食物后反致癥狀加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。對某些魚、蛋過敏的小孩子更應(yīng)注意，其中以白鰱、帶魚影響最大。

3、忌甜酸食物

酸食會斂痰，使痰不易咳出，導(dǎo)致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎癥難以痊愈?？人試?yán)重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！

許多家長以為橘子有止咳化痰功效，于是，選擇讓患有感冒咳嗽的寶寶多吃橘子。而實(shí)際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。

西瓜也是不能在感冒的時候吃的水果，在剛剛感冒的時候，吃西瓜的話就像是服用清理熱的藥物樣，會更加加重感冒的病毒性，或者延長治愈的時間。

鴨梨雖然能夠清熱生津，但是因?yàn)樾詻?，所以不能夠在感冒的時候吃，很多人患感冒，都盲目的去買梨子吃，這樣反而會導(dǎo)致咳嗽更嚴(yán)重，所以不能生吃梨子，只能燉著吃才可以驅(qū)寒。

4、忌香菜

對于患有感冒咳嗽的人群來說，香菜是必須要避免的，感冒咳嗽時我們都會出現(xiàn)不同程度的氣虛，而香菜味辛能散，如果在這個時候食用的話就會耗氣損精神，從而加重感冒咳嗽的程度。