有腳臭的人都會擔心一個季節(jié)的帶來，這個季節(jié)就是夏季，因為一到夏季，臭腳的味道就會散發(fā)出來，其實有腳臭的人一定要注意根除，因為有腳臭是有很多危害的，所以要去除掉這些氣味，那么到底腳臭的危害有哪些？腳臭的預防方法有哪些呢？

1、腳臭的危害

1、“腳臭”因為“臭氣沖天”，不僅會對別人產生不適的感覺，還會嚴重影響個人的自信.

2、有些患者甚至悲觀失望，對生活失去信心，甚至神經崩潰。

2、腳臭的預防方法

1.合適的鞋

要確保鞋子大小適中和多讓雙腳得到休息，因為足部過分受壓可加劇流汗

2.襪子的選擇

襪子要保持干爽，最好是棉、羊毛或其他吸濕材料制成，不要穿尼龍質地的襪子，平時應經常更換襪子以保持雙足干爽

3.土霉素

合理的防治腳臭的方法就會混跡您的腳臭情況，幫助你們遠離這樣的窘境。很多人因為腳臭而感到苦惱，經多次實踐證明：將土霉素研成末，涂在腳趾縫里，每次用量1--2片，能保證半月左右不再有臭味。

4.藥物預防

如全身多汗者可服少量的阿托品或顛茄合劑。足多汗的人，每晚臨睡前用溫熱水把腳洗干凈后，可使用20%三氯化鋁溶液、20%烏洛托品溶液外涂，也可使用5%福爾馬林溶液外涂。減少足部汗液分泌，保持足部的干燥。

5.堅持泡腳

每周堅持在家里泡腳也是個不錯的選擇，每周選擇三次，是一個很快速、廉價以及有效的清除細菌的好辦法。

6.不要一直只穿一雙鞋

就算是您最愛的一雙鞋子，您也一定要記得讓您心愛的鞋子休息一下，不可以天天穿一雙鞋子，經常換鞋子才能定期讓您的鞋子保持干燥的狀態(tài)，遠離細菌的干擾。

以上推薦了6個預防腳臭非常有效的方法，趁還沒有腳氣，趕快預防吧！

3、腳臭形成的原因

1、生理因素

天生就是汗腺發(fā)達、容易流汗的人，比較容易有腳臭的困擾。因為手掌與腳掌的部位汗腺分布較身上其他地方都要來得多，再加上穿鞋襪的緣故，因此容易發(fā)生腳臭。

2、疾病因素

最常見的就是香港腳、灰指甲及角質溶解癥(角質層遭到細菌感染後，導致腳掌厚皮的地方出現(xiàn)像痘疤一樣的凹洞)。患者大多是因為流汗量大，汗水的堆積導致細菌、霉菌孳生，換句話說就是因為多汗引發(fā)了香港腳等疾病，繼而造成腳臭的發(fā)生。

4、外在因素

這跟工作與個人衛(wèi)生習慣相關。有些工作必須經常穿著不透風的鞋襪，譬如警察、軍人或是工人，如果經常流汗，則發(fā)生腳臭的機率又會大增。個人衛(wèi)生習慣不好，像是鞋襪永遠都是同一雙或是洗澡草草了事，不重視腳指頭與腳縫的清潔，更沒有將腳擦乾，這些不良的衛(wèi)生習慣都是造成腳臭發(fā)生的元兇。