對于孕婦來說，孕酮應(yīng)該是很熟悉的，很多人可能對孕酮不太了解，其實孕酮是孕婦不可缺少的一種東西，對于孕婦來說是很重要的，特別是在剛懷孕的時候，如果孕酮低的話很容易出現(xiàn)流產(chǎn)的情況，那孕酮低的原因有哪些？孕酮低怎么調(diào)理好？

1、孕酮低原因

第一、孕酮低主要與黃體生成障礙和功能不良有關(guān)，卵巢黃體發(fā)育不全時，或黃體過早衰退，導(dǎo)致黃體所分泌的孕酮不足，孕酮含量相應(yīng)降低。

第二、孕婦患有某些疾病也可能造成孕酮低，如糖尿病、高血壓、卵巢顆粒層膜細胞瘤、先天性腎上腺增生等。

第三、腎上腺、甲狀腺功能嚴(yán)重失調(diào)也可影響卵巢功能，使排卵發(fā)生障礙，孕酮含量也會相應(yīng)降低。

第四、壓力過大、飲食不平衡、缺乏鍛煉等都可能會導(dǎo)致孕酮分泌不足。

2、孕酮低怎么檢查

孕酮一般在懷孕后的1個月左右，通過抽血檢查。孕期的正常參考值為：63.6～1272nmol／L（20-400ng／ml）。一旦發(fā)現(xiàn)孕酮值低下的話，應(yīng)遵循醫(yī)生建議治療，科學(xué)保胎。因為孕酮是支持胎兒早期生長發(fā)育的一種激素，隨著妊娠的持續(xù)，孕酮水平會越來越高，對孕育有利。

3、孕酮低癥狀

孕酮低的癥狀為：不孕不育、月經(jīng)不規(guī)律、流產(chǎn)等。育齡期間的女性，若長時間無法懷孕，可以到醫(yī)院檢查下黃體功能；已經(jīng)懷孕女性，孕酮過低的話，流產(chǎn)的幾率較大；及時做好保胎。孕酮低還可能出現(xiàn)：甲狀腺功能不全、乳房脹痛、纖維囊性乳房、低血糖、女性私處干燥、體重增加、月經(jīng)周期不規(guī)則、月經(jīng)期間血液凝塊等癥狀。

4、孕酮低怎么辦

一旦經(jīng)檢查明確孕酮低時，醫(yī)生會根據(jù)孕婦體質(zhì)、孕齡情況，補充黃體酮，口服或注射，改善孕酮低狀況，及時保胎治療。孕媽媽不必太擔(dān)心，遵醫(yī)囑治療，及時復(fù)查即可。孕婦切不可自行服用，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。

5、孕酮低的影響

孕酮低，不利于受孕，而懷孕后，會加大流產(chǎn)的幾率。因為妊娠時，體內(nèi)孕酮增多，可減少子宮的收縮，有利于受精卵在子宮里，正常發(fā)育生長，可以防止胚胎被母體排斥而維持妊娠。如孕酮不足，胚胎如同異物，被母體排斥而流產(chǎn)。

6、小貼士

對于懷孕女性來說，孕酮是妊娠繼續(xù)發(fā)展必要條件，而對于年輕女性，孕酮可以維持月經(jīng)的規(guī)律性；總體來說，孕酮對女性有著不可忽視的作用；但孕酮低引發(fā)的癥狀常常不易被發(fā)現(xiàn)，建議女性朋友能定期到醫(yī)院檢查，以便更好預(yù)防疾病的發(fā)生。

7、可以飲食調(diào)節(jié)

1、含有比較豐富的大豆異黃酮和天然維E的成分，其可以幫助女性自己的身體產(chǎn)生比較多的孕酮。

2、適當(dāng)吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等，不會導(dǎo)致血糖大幅度波動。因為水果還有下列優(yōu)點：

（1）色鮮味香能促進食欲。

（2）含豐富的維生素C，能幫助消化，預(yù)防動脈硬化，延緩衰老。

（3）含糖量較主食低，容積大，易產(chǎn)生飽腹感。

（4）所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。