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花茶怎么搭配好喝?花茶的喝法和功效有哪些?[圖]

大眾健康網 2018-12-11 00:47 喝茶花茶菊花茶

喝茶是中國傳統(tǒng)的一種風俗,很多人都愛喝茶,也常用茶來款待客人,花茶是近些年來非常流行的飲品,花茶味道香濃,受到很多人的喜愛,花茶還可以有不同的搭配,能夠喝出不同的味道,那么花茶怎么搭配好喝?花茶的喝法和功效有哪些?

花茶怎么搭配好喝?花茶的喝法和功效有哪些?(1)

1、花茶的搭配

(1)巴黎盛行

綠茶+鮮果或香料,可以消除油膩、振奮精神。

(2)倫敦盛行

紅茶+柳橙+香草,可以緩和緊張情緒。

(3)丹麥盛行

花果茶,一般由葡萄、蘋果、番木瓜等果實與薔薇花、木槿花、玫瑰花組成,可以調和脾胃。

(4)韓國盛行

1、辣椒茶,選用中等辣度的青、紅椒絲做原料,適合體虛的人飲用。

2、百年草茶,選用生長于韓國濟州島的一種仙人掌果實,能治療消化不良。

2、春季養(yǎng)生花茶

1、金銀花茶?;ㄇ鍩峤舛尽⑹枥屎恚芍委煵《究蓯勖?、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。配制時選金銀花10g,沸水沖泡頻飲。

2、菊花茶。菊花有清肝明目作用,對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定作用。每天午餐后,用五六朵杭菊花沖泡,連續(xù)飲用3個月即可見效。沖泡時加少許蜂蜜,口感更好。

3、枸杞茶。枸杞茶能滋腎、養(yǎng)肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞。對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞尤為適宜。配制時只需十幾粒枸杞,加熱水沖泡頻飲,連續(xù)飲用兩月便會有效。

4、玫瑰花茶。玫瑰花能涼血、養(yǎng)顏,所以有助改善干枯皮膚之作用。由于玫瑰花茶有一股濃烈的花香,治療口臭效果也很好。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效,因而可減肥,飯后飲用效果最好。因玫瑰花有收斂作用,如有便秘者不宜飲用。

5、臘梅花茶。臘梅花清肝明目、疏利咽喉,常飲用可治療頭痛、咽喉腫痛、口臭等癥。配制時選新鮮臘梅花或干臘梅花七八朵,沸水沖泡飲用即可。

6、蘋果茶。蘋果茶對醫(yī)治頭痛有神奇之療效。做法是將一個蘋果切成薄片,加水煨煲去渣后當茶飲,連續(xù)飲十日便可見效。

7、檸檬茶。這種茶能順氣化痰、消除疲勞、減輕頭痛。而其做法也非常簡單,切新鮮檸檬兩至三片,加1g的鹽,再用熱開水沖泡。此茶要趁熱飲,冷了味道會變苦。飯前飯后均可,不傷腸胃。

8、紅花茶。紅花出自西域,味甘、無毒,能行男子血脈,通女子經水,多則行血,少則養(yǎng)血?,F代醫(yī)學發(fā)現紅花和紅花籽富含維生素族和生物活性成分,能養(yǎng)血、活血、降壓、降脂、抑制血栓形成、保護心臟、美容美發(fā)。紅花和紅花籽均可配茶飲用,健康味美,老少皆宜。但需注意睡前少飲,以免興奮影響睡眠。

9、甘草茶。甘草10g,茶葉5g,食鹽8g,配水1000ml,按此比例,先將水燒開,再將甘草、茶葉、食鹽放入水中煮沸10分鐘左右即可飲用,可治風火牙痛、火眼、感冒咳嗽等癥。

10、荷葉甘草茶。鮮荷葉100g,甘草5g,配水1000ml,按此比例,先將荷葉洗凈切碎,把水燒開,然后將甘草、荷葉放入水中煮10余分鐘,濾去荷葉渣,加白糖適量飲服。有清熱解暑、利尿止渴之保健功能。

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