女性的汗液分泌非常旺盛,私處容易感染病菌,所以私處的衛(wèi)生要特別注意,平時(shí)在保養(yǎng)的時(shí)候一定要注意到這些位置的清潔,不然后果是很麻煩的,女性的私處如果有細(xì)菌感染的話,就要趕緊用措施來防護(hù),那么秋季私處保養(yǎng)有哪些誤區(qū)?秋季怎么正確保養(yǎng)私處?
私處保養(yǎng)誤區(qū)一:經(jīng)常清洗私處
因?yàn)橄募据^為炎熱,私處也處在一種潮濕悶熱的狀態(tài),但是千萬不要過多去清洗私處,特別是不要用什么清潔藥水去清洗私處,這樣會(huì)破壞私處的酸堿平衡,對(duì)私處造成傷害。
私處保養(yǎng)誤區(qū)二:經(jīng)常穿緊身或貼身的褲子
高溫的天氣,穿著緊身的褲子,不利于私處的通風(fēng)透氣,使得私處處在悶熱的環(huán)境中,容易滋生細(xì)菌,造成私處的感染。
私處保養(yǎng)誤區(qū)三:常用護(hù)墊
有些女性為了保持私處的清潔,經(jīng)常會(huì)用護(hù)墊,但是這種做法所造成的結(jié)果恰恰相反。經(jīng)常使用護(hù)墊,私處常處于悶熱潮濕的狀態(tài),容易滋生細(xì)菌,容易造成私處的感染。而且,護(hù)墊與私處的皮膚相互摩擦,容易引起皮炎或者皮膚過敏等現(xiàn)象。
私處保養(yǎng)誤區(qū)四:衛(wèi)生巾不常換
有些女性在月經(jīng)量較少的時(shí)候,就不注意更換衛(wèi)生巾。一般來說,無論月經(jīng)量少還是量多,都要在每2-3小時(shí)換一次衛(wèi)生巾,保證私處的衛(wèi)生,避免細(xì)菌的滋生,感染私處。
1、夏季私處保養(yǎng),首先要適度進(jìn)行私處清潔,最好是用溫水進(jìn)行清洗,注意用保健型的護(hù)理液清洗時(shí),不需要天天用。
2、對(duì)私處保養(yǎng),還建議穿棉質(zhì)的內(nèi)褲和寬松的褲子,這樣有助于私處的通風(fēng)透氣,保持私處的干爽。
3、護(hù)墊最好是白帶量多的幾天或者月經(jīng)前后一兩天使用,無需經(jīng)常使用。
4、無論何時(shí),月經(jīng)期間都要注意常換衛(wèi)生巾,避免感染。
1.不許他“走后門”
走了“后門”,又走“前門”——這是絕對(duì)不允許的!減肥男性體液中的UTI酶蛋白恰恰是女性尿道炎的“兇手”。
2.做縮陰運(yùn)動(dòng)
收緊骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法,每次維持2秒以上,一天三次,每個(gè)月堅(jiān)持15天。這樣不但能保持女性私處緊致,還會(huì)促進(jìn)女性私處內(nèi)壁的血液循環(huán),增加它的敏感性。
3.修剪體毛
最好的方法就是“剪”。熱蠟與各種脫毛膏都會(huì)傷害V區(qū)的皮膚,引起不必要的紅腫甚至細(xì)菌感染。雖然修剪沒有上述兩者那么徹底和立竿見影,為了V區(qū)減肥,你可以讓另一半來為你整理花園。而且,男性每天早上都要使用剃須刀,他們的“園藝”技術(shù)比女性強(qiáng)多了。
4.小心修剪
修剪體毛時(shí)不慎留下的傷口,就等于為病菌打開了一扇方便之門。
5.讓“她”呼吸新鮮空氣
百分百的純棉內(nèi)褲是V區(qū)最貼心的保護(hù)。此外,盡可能減少穿緊身牛仔褲和其他箍緊臀部的衣物,它們都會(huì)引起體溫升高、細(xì)菌滋生,從而加劇酵母菌的數(shù)量,引發(fā)女性私處炎。
6.保持清潔
每天用無色、無味的洗浴皂,在手中揉出泡沫后,再用泡沫輕輕搓洗外陰。我們的女性私處內(nèi)部有自潔功能,因此千萬不要自己沖洗女性私處,這樣會(huì)破壞內(nèi)部的酸堿平衡。
7.禁止V區(qū)“有染”
最簡單的一些小措施,就能保護(hù)你的“南部地帶”不受病菌感染。
8.使用避孕套
套子不僅僅是“避孕”用的,它還能隔離精液中的細(xì)菌,來自異性皮膚的疾病,比如皰疹和乳頭狀瘤病毒。
9.徹底滋潤
干澀狀態(tài)下的進(jìn)入會(huì)造成女性私處的損傷,即使疼痛十分輕微,也不能忽略細(xì)菌感染的可能性。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起