中醫(yī)越來越受到大家的歡迎,中醫(yī)治病是很多人都比較信任的,中藥是中醫(yī)治病的主要方法之一,經(jīng)常有人生病后就會服中藥來調(diào)理身體,喝中藥有很多禁忌,有的人喝中藥可能經(jīng)常會出現(xiàn)放屁的情況,那喝了中藥后為什么經(jīng)常放臭屁?喝了中藥放臭屁好嗎?
有些中藥中含有一些理氣成分,有理氣通暢的作用,喝了這些中藥就容易放屁,這說明機體正在排毒,是正常的身體反應(yīng)。
中藥與食物一起結(jié)合,也有可能會引起脹氣,特別是與淀粉含量高的食物一起食用,產(chǎn)生氣體的可能性就更大,進而就會出現(xiàn)放屁的現(xiàn)象。
腸胃本身有問題的人群,腸道內(nèi)的菌群可能會不平衡,喝了中藥后不能好好的消化吸收,就有可能會在體內(nèi)產(chǎn)氣,通過放屁的形式將氣體排出體外。
喝了中藥放屁好嗎,還需要視具體情況而定,如果是喝的行氣中藥,那么放臭屁是正常反應(yīng),還可以加快身體的恢復(fù),但如果是其他問題引起的放臭屁,那么就不正常了,需要調(diào)理一下身體。
喝了中藥放臭屁主要是因為體內(nèi)的毒素積累的太多,以氣體的形式排出來,就會出現(xiàn)放臭屁的現(xiàn)象,而喝水可以加快身體的代謝,稀釋體內(nèi)的有害物質(zhì),改善放臭屁的癥狀。
按摩肚子可以幫助中藥的消化,還具有健脾益氣的作用,喝了中藥之后放屁按摩肚子可以加快氣體的排出,使身體盡快的恢復(fù)正常。
1.服用中藥的時間。一般來說服用中藥是沒有固定的時間的,對于不同的類型的中藥和不同種類的疾病,服用的時間也是不同的,最好能仔細詢問醫(yī)生服用藥物的時間。
2.服用中藥的溫度。中藥不可以太涼服用,這樣會降低藥效,一般是選擇趁熱服用或者是溫服。
3.服用中藥期間,最好不要吃生、冷、刺激、辛辣的食物,以免加重病癥,影響身體的恢復(fù),最好去咨詢醫(yī)生,看需要忌口什么食物。
4.中藥不適合加糖服用。中藥的味道甘苦,很多人會難以下咽,想在湯藥中加點糖來緩解苦味,但是加糖之后可能會降低中藥的藥性。
1、新鮮藕1000—1500克洗凈,開水燙后搗碎取汁,用開水沖服,每天2次服完;或用去節(jié)鮮藕500克,生姜50克,洗凈剁碎,用消毒紗布絞取汁液,用開水沖服。
2、粳米60克,砂仁細末5克,將粳米加水煮粥,待熟后調(diào)入砂仁末,再煮沸1~2個開后即可,早晚服用。
3、鮮土豆100克,生姜10克,榨汁,加鮮桔子汁30毫升調(diào)勻,將杯放熱水中燙溫,每日服30毫升。
4、玉米芯750克,黃柏6克,干姜6克,共研細末,每日3次,每次3克,溫開水送服。
5、綠茶,干姜絲各3克,沸水沖泡,加蓋燜30分鐘,代茶頻飲。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起