排毒養(yǎng)顏膠囊只針對女性的一些產(chǎn)品,吃這些膠囊能夠起到排毒養(yǎng)顏的作用,排出身體的毒素,讓肌膚更加的年輕健康,聽起來排毒養(yǎng)顏膠囊的作用非常好,但是它是存在著一些副作用的,那么排毒養(yǎng)顏膠囊的副作用有哪些呢?下面為大家介紹。
中醫(yī)學(xué)上講解毒而不講排毒,是有科學(xué)依據(jù)的。我們可以把所有對身體有害的物質(zhì)全部稱之為“毒”。對于身體的毒中醫(yī)講究的調(diào)理,通過調(diào)理讓身體自己能夠來適應(yīng),解毒的過程就是身體主動來分解轉(zhuǎn)化身體的“毒”。而所謂的排毒養(yǎng)顏膠囊它的成分大多是大黃、蘆薈這樣的存在瀉藥性質(zhì)的,而你通過服食排毒養(yǎng)顏膠囊也是讓你身體通過排便的方式來達(dá)到排毒的效果。這種讓人拉肚子排毒的方式實在是不可取。要知道,經(jīng)常拉肚子可不是什么好事,特別是這種通過藥物控制的拉肚子,更是可能引發(fā)更多的健康問題,比如脫水、結(jié)腸黑變病等等。
長時間服用排毒養(yǎng)顏膠囊可能會讓身體對其產(chǎn)生依賴性,我們知道排毒養(yǎng)顏膠囊的排毒原理就是拉肚子。讓便秘的人用藥物控制拉肚子,會讓人體本身通過飲食作息等方式調(diào)節(jié)便秘變得更加困難。
長時間服用排毒養(yǎng)顏膠囊還可能導(dǎo)致你本身的胃腸功能紊亂,對排毒養(yǎng)顏膠囊產(chǎn)生依賴性的另外一個表現(xiàn),身體的腸胃蠕動能力減弱,導(dǎo)致一停藥就嚴(yán)重便秘的惡性循環(huán)。
女性想要養(yǎng)顏,可不是只靠這排毒養(yǎng)顏膠囊就可以做到的,正所謂內(nèi)調(diào)才是治本之策。女性朋友只要能夠保持有好的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣、再加上適量的運(yùn)動,這些天然的養(yǎng)顏妙方可是能夠幫助體內(nèi)毒素自然排出哦。
1、菊花茶
由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶,是每天接觸電子污染的辦公一族應(yīng)必備的一種茶。因為茶中的白菊具有去毒的作用,對體內(nèi)積存的有害化學(xué)或放射性物質(zhì),都有低抗、排除的功效。
菊花10朵,金蓮花5朵,決明子5克,枸杞子3克,沸水沖泡3~5分鐘。經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦族,菊花是首選。菊花清熱解毒,養(yǎng)肝明目,能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好療效。
2、玫瑰花茶
玫瑰花中含大量的維生素A、B、C、E、K,還含有單寧酸,這些對于內(nèi)分泌失調(diào)、消除疲勞以及傷口的愈合都有一定的幫助。另外,玫瑰花還可以調(diào)氣血,促進(jìn)血液循環(huán),有調(diào)經(jīng)的作用,同時,還具有利尿、緩和腸胃神經(jīng),另外,玫瑰花也有助于祛斑嫩膚,能起到防皺紋、防凍傷、美容養(yǎng)顏的功效。
玫瑰花8朵,玫瑰茄2朵,絞股藍(lán)2克,綠茶2克,90℃水沖泡3~5分鐘即可飲用。長期飲用有利于身體排毒,對去脂減肥有一定效果,還能抗輻射。
3、百合花茶
百合花茶的首要特點就是含維生素對比多,多種維生素對比齊全,包孕一些礦物質(zhì),從中醫(yī)來講,它的藥性是偏涼的,有止咳化痰的作用,藥性也對比平緩,所以說夏天喝百合花茶有解暑潤燥的功能效果。百合花還可以去火安神,清肺排毒,美容又養(yǎng)顏。
推薦一個沖泡方法,即在沖泡百合花茶時首先要留神用量,花草茶的口味普通比一般的茶葉要苦一些,所以只須要2-3克就可以了。最好是用沸水,在杯中先注入少量的水,這樣做有兩個目的,一是可以把單調(diào)的花朵調(diào)理一下,讓花草的滋味更輕易溶于水中,另外可以起到蕩滌花朵的作用,這樣泡出來的滋味會更好一些。泡上10分鐘就可以飲用了。
4、羅漢果茶
羅漢果作為一種藥材,具有嫩膚益顏、清熱涼血、滑腸排毒等功效,常吃還可以起到益壽延年、美容養(yǎng)顏的作用。此外,以羅漢果為材料,做成的茶羹,也是一種非常好的清涼飲料。
用羅漢果1個,加入開水沖泡就可以了。泡前,先在羅漢果的兩頭各鉆一小眼兒,這樣可以使果內(nèi)的營養(yǎng)成分和水溶解。這道茶有清肺利咽、潤腸通便的作用,最適合那些女教師飲用,即養(yǎng)顏又利咽。平時火氣大、眼睛又不好的人也可飲用。
5、菩提茶
菩提茶可以起到利尿排毒的作用,對于精神或是工作壓力大的女性有非常好的助益,能夠治療頭痛和緩解焦慮,有助于維護(hù)消化系統(tǒng)和消除浮腫、清除體內(nèi)毒素,并且還可以瘦身,很適合減肥的人飲用。
菩提葉的泡法及喝法:一茶匙干燥的花瓣,用一杯滾燙開水沖泡,燜約十分鐘后即可;可酌加紅糖或蜂蜜飲用。
6、艾蒿茶
出現(xiàn)浮腫尤其是臉部浮腫,會影響你工作的狀態(tài)。浮腫的治療主要是排除體內(nèi)多余的水分,達(dá)到消腫的效果。在浮腫的日子里,堅持喝艾蒿茶,它有利尿解毒的功效,是消腫的干將。長期減肥體重沒有明顯下降的人們,不妨嘗試喝一喝。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起