三叉神經(jīng)痛是人體神經(jīng)系統(tǒng)的一個(gè)分支,三叉神經(jīng)位于人體的腦袋,也就是頭部,這里是三叉神經(jīng)的主要分布地,三叉神經(jīng)痛也就是我們的頭痛類型之一,生活中很多人都會(huì)遇到頭痛癥狀,可能就是三叉神經(jīng)痛了,那么,三叉神經(jīng)痛怎么治療?三叉神經(jīng)痛吃什么中藥?
菊花、川芎、天麻、細(xì)辛、當(dāng)歸、延胡索、蔓荊子、紅花、防風(fēng)、白芷、藁本各等份,研為細(xì)末,用時(shí)每日2次,每次6克,溫開水送服,可治三叉神經(jīng)痛。
三叉神經(jīng)痛屬中醫(yī)“偏頭風(fēng)(痛)”、“面痛”范疇,其發(fā)病機(jī)理與肝郁化火、痰淤內(nèi)阻、氣血虧虛等有關(guān),常因風(fēng)寒侵入導(dǎo)致頭面氣血受阻而發(fā)病。中醫(yī)認(rèn)為,“風(fēng)為百病之長(zhǎng)”,頭(面)居一身最高位,風(fēng)邪最易犯上。
方中川芎其性升散,能上行頭目,祛風(fēng)止痛,為治頭痛面痛要藥;當(dāng)歸補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、活血止痛;紅花可活血通經(jīng)、祛淤止痛。川芎配當(dāng)歸、紅花,可氣血兼顧,使行氣活血、散淤止痛之力倍增;白芷能發(fā)散風(fēng)寒、通竅止痛;細(xì)辛、防風(fēng)祛風(fēng)解痙、散寒除濕;加延胡索則活血利氣、止痛。四味為伍,能明顯增加止痛效果。另外,配以菊花可散風(fēng)清熱、平肝明目,且能鎮(zhèn)靜止痛;天麻祛風(fēng)濕、止痛;蔓荊子疏散風(fēng)熱、清利頭目;藁本祛風(fēng)除濕、止痛。本方行氣活血、祛風(fēng)除濕均能兼顧,能起到較佳的活血行氣、祛風(fēng)止痛、化濕解痙功效,用于治療三叉神經(jīng)痛、血管性頭痛,及各類偏、正頭痛當(dāng)有較好效果。
提示:上方是“川芎茶調(diào)散”(川芎、防風(fēng)、細(xì)辛、白芷等)的加減方。研究表明,川芎茶調(diào)散能抗血小板聚集、緩解小血管痙攣、改善心腦供血供氧,能起活血化淤、活血通脈、疏風(fēng)止痛之效,確實(shí)是臨床治療各類頭痛的基礎(chǔ)方。
目前拔罐很多人會(huì)選擇空氣罐,利用抽出空氣使皮膚的毛孔舒張,腠理疏松,同時(shí)拔出寒氣,但拔罐的過程中,毛孔處在開放中,很容易使陽(yáng)氣外瀉,同時(shí),外界環(huán)境中的外邪入侵,特別是體質(zhì)比較虛弱的人或老年人,更要謹(jǐn)慎使用。祛寒氣可以選擇用艾灸或拔火罐,使皮膚的毛孔處在局部溫?zé)岬沫h(huán)境中,從一定程度上防止外感風(fēng)寒。
需要注意的是,關(guān)節(jié)、頸椎、腰椎有病變的人在秋季運(yùn)動(dòng)量不宜過大,以防止出汗過多,陽(yáng)氣耗損,運(yùn)動(dòng)宜選擇輕松平緩、活動(dòng)量不大的項(xiàng)目。當(dāng)周身微熱,尚未出汗時(shí),即可停止運(yùn)動(dòng),此時(shí)能保證陰精的內(nèi)斂,不使陽(yáng)氣外耗,又提高了自身的抵抗力。運(yùn)動(dòng)后應(yīng)多吃些滋陰、潤(rùn)肺、補(bǔ)液生津的食物,如梨、芝麻、蜂蜜、銀耳等。
拔罐可以疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)整氣血,平衡陰陽(yáng),但不是什么病都能治;并且,不管是濕氣入侵體內(nèi)還是風(fēng)寒入侵經(jīng)絡(luò),拔罐都只能是緩解癥狀,并不能解除病根。第一種說(shuō)法有一定道理,但不全面。
首先得分清楚體內(nèi)的濕氣是內(nèi)濕還是外濕:夏季長(zhǎng)期在空調(diào)環(huán)境中易造成外濕,對(duì)這種情況,拔罐是有一定療效的;如果是吃多了生冷瓜果,就易造成內(nèi)濕,此時(shí)拔罐就作用甚微。拔罐用途非常廣泛,基本不受季節(jié)的影響,但秋冬兩季天氣寒冷,拔罐時(shí)脫衣服容易著涼,要注意保暖。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起