氣管炎是一種比較常見的呼吸道疾病，很多人因為某些原因?qū)е職夤苎?，氣管炎平時一旦發(fā)作的就會比較嚴(yán)重，所以平時要注意控制病情，吃一些對氣管有好處的食物，有人說游泳對氣管炎有好處，那游泳對氣管炎有好處嗎？氣管炎可以游泳嗎？

1、游泳對氣管炎有好處嗎

有。

堅持游泳鍛煉能刺激呼吸器官加強活動，引起呼吸功能發(fā)生較大的變化，同時有助于增強胸肌，促進胸廓發(fā)展，有利于增強呼吸功能，此外還可以改善肺的通氣功能，提高呼吸效率，從而改善氣管炎癥狀。

2、游泳對氣管炎的好處

1.游泳能使胸肌，膈肌，肋間肌等呼吸肌得到鍛煉，從而提高肺的通氣功能。

2.游泳的時候，胸廓處于水中，增加了水對胸廓的壓力，吸氣時要克服水對胸廓的壓力，呼氣時，水對胸廓的壓力作用下，氣體能更好的從肺中排出，這樣，肺泡的伸縮彈性得到鍛煉而加強。

3.感冒是導(dǎo)致氣管炎反復(fù)發(fā)作的根本原因，游泳能提高機體對環(huán)境的適應(yīng)能力，增強自身抵抗力，尤其是能提高身體對周圍環(huán)境，特別是寒冷的適應(yīng)能力，以減少感冒，避免氣管炎發(fā)作。

3、氣管炎可以游泳嗎

氣管炎在慢性期可以適當(dāng)游泳，但是不宜過于劇烈，如果是急性期是不建議游泳的，急性氣管炎發(fā)作的時候一般會出現(xiàn)咳嗽，咳痰，胸悶氣短等不適現(xiàn)象，嚴(yán)重的情況下還會出現(xiàn)呼吸困難的現(xiàn)象，游泳的時候呼吸功能加重，會影響病情恢復(fù)，甚至加重病情發(fā)展，嚴(yán)重還會引起肺炎疾患。

4、慢性氣管炎游泳注意

1.慢性氣管炎患者進行游泳健身時，一定要循序漸進，先用冷水洗臉，擦胸和兩臂，甚至全身，避免因冷水刺激引起劇烈咳嗽。

2.開始游泳時，速度不宜太快，特別要注意呼吸方法，深吸慢吐，調(diào)整呼吸節(jié)奏，如果在游泳后發(fā)生劇烈咳嗽，則常是運動量過大的表現(xiàn)，應(yīng)減量，同時要注意深呼吸練習(xí)，這也有助于咳嗽緩解。

3.在氣管炎急性發(fā)作期間，不宜進行游泳鍛煉。

5、支氣管炎怎么治療

(一)護理

嬰兒須經(jīng)常調(diào)換體位，或抱起輕拍背部片刻，使呼吸道分泌物易于排出，多飲水，以利排痰，給流質(zhì)易消化飲食。

(二)對癥治療

1.止咳祛痰及鎮(zhèn)靜

一般不用鎮(zhèn)咳劑，以免影響排痰。痰多時可服氯化銨糖漿或甘草合劑。痰粘稠者可用霧化吸入或蒸氣吸入稀釋。如干咳嚴(yán)重影響休息時，可服鎮(zhèn)靜藥如異丙嗪或氯丙嗪，每次0.5～l.0mg/kg，每日3次。注意避免過量而抑制咳嗽反射，造成痰堵塞，使呼吸困難加重。

2.平喘

喘息嚴(yán)重時應(yīng)使用氨茶堿口服，每次4mg/kg，每日3次。，或加入葡萄糖液lOOml靜脈滴注，能緩解支氣管痙攣，利于排痰。對嚴(yán)重的哮喘性支氣管炎，可用潑尼松每日1～2mg/kg，分3次口服，或地塞米松1～2.5mg/次，每日1～2次加入葡萄糖液lOOml靜脈滴注，療程1周左右。

(三)控制感染

由病毒引起者一般用抗病毒藥物。嬰兒、體弱兒或疑并發(fā)肺炎及其他化膿感染時，可用磺胺類藥物或肌內(nèi)注射青霉素，或應(yīng)用其他廣譜抗生素，若考慮病原為肺炎支原體時，可采用紅霉素或乙酰螺旋霉素。

(四)中醫(yī)療法

1.風(fēng)寒咳嗽宜祛風(fēng)散寒，宣肺化痰。常用三拗湯加減：麻黃4.5g、杏仁9g、甘草3g、荊芥9g、前胡9g、象貝9g、半夏9g、桔梗3g。

2.風(fēng)熱咳嗽宜祛風(fēng)清熱，宣肺化痰，常用麻杏石甘湯加減：麻黃4.5g、石膏30g(先煎)、杏仁9g、甘草3g、黃芩9g、連翹9g、蘆根30g、桔梗30g`。

(五)支氣管炎疫苗注射

對反復(fù)發(fā)作者，可用氣管炎疫苗皮下注射。在不發(fā)作時開始，每周1次，每次0.1毫升，以后每周增加0.1毫升至每周0.5毫升最大量為止。10次為一療程，如有效，可再用幾個療程以鞏固療效。