我們?cè)谇啻浩诘臅r(shí)候都會(huì)迅速的長高,因?yàn)榍啻浩诘臅r(shí)候我們的身體開始進(jìn)入我們?nèi)松牡诙€(gè)生長高峰期,這個(gè)時(shí)候我們的身體會(huì)迅速的分泌各種促進(jìn)生長的激素,我們的身高會(huì)迅速的增高,而各方面也會(huì)逐漸發(fā)育成熟,比如男生會(huì)長出喉結(jié)和胡子等等。但是青春期其實(shí)是一段時(shí)間,青春期過去之后一般發(fā)育生長就會(huì)逐漸趨于緩慢病逐漸停止。那么,一般男生在十七歲的時(shí)候還能否長高呢?
首先我們的青春期雖然有早晚之分,但是多數(shù)人還是集中在十三歲到十六歲之間,一般在這個(gè)期間,不論是男生還是女生,身高都會(huì)迅速的增高,但是在過了這個(gè)時(shí)期之后,我們的身體并不是很快的就不生長了,只是生長速度逐漸減慢,到后來的慢慢趨于停止。所以男生在十七歲的時(shí)候還是可以繼續(xù)長高的。
雖然男生在十七歲的時(shí)候是可以繼續(xù)長高的,但是由于各方面的原因?qū)е潞芏嗄猩谶@個(gè)時(shí)候就不長個(gè)了,比如有的人可能是因?yàn)檫z傳導(dǎo)致的,有的人可能是因?yàn)闋I養(yǎng)不良導(dǎo)致的,所以在這個(gè)時(shí)候我們還是要注意補(bǔ)充營養(yǎng)。比如男生要注意補(bǔ)鈣,可以喝牛奶多吃雞蛋之類的,平時(shí)也要多運(yùn)動(dòng)多曬太陽。
男生在十七歲的時(shí)候雖然還可以繼續(xù)生長,但是這個(gè)時(shí)候我們已經(jīng)過了青春期,過了我們生長發(fā)育的高峰期,所以我們即便是補(bǔ)充了足夠的鈣質(zhì)足夠的營養(yǎng),我們多數(shù)人在這個(gè)時(shí)候生長還是會(huì)逐漸趨于緩慢的,所以一般男生在接近成年或者成年之后身高的增幅就不會(huì)很大了。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起