平時(shí)很多人都可能會(huì)出現(xiàn)食物過(guò)敏的情況，不同的食物過(guò)敏可能出現(xiàn)的癥狀是不一樣的，水果其實(shí)也是容易過(guò)敏的，比如說(shuō)比較常見(jiàn)的有獼猴桃，獼猴桃雖然是很好吃的一種水果，但是經(jīng)常會(huì)有人吃了出現(xiàn)后來(lái)疼的情況，那吃獼猴桃喉嚨癢怎么辦？為什么吃獼猴桃會(huì)喉嚨癢？

1、吃獼猴桃喉嚨癢怎么辦

(1)停止食用

如果是因?yàn)槌垣J猴桃而出現(xiàn)的喉嚨發(fā)癢，那么最好要立即停止食用獼猴桃，以免加重喉嚨發(fā)癢的癥狀，進(jìn)而引起咽喉炎。

(2)多喝熱水

熱水具潤(rùn)滑喉嚨的作用，多喝熱水能緩解喉嚨發(fā)癢等癥狀，還能使體內(nèi)的有毒物質(zhì)快速的排出體內(nèi)，減輕身體的不適感。

(3)及時(shí)就醫(yī)

如果說(shuō)吃獼猴桃出現(xiàn)了舌頭發(fā)麻、嘴唇紅腫、喉嚨發(fā)癢等過(guò)敏癥狀時(shí)，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，遵循醫(yī)師的指導(dǎo)服用抗過(guò)敏藥物。

2、為什么吃了會(huì)喉嚨癢

(1)沒(méi)熟

沒(méi)熟獼猴桃中含有的蛋白酶，對(duì)口腔內(nèi)黏膜有一定的刺激作用，吃完之后很有可能就會(huì)出現(xiàn)喉嚨發(fā)癢的癥狀。

(2)過(guò)敏

有部分人對(duì)獼猴桃過(guò)敏的，吃了獼猴桃之后也會(huì)出現(xiàn)喉嚨發(fā)癢的癥狀，甚至還會(huì)出現(xiàn)舌頭發(fā)麻、嘴唇紅腫等過(guò)敏現(xiàn)象。

(3)吃了外皮

如果說(shuō)吃獼猴桃的時(shí)候不小心吃了獼猴桃的外皮進(jìn)去，那么也會(huì)出現(xiàn)喉嚨發(fā)癢的情況，因?yàn)楂J猴桃皮上具有一些毛絨物質(zhì)，這些毛絨物質(zhì)進(jìn)入咽喉中，對(duì)咽喉有一定的刺激作用，會(huì)引起喉嚨癢的癥狀。

3、喉嚨發(fā)癢能吃獼猴桃嗎

喉嚨發(fā)癢最好不要吃獼猴桃。

因?yàn)楂J猴桃本身就有可能引起喉嚨發(fā)癢，就算喉嚨發(fā)癢不是因?yàn)楂J猴桃引起的，最好也不要吃，以免加重咽喉發(fā)癢的癥狀。個(gè)人建議可以食用一些潤(rùn)喉的食物，比如銀耳、雪梨等。

4、如何挑選獼猴桃

在平常生活中，購(gòu)買獼猴桃時(shí)，一般不會(huì)選擇很軟、熟透的獼猴桃，因?yàn)檫@種獼猴桃買回去之后放不了多久就壞了；同時(shí)，也不會(huì)選擇很硬、完全沒(méi)熟的獼猴桃，這種獼猴桃要放很久才會(huì)熟，可以食用，所以說(shuō)，看著獼猴桃放在家里，卻不能吃也不太好。

最好是選擇那種捏起來(lái)有點(diǎn)軟，有點(diǎn)硬的，這樣的獼猴桃熟的比較快，而且你可以隨時(shí)觀察它什么時(shí)候會(huì)熟，熟了之后馬上吃掉的口感是最好的，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是最高的。

5、獼猴桃不宜空腹吃

維生素C含量極為豐富是獼猴桃的一大特點(diǎn)，比柑橘、蘋果等水果高幾倍甚至幾十倍。獼猴桃之所以能夠起到美白、祛斑的作用，原因就是其中的維生素C能有效抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預(yù)防色素沉淀，從而保持皮膚白皙。

獼猴桃氣味芳香，營(yíng)養(yǎng)豐富，素有“果中之王”的美譽(yù)，深受消費(fèi)者喜愛(ài)。兩顆獼猴桃就含有1天所需營(yíng)養(yǎng)的1/3，是各種水果中營(yíng)養(yǎng)成分最豐富、最全面的。常吃獼猴桃不僅有益健康，而且對(duì)美白養(yǎng)顏、減肥瘦身也有意想不到的效果，特別受到女性朋友的青睞。獼猴桃屬于膳食纖維豐富的低熱量低脂肪食品，每顆獼猴桃中僅有45卡熱量，所含纖維有1/3是果膠，能起到潤(rùn)燥通便的作用?？梢钥焖偾宄w內(nèi)堆積的有害代謝物，有效地預(yù)防和治療便秘和痔瘡，長(zhǎng)期食用還可預(yù)防肥胖。

維生素C含量極為豐富是獼猴桃的一大特點(diǎn)，比柑橘、蘋果等水果高幾倍甚至幾十倍。獼猴桃之所以能夠起到美白、祛斑的作用，原因就是其中的維生素C能有效抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預(yù)防色素沉淀，從而保持皮膚白皙。

因此，愛(ài)美的準(zhǔn)媽媽們可適量多吃些獼猴桃，這樣就不用擔(dān)心懷孕后自己白皙的臉龐被黃褐斑“入侵”了。

獼猴桃雖好，但并非人人皆宜。由于獼猴桃性寒，故脾胃虛寒者應(yīng)慎食，經(jīng)常性腹瀉和尿頻者不宜食用。每日吃1―2個(gè)既能滿足人體需要，其營(yíng)養(yǎng)成分又能被人體充分吸收;食用時(shí)間以飯前飯后1―3個(gè)小時(shí)較為合適，不宜空腹吃。