在秋天的時候由于氣候影響，很容易導致人體出現(xiàn)一些不適癥狀，而腸胃問題也是比較常見的，其中有不少人秋天吃完東西之后不久，就有惡心想吐的癥狀，這會對生活帶來很多不利的影響，那么秋天容易惡心怎么回事？秋天腸胃不好怎么辦？惡心想吐主要是腸胃出現(xiàn)了問題，下面就來詳細了解具體情況吧。

1、惡心想吐的原因

排出一些正常的生理反應，秋天的氣候的確容易導致腸胃異常。因為氣溫的多樣性，導致人體很容易出現(xiàn)著涼情況，這個時候就會導致腸胃功能紊亂，從而導致胃里的食物難以消化，因此出現(xiàn)惡心想吐的癥狀。還可能是由于秋天氣候燥熱，導致上火，也會出現(xiàn)食欲降低想吐的情況，對于這些問題，都可以做好調理工作，接下來就來了解如何緩解吧。

2、著涼導致的惡心

著涼是很容易出現(xiàn)的，很多人在秋天仍然風度翩翩，身體卻瑟瑟發(fā)抖，這就導致了出現(xiàn)著涼情況。因此在這個時候做好保暖工作就可以了，出現(xiàn)惡心癥狀后，可以通過吃一些容易消化的食物，減少腸胃負擔，有助于病情恢復。

3、氣候環(huán)境影響

如果是因為上火導致食欲降低，可以通過吃一些水果、酸味、辣味的食物開胃，而且這些食物也有預防惡心的作用。最重要的還是調理內分泌、降火，可以在飯后適當吃一些水果調理。而且還可以通過保持健身運動，提高身體對各種不適的抗性。