生殖機能發(fā)育成熟的女性每個月都會有一次排卵情況，而只有排出的卵子與男性的精子成功結(jié)合才能正常受孕?？梢哉f女性的卵子是最為重要的生殖細胞之一，與男性的精子一樣。那么女人每個月會排出多少卵子？女性卵子在體內(nèi)能存活多久？

1、女性排卵

女人一生能排多少卵子

究竟女人一生排多少卵子，很多女性朋友自己都不了解，覺得卵細胞是取之不盡用之不竭的，沒能了解女人一生會排出多少個卵細胞，將很有可能錯過最佳受孕年齡，讓自己不孕不育。其實這是一個生活常識，在平時對我們的身體健康狀況有著密切的關(guān)系。女性每一次月經(jīng)的時候，會排除多少的卵子呢，一生時間又是可以排除多少卵子呢？

不孕不育,卵子,絕經(jīng)

據(jù)科學(xué)研究統(tǒng)計，女人一生排出的成熟卵子大約是四百到五百個。正常女性一般在一個月經(jīng)周期的時候，會排出一個卵子，個別的一些女性月經(jīng)的時候會排出兩個卵子。正常的一些女孩在自己月經(jīng)來潮的時候，也就是十二三歲，到了大概五十歲的時候絕經(jīng)。

由于女性一生共有400多個卵子，也就是說，女性一生共有400多次受孕機會。但是，由于女性的生育年齡以及其他因素，真的有那么多次受孕機會嗎？其實，女性的受孕機會是遠遠小于400次的。

一個正常女性，一般最佳生育年齡是23歲到29歲，如果一年排12個卵子，那么23歲到29歲這7年時間，就只會排出84個卵子。我們舉個例子，假若一個女性朋友在23歲的時候就立馬結(jié)婚并且馬上要孩子，她的最佳受孕機會也只有84次。而在日常生活中，我們不可能每時每刻都準(zhǔn)備好了，所以，在這7年中，會有將近一半的卵子在時間中流逝，那么相應(yīng)的，最佳受孕機會也相應(yīng)大大減少了。而現(xiàn)實情況是，很多女性的真正結(jié)婚年齡大多在25-26歲左右，因此，每位女性在打算要孩子的時候，一定要珍惜每一次受孕機會，以免錯過黃金受孕年齡。

此外，對于女人一生排多少卵子，女性再到了二十九歲之后，因為自己的身體生理機能發(fā)生了衰退，懷孕的時候，發(fā)生的流產(chǎn)概率一般是在二十三歲到二十九歲的女性要高一些。因此，我們建議女性最好在三十歲之前生育孩子。

女人一生有多少卵子未利用

正常女嬰剛落生時通常有200萬個卵巢內(nèi)的囊泡，隨著歲數(shù)增加，大多數(shù)都退化了。到青年時期期時只能余下大約30萬個，但是女人一輩子中能夠發(fā)育成熟并排卵的可以用來受精的只有400到500個。

所以說，女人一輩子數(shù)千卵子未利用。雖然女人一生發(fā)育成熟的卵子約有350個（約每月排出1個），50歲左右停經(jīng)后，排卵漸漸減損，未利用的卵巢內(nèi)的囊泡就浪費了。

女人每月排出多少卵子

作為發(fā)育成熟的女性，一般情況下。1個月只有一顆成熟卵子排出。有的也會排出兩個，但是幾率非常小。

長期以來一直認為，女性每個月只有一次排卵，最終只有一個卵泡能存活受精，其他沒有受孕的卵泡會隨著月經(jīng)排出體外，每次排卵一般在下次月經(jīng)到來前14天，排卵期前后極易受孕。

女性卵子在體內(nèi)能存活多久

正常生育期婦女每月排卵一次，排卵日大約在下次月經(jīng)前12-16天，卵子從卵巢中排出后6小時以內(nèi)受精能力最強，并能維持受精能力達30小時左右，以后卵子開始變性，受精能力迅速減弱并消失。射入女性生殖道內(nèi)的精子雖然最長可生存4——5天，但具有較強受精能力的時間僅1——2天，也就是說只有在婦女排卵前后1——2天內(nèi)同房，才有可能受孕。正常人射精后，精子進入子宮腔內(nèi)約能存活2——3天，但其生育能力僅能保持1——2天。未進入子宮腔而滯留在女性私處內(nèi)的精子，其存活時間則不超過1天。

卵子則隨時成熟隨時排出，雖然卵巢中有30——60萬始基卵泡可以產(chǎn)生卵子，但是一生中僅400——500個卵泡發(fā)育成熟，排出卵子，原則上每月只有一側(cè)卵巢產(chǎn)生1個卵子，排出后很快進入輸卵管準(zhǔn)備受精，若遇不上精子，則會失去受孕能力至死亡。

2、幾種同房的技巧

（1）增加女人的神秘感

比如用昏黑的燈光來增加女人的神秘感和可愛，使得男人充滿向前探索的欲望。還有在開始之前要把你們需要的所有東西放到床的周圍，這樣就會為找些瑣碎的東西而享受性福的來臨。

（2）充足的前戲

女人比較難進入同房的高潮，所以男人的前戲一定要做足！或用你的手指在她的鼻子上滑動，或俏皮又甜蜜的用睫毛摩擦她的臉頰，或撫摸她的胸耳垂等等，其實她可能就喜歡搞一些新鮮玩意的你。

（3）使用不同的同房技巧

最后一個同房技巧呢，就是不斷改變性生活的方式或交換一下角色。長期用一種方式和一個主人翁，容易產(chǎn)生厭倦感。雙方應(yīng)不斷創(chuàng)新，可以嘗試不同時間、不同環(huán)境、不同進行地點、不同姿勢和不同的主人翁等。