染發(fā)是很多人的選擇，但是去染發(fā)店染發(fā)比較昂貴，而且需要花費很長的時間，也不了解染發(fā)的藥水，可以自己購買質(zhì)量有保證的染發(fā)產(chǎn)品，在家自行染發(fā)，不過可能會有些麻煩，那么自己在家怎么染頭發(fā)？自己染頭發(fā)需要注意哪些事情？

1、如何正確染發(fā)

第一步：染發(fā)前一定要做皮膚斑貼測試，即在手腕或耳后小面積涂抹染發(fā)劑，24小時后無紅腫、刺痛等過敏反應(yīng)再染。

第二步：染發(fā)前在頭皮上擦一些凡士林，萬一沾上藥水容易洗掉。另外，染發(fā)劑最好涂抹在距離發(fā)根1厘米處，減少與頭皮的直接接觸。

第三步：染完頭發(fā)后要多清洗幾次，不要讓染發(fā)劑殘留在頭發(fā)上。洗頭時小心別抓破頭皮，以免引起中毒。

第四步：若染發(fā)時皮膚感到瘙癢或疼痛，要立即停止并以清水沖洗干凈，如果染發(fā)后有異常感覺，應(yīng)馬上就醫(yī)。

2、染頭發(fā)的注意事項

1、不要同時使用不同品牌的染發(fā)劑，染發(fā)劑之間可能會發(fā)生化學反應(yīng)，生成有毒物質(zhì)會增大過敏幾率。

2、如果一定要染發(fā)，最好與上一次染發(fā)間隔3個月以上，并且不要頻繁更換染發(fā)劑。

3、染發(fā)后當天不要洗頭，染發(fā)劑盡量不要接觸頭皮，可以在發(fā)際、耳后涂抹凡士林或乳液，以防染發(fā)劑沾到皮膚造成傷害，如果染發(fā)時頭皮出現(xiàn)輕微的不良反應(yīng)，應(yīng)立即停用。

4、霧霾天最好不要染發(fā)，如果染發(fā)后遭遇霧霾天氣，最好戴上帽子出行，進入室內(nèi)后盡快脫掉外套，減少將室外臟污空氣帶入室內(nèi)，如果在霧霾環(huán)境中待得比較久應(yīng)該勤洗頭發(fā)，以減少霧霾對染發(fā)后的頭發(fā)造成傷害。

5、孕期及哺乳期的女性不宜染發(fā)，頭、頸、臉部有外傷、皮膚病或在皮膚測試過程中發(fā)現(xiàn)異常的人、患有哮喘等過敏性疾病、瘡癤、皮膚潰瘍、血液病及腫瘤的病人，更要遠離染發(fā)。

6、年輕人染發(fā)最好以挑染為主，盡量不要貼合頭發(fā)根部染發(fā)，避免染發(fā)劑與頭皮接觸，減少有害物質(zhì)滲入頭部的危險。

3、頻繁染發(fā)的危害

(1)染發(fā)原理

染發(fā)的原理不是簡單的將色素附著到頭皮表層，而是將頭發(fā)表層的毛鱗片全部打開，讓顏色顆粒滲入頭發(fā)內(nèi)里的過程，因此毛鱗片的閉合決定著頭發(fā)的受損程度。

(2)總?cè)绢^發(fā)好嗎

不好。染發(fā)讓毛鱗片一一打開，此時，頭發(fā)已經(jīng)處于一種亞健康的紅色警告狀態(tài)，此時應(yīng)該注意在染發(fā)后及時給受損的毛鱗片補充營養(yǎng)，讓它們再次整齊關(guān)閉，如果頻繁染發(fā)，只會加重頭發(fā)的受損程度，所以總?cè)景l(fā)不好，而且壞處多多。

(3)容易掉色

如果經(jīng)常染頭發(fā)，會使發(fā)質(zhì)變差，毛鱗片關(guān)閉不緊。頭發(fā)會很容易上色，但是也會很容易掉色，發(fā)質(zhì)嚴重受損，頭發(fā)毛鱗片關(guān)閉不緊，色彩顆粒很容易進入頭發(fā)內(nèi)層，但是由于毛鱗片大門敞開，包裹在發(fā)絲中心的色彩顆粒會很容易跑掉，剛?cè)旧蟮拿利惿珴?，會很快消失?

(4)易引起頭皮過敏

染發(fā)劑中的某些成分可以使皮膚產(chǎn)生過敏發(fā)癢，引起頭皮瘙癢，頭發(fā)脫落，頭皮屑增多，局部紅腫，刺痛等，如果長期頻繁染發(fā)，只會加重這些有害成分對頭皮的刺激，嚴重會導致頭皮起水泡，流黃水。

(5)易致癌

染發(fā)劑屬于一種特殊燃料，不但含有一般燃料中所具有的化學物質(zhì)，還含有更復雜的化學成分，所以對人體的危害比一般染料更嚴重，染發(fā)劑中最有害的是二胺基甲苯，二硝基對苯二胺，胺基二硝酚等，這些物質(zhì)可以引起細胞染色體的畸變，從而誘發(fā)癌癥，化學實驗證明，大部分染發(fā)劑都是具有致癌作用，如果頻繁染發(fā)，會使這些致癌物質(zhì)的殘留嚴重，加大致癌率。