女性的私處健康是非常重要的，女性私處內(nèi)部距女性私處口約三分之二女性私處長(zhǎng)度的區(qū)域，較女性私處前端要敏感得多。女性經(jīng)期要格外注意保養(yǎng)，精神情緒對(duì)月經(jīng)的影響尤為明顯。經(jīng)期期間一定要保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢，避免不良刺激，以防月經(jīng)不調(diào)。

1、初二女生女性私處多大

1.一般女性私處大小從開(kāi)口至子宮頸大約有7.5公分，但是在同房時(shí)，它的容量是有彈性的，可以容納任何大小的**進(jìn)入。

2.女性私處內(nèi)部距女性私處口約三分之二女性私處長(zhǎng)度的區(qū)域，較女性私處前端要敏感得多。

3.雖然不是所有的女性都有G點(diǎn)，但有G點(diǎn)的女性，它的位置通常是女性私處前壁，距女性私處口3公分左右的地方。

4.一般來(lái)講，女性私處的末梢就像陽(yáng)具的丁丁頭一樣有較 多末梢神經(jīng)，女性私處的大小約為0.16公分寬和0.16公分長(zhǎng)。

5.持久的性活動(dòng)會(huì)讓女性私處維持彈性，讓女性私處一輩子都可以進(jìn)行此種性活動(dòng)歡愉。

2、少女經(jīng)期注意事項(xiàng)

1、清潔衛(wèi)生：經(jīng)期要保持外陰清潔，每晚用溫開(kāi)水擦洗外陰，以淋浴最好；衛(wèi)生巾、紙要柔軟清潔；月經(jīng)帶、內(nèi)褲要勤換、勤洗，大便后要從前向后擦拭，以免臟物進(jìn)入女性私處，引起女性私處炎或子宮發(fā)炎。

2、保持心情愉悅：精神情緒對(duì)月經(jīng)的影響尤為明顯。經(jīng)期期間一定要保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢，避免不良刺激，以防月經(jīng)不調(diào)。

3、充足睡眠及運(yùn)動(dòng)量：經(jīng)期適度的動(dòng)運(yùn)，可以不可以促進(jìn)盆腔的血液循環(huán)，勿劇烈運(yùn)動(dòng)，因過(guò)勞可使盆腔過(guò)度充血，引起月經(jīng)過(guò)多、經(jīng)期延長(zhǎng)及腹疼腰酸等;要有充足睡眠。

4、飲食：月經(jīng)期因經(jīng)血的耗散，更需充足的營(yíng)養(yǎng);飲食宜清淡溫和，易于消化，不可過(guò)食生冷，因寒使血凝，容易引起疼經(jīng)，以及月經(jīng)過(guò)多或突然中斷等。不可過(guò)食辛辣食物，減少子宮出血。要多喝開(kāi)水，多吃水果、蔬菜、保持大便通暢。

5、寒暖適宜：月經(jīng)期間毛細(xì)孔皆放大，應(yīng)注意氣候變化，尤其要防止高溫日曬，風(fēng)寒雨淋，或涉水、游泳、或用冷水洗頭洗腳，或久坐冷地等。

6、避免房事：月經(jīng)期，子宮內(nèi)膜剝脫出血，宮腔內(nèi)有新鮮創(chuàng)面，宮口亦微微張開(kāi)一些，女性私處酸度降低，防御病菌的能力大減。如此時(shí)行房，將細(xì)菌帶入，容易導(dǎo)致生殖器官發(fā)炎。

7、勿亂用藥：一般婦女經(jīng)期稍有不舒適，經(jīng)后即可自動(dòng)消除，不需用藥，若遇有腹疼難忍或流血過(guò)多，日久不止者，需經(jīng)大夫檢查診治，不要我亂吃藥。

3、少女經(jīng)期飲食注意

經(jīng)期最好多吃的食物

經(jīng)期內(nèi)應(yīng)多吃蔥白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花。專家表示，若在經(jīng)期內(nèi)，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝紅糖煮生姜，來(lái)平衡體內(nèi)血液循環(huán)，促使血液流暢。

中醫(yī)反對(duì)女性經(jīng)期內(nèi)吃冰，西醫(yī)則認(rèn)為百無(wú)禁忌。專家指出，經(jīng)血是子宮內(nèi)膜的剝落，借由子宮的收縮將經(jīng)血排出，而吃冰時(shí)，腸胃的溫度下降，影響到子宮收縮變差，經(jīng)血較難排出，于是形成血塊，子宮為將血塊排出，只得加大收縮的力度，這是吃冰可能造成經(jīng)痛的原因。

經(jīng)期不宜多吃的食物

專家指出，其實(shí)不只是吃冰，一些屬性偏涼的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸澀的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛熱食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都應(yīng)該避免在經(jīng)期內(nèi)食用，以免造成血液不流暢的狀況。