在一次性生活里面，是有很多技巧的。男人該怎么加強女人在性生活中的體驗呢？這樣才會使得女人開放自己。那么怎樣增強女性的可愛受？怎樣增強女人的性體驗？是有一些小技巧的，女人雖然嘴上不說，但是作為男同胞是需要了解的，一起來看看吧！

1、怎樣增強可愛受

增強女性的可愛受，則要保證每天攝入下列食品：兩小杯咖啡、一杯脫脂牛奶、兩湯匙黑巧克力漿。它們能使敏感的神經(jīng)末梢更易于舒張和接受刺激，加速血液流動。

早餐適合吃腌豬肉、雞蛋和干酪三明治，以提供豐富的鋅和煙酸。鋅是女性保持可愛魅力及男性不斷生成精子所必需的物質(zhì)。煙酸有助于誘發(fā)性高潮。

男性在吃早餐時，不妨撒些肉桂。這種氣味能讓他們精神十足、情緒高漲，更容易意識到性暗號。

男性若想補充些食物，可以做個芹菜花生醬沙拉，再配些葡萄干。芹菜富含雄甾酮;花生是精氨酸的最佳來源，能促進全身血流;葡萄干富含木酚素，是抗氧化劑的重要來源。女性的上午茶可以喝約120克不加糖的酸果蔓汁。這是一種天然抗菌素，能大幅降低尿路感染的風險。

午餐可以吃全麥面包、牛排、大馬哈魚和低脂乳酪，增加多巴胺水平，提高欲望和可愛受。晚餐最好多吃瘦肉、雞蛋、沙丁魚和深綠色葉菜類的蔬菜。它們富含鐵，能保持心情愉悅。

2、同房技巧

1、分享性幻想。

大腦是我們最強大的性器官。分享彼此的性幻想可以重新點燃快樂和欲望。常有性幻想，可以讓我們擺脫慣性束縛，在同房中嘗試新的刺激與體驗。

2、語言交流。

同房中的綿綿絮語具有強大的催情魔力。伴侶之間通過交流了解彼此的感受、喜好和欲望，在同房中保持身體的和諧互動，能夠大大提升同房的樂趣。

3、留心伴侶需求。

很多人都不是技巧十足的同房選手，唯一的改善方式就是留心伴侶的需求。女人可能需要更多的親吻、擁抱和愛撫，男人則需要感到自己被愛、被崇拜、被珍惜。

4、外出度假。

陽光、大海、沙灘、浪漫情調(diào)、燭光晚宴、跳舞、賴床不起、沒有孩子們打擾，享受假期的女人都是可愛炸彈，行動起來，一起去度假吧。

5、學會理解。

有時，一方暫時會對同房全無興趣，此刻不妨坦白直言，但是必須懷著誠實的態(tài)度，如：“我現(xiàn)在不想行房，但是想要一個擁抱，可以嗎？”

平時大家需要注意理解對方，而且在性生活時，要全身心的投入，并且在日常生活中，大家需要注意交流方式，而且在同房中，要保持身體相互的撫摸，能夠提高對同房的興趣，平時大家需要注意調(diào)理方法。讓夫妻雙方都沉浸在愛河中。

3、同房招數(shù)

同房招數(shù)1：風趣內(nèi)衣

在房事過程中，女人可以穿上可愛具有誘惑力的制服或者其他風趣內(nèi)衣，男人床上可愛的小內(nèi)褲，更能增強彼此的好感。當看到對方穿上風趣內(nèi)衣時，一定要多多贊揚，更能激發(fā)彼此內(nèi)心的漣漪。

同房招數(shù)2：讓別人來“偷窺”

可以制造出讓別人偷窺的場景，比如，開著燈、半開著窗戶等，這種故意的安排，并非會有人在意你們的行動，而是這種氣氛會讓你們變得緊張起來，會有種刺激感。

同房招數(shù)3：適當性的幻想

在房事中，適當?shù)男曰孟肽軌虼碳んw內(nèi)安多氛的產(chǎn)生，從而提供更多的荷爾蒙，有效促進性高潮的帶來。在同房過程中，可以回想下兩人最刺激的畫面;或者回想下A片中的精彩畫面，都能讓你熱血沸騰起來，迎接高潮的到來。

同房招數(shù)4：甜蜜車震

有沒有享受過車震帶來的刺激感呢?在私家車增多的年代，來場車震是件很常見的家常便飯，會帶給你們多重性高潮快感?？梢栽诨钠У慕纪夂蛥擦种?，找個合適的停車位。在安全的前提下，來場刺激的車震。

同房招數(shù)5：鏡前歡愉

在同房過程中，可以借助鏡子來場歡愉的纏綿。當欣賞到鏡子，你們赤裸裸纏綿的動作，會增強你們的快樂刺激。在鏡前歡愉能夠看到不一樣的自己，只會增強你們的快樂欲望，讓浴火燃燒得更旺。

同房招數(shù)6：戶外同房

有沒有和你心愛的她，來場戶外同房體驗呢?在春暖花開的季節(jié)，帶上心愛的她，和她一起去野外露營。在大自然的懷抱中，開啟一場接地氣的同房，會帶給你們從未有過的快樂快感。