性早熟是現(xiàn)在普遍存在一個(gè)問(wèn)題，很多小孩子因?yàn)楦鞣N各樣的原因出現(xiàn)性早熟的癥狀，這其實(shí)是不正常的，而且對(duì)于青少年的身體成長(zhǎng)也是有很大的影響的，所以家長(zhǎng)要注意預(yù)防。那么，一般是什么造成了青春期性早熟？青春期性早熟是怎么引起的？

1、青春期性早熟因素

1、生長(zhǎng)發(fā)育的加速趨勢(shì)。由于生活水平的提高，營(yíng)養(yǎng)的改善，疾病減少等因素，使這一代孩子性發(fā)育及性成熟提前。

2、攝入含有性激素的食物或藥物?，F(xiàn)在不少家長(zhǎng)將人參、蜂王漿、花粉、雞胚、蠶蛹等含大量性激素的物品給孩子吃。

3、社會(huì)心理因素的影響。如電視、電影、報(bào)刊、雜志等，與性有關(guān)的內(nèi)容比以前顯著增多，一些兒童很早就可以從影視里接觸超越其心理年齡的行為畫(huà)面。

4、環(huán)境污染的影響。國(guó)外文獻(xiàn)報(bào)道，由洗滌、農(nóng)藥、塑料工業(yè)向環(huán)境排放的物質(zhì)及其分解產(chǎn)物，可產(chǎn)生環(huán)境類激素污染物，這些污染物均被發(fā)現(xiàn)具有雌激素的活性，通過(guò)水源、食物、皮膚吸收，成為假性性早熟、真性性早熟的促進(jìn)原因。

5、疾病影響。如顱內(nèi)腫瘤、腎上腺疾病、甲狀疾病、遺傳、卵巢疾病、肝臟疾病等因素的影響，都可能引起兒童出現(xiàn)性早熟。

2、預(yù)防孩子性早熟

(1)適當(dāng)控制飲食

避免營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，尤其避免油脂多的食物，少吃甜食，但要保證蛋白質(zhì)的攝入量，并應(yīng)多吃些蔬菜水果。讓孩子避免進(jìn)食可能含有性激素的營(yíng)養(yǎng)品和保健品，也不要使用含有性激素的護(hù)膚品。

(2)增加體育活動(dòng)

尤其要加強(qiáng)鍛煉下肢，每天應(yīng)保證30分鐘以上的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可選跑步、爬樓和跳繩。

(3)保證充足睡眠

每晚應(yīng)有八九個(gè)小時(shí)的高質(zhì)量睡眠，以保證垂體在夜間能分泌足量的生長(zhǎng)激素，因?yàn)樯L(zhǎng)激素對(duì)身高的快速生長(zhǎng)有重要的促進(jìn)作用。

(4)創(chuàng)造良好的環(huán)境

比如不要讓孩子過(guò)多接觸與年齡不相稱的視覺(jué)刺激，使他們的天性得到發(fā)揮，逐漸實(shí)現(xiàn)“本色”的回歸。