孕婦在平時(shí)的日常生活中會(huì)特別注意預(yù)防一些疾病，所以平時(shí)會(huì)吃大量的有營養(yǎng)的食物來增強(qiáng)自己的體質(zhì)，但是孕期難免會(huì)碰上感冒的情況，冬季的時(shí)候容易出現(xiàn)風(fēng)寒感冒，主要是不能吃藥，還特別難受，那孕婦風(fēng)寒感冒幾天能好？懷孕風(fēng)寒感冒多久能好？

1、孕婦風(fēng)寒感冒幾天能好

孕婦風(fēng)寒感冒一般一周左右就能康復(fù)，但是也跟孕婦個(gè)人體質(zhì)，感冒程度的輕重有關(guān)，若孕婦平時(shí)注意防寒保暖，注意多休息，多喝生姜湯水、雞湯、雪梨飲來進(jìn)行治療緩解，能加快身體的恢復(fù)。但要注意的是切不可私自服用感冒藥物，以免對胎兒造成不良的影響。

注意：孕婦風(fēng)寒感冒嚴(yán)重，或身體出現(xiàn)異常情況，要及時(shí)就醫(yī)診治，以免耽誤病情。

2、對胎兒有影響嗎

孕婦風(fēng)寒感冒，一般表現(xiàn)為鼻塞、打噴嚏、咳簌、畏寒怕冷，癥狀較輕，不用服藥一個(gè)星期左右就能自行痊愈的，對胎兒沒有什么影響。若孕婦感冒情況嚴(yán)重，需就醫(yī)吃藥，則藥物可能會(huì)對胎兒造成影響，影響胎兒的健康發(fā)育。

3、孕婦風(fēng)寒感冒怎么辦

(1)紅糖姜水

原料：紅糖、生姜絲。

做法：姜絲用沸水加蓋沖泡大約5分鐘，再放入紅糖即可。

功效：生姜中的姜辣素、姜油酮可以發(fā)汗，促進(jìn)血液循環(huán)，趕走體內(nèi)的寒氣，而添加紅糖可以補(bǔ)充體內(nèi)流失的熱量。

(2)蔥白粥

原料：蔥白、生姜、糯米、食醋。

做法：將生姜搗爛，糯米洗干凈之后放入鍋中熬粥;等到粥熬好之后加入搗爛的生姜、蔥白還有米醋，攪拌均勻之后即可。

功效：蔥白粥能夠很好的驅(qū)散風(fēng)寒，還能夠促進(jìn)風(fēng)寒感冒患者快速恢復(fù)健康，且還能夠增強(qiáng)身體抵抗力。

(3)雞湯

原料：嫩雞。

做法：準(zhǔn)備一只嫩雞洗干凈，拿出不需要的部分，然后直接加水放進(jìn)鍋里面煮，等到煮熟了以后，加入適量的調(diào)味料，直接喝雞湯。

功效：雞湯非常的美味，而且有著非常好的營養(yǎng)價(jià)值，對于風(fēng)寒感冒有著非常好的輔助治療作用，可以減輕癥狀，增加孕婦的免疫能力。

4、如何預(yù)防風(fēng)寒感冒

1、孕婦平時(shí)要做好保暖措施，盡量比別人多穿一件，切勿受風(fēng)著涼。

2、平時(shí)多喝水，經(jīng)常喝雞湯，增強(qiáng)身體的抵抗力，避免或減少感冒。

3、經(jīng)常做搓手動(dòng)作，手上有很多的經(jīng)絡(luò)和穴位，經(jīng)常搓手能促進(jìn)手部的血液循環(huán)，增強(qiáng)身體免疫力。

5、可推拿穴位緩解

(1)迎香穴

位置：迎香穴位于人體的面部，在鼻翼旁開約一厘米皺紋中（在鼻翼外緣中點(diǎn)旁，當(dāng)鼻唇溝中），

迎香穴善通鼻竅，風(fēng)寒感冒經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀，按揉此處可得到緩解。

(2)合谷穴

位置：別名虎口。屬手陽明大腸經(jīng)。原穴。在手背，第1、2掌骨間，當(dāng)?shù)诙乒菢飩?cè)的中點(diǎn)處。按摩刺激合谷穴可以起到鎮(zhèn)靜止痛，通經(jīng)活絡(luò)，清熱解表的作用，拿捏此處可以緩解風(fēng)寒感冒頭痛、發(fā)熱等不適癥狀。

(3)曲池穴

位置：屈肘成直角，當(dāng)肘彎橫紋盡頭處。尋找穴位時(shí)曲肘，橫紋盡處，即肱骨外上髁內(nèi)緣凹陷處。

曲池穴是手陽明大腸經(jīng)的常用腧穴之一，風(fēng)寒感冒時(shí)通過按揉曲池穴、谷穴、外關(guān)穴，有疏風(fēng)解表，清熱止痛作用，主治感冒發(fā)熱等癥。