女性在經(jīng)期需要特殊的護(hù)理,特別是私處的護(hù)理,經(jīng)期生理褲就是專(zhuān)門(mén)為經(jīng)期私處護(hù)理而設(shè)計(jì)的,是女性經(jīng)期專(zhuān)門(mén)使用的一種內(nèi)褲,它在內(nèi)褲的底部和后部都加了一層防水透汗的面料,不僅能防水透汗,還能防止女性經(jīng)期側(cè)漏后漏的發(fā)生,那么經(jīng)期生理褲怎么清洗?經(jīng)期生理褲洗滌保養(yǎng)方法。
核心提示:經(jīng)期生理褲給我們帶來(lái)了很多方便,讓我們的經(jīng)期不再煩惱,但是經(jīng)期生理褲該怎樣清洗保養(yǎng)呢?
1.用冷水或30度以下的溫水洗滌,切勿使用熱水。
2.不要使用漂白劑,使用一般的中性洗滌劑。
3.與其它衣服分開(kāi)洗滌。
4.手洗為宜,避免機(jī)洗。
5.避免使用烘干機(jī)。
6.晾曬時(shí)應(yīng)避開(kāi)陽(yáng)光直射,陰干為宜。
出血(即經(jīng)血來(lái)潮)的第一天稱(chēng)為月經(jīng)周期的開(kāi)始,兩次月經(jīng)第一天的間隔時(shí)間稱(chēng)為一個(gè)月經(jīng)周期,一般為28~30天,和農(nóng)歷一個(gè)月的時(shí)間差不多。周期長(zhǎng)短因人而異,偶而提前或延后不超過(guò)7天仍可視為正常,即月經(jīng)周期不應(yīng)少于21天,也不能超過(guò)35天。妊娠及哺乳期月經(jīng)會(huì)停止。
經(jīng)期是指經(jīng)血來(lái)潮的持續(xù)時(shí)間。正常月經(jīng)持續(xù)2~7天,一般為4~5天。經(jīng)量是指經(jīng)期排出的血量。月經(jīng)量的多少很難統(tǒng)計(jì),臨床上常用每日換多少次月經(jīng)墊粗略估計(jì)量的多少。有人測(cè)定正常人月經(jīng)血量約為10~58ml,個(gè)別婦女月經(jīng)量可超過(guò)100ml。有人認(rèn)為每月失血量多于80ml即為病理狀態(tài)。一般月經(jīng)第2~3天的出血量最多。由于個(gè)人的體質(zhì)、年齡、氣候、地區(qū)和生活條件的不同,經(jīng)量有時(shí)略有增減,均屬正常生理范疇。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起