現(xiàn)今的家長(zhǎng)在孩子上面的投資都是毫不含糊的,聽(tīng)說(shuō)什么對(duì)孩子好都會(huì)讓自己的孩子去嘗試一下。聽(tīng)到有人說(shuō)嬰兒學(xué)游泳會(huì)有很多好處,很多父母就會(huì)帶孩子去游泳,而很多商家為了商機(jī)也會(huì)開(kāi)游泳館。嬰兒由于年齡小游泳的時(shí)候必須借助游泳圈才能游泳,那么嬰兒游泳圈該怎么使用呢?
因?yàn)楹⒆釉谔弘A段是生活在一個(gè)溫暖的、羊水包裹著的子宮里,孩子出生后就失去了這個(gè)環(huán)境。
環(huán)境的改變使得孩子不適應(yīng),通過(guò)孩子出生后放在溫暖的水中,讓孩子重新回到熟悉的環(huán)境中,有利于孩子的情緒穩(wěn)定,有利于建立安全積極的情感。
另外,因?yàn)槠つw是新生兒最大的感覺(jué)器官,通過(guò)水流的按摩刺激,促進(jìn)孩子的觸覺(jué)和平衡覺(jué)的發(fā)育,也有助于本體覺(jué)的建立,使得孩子的感覺(jué)更加靈敏。
孩子在游泳過(guò)程中,由于運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)新生兒的食欲增加,促進(jìn)了食物的吸收,有利于孩子的發(fā)育。
而且由于運(yùn)動(dòng)促使腸蠕動(dòng)增強(qiáng),有利于胎便排泄,減少肝腸循環(huán),因而減少新生兒黃疸發(fā)生或者發(fā)生的程度減輕。
游泳也促使孩子的肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)都得到了鍛煉,使得運(yùn)動(dòng)功能發(fā)育得更好。
同時(shí)游泳也能夠更快地促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的通路更快地鋪設(shè)和回路的建立。
而且,游泳訓(xùn)練由于水溫和室溫之差,也鍛煉了皮膚的調(diào)節(jié)功能,有助于提高抗寒能力,增強(qiáng)體質(zhì)。
游泳運(yùn)動(dòng)也促進(jìn)了循環(huán)系統(tǒng)的發(fā)育,加快了新陳代謝的速度。每次游泳過(guò)后都使得孩子愉快入睡,而在睡眠中生長(zhǎng)激素分泌旺盛。
通過(guò)一些科學(xué)家研究證實(shí),進(jìn)行過(guò)游泳訓(xùn)練的孩子生長(zhǎng)速度明顯高于懷抱著的孩子,而且少生病。
在上文中我們知道嬰兒游泳有那么多的好處,那么我們家長(zhǎng)在給嬰兒游泳時(shí)候應(yīng)該怎么選擇游泳圈呢?又該怎么使用呢?
1、先檢查其嬰兒游泳圈氣量是否合適,有無(wú)漏氣破損,扣帶連接性良好。
2、如長(zhǎng)時(shí)間未用的氣量不足,可用附送打氣筒進(jìn)行充氣,不宜充氣過(guò)足,充氣以適度軟硬手感為準(zhǔn),并蓋好氣嘴,將氣嘴壓入嬰兒游泳圈內(nèi)。
3、將嬰兒游泳圈適度掰開(kāi),開(kāi)口可套入頸部為準(zhǔn),套入嬰兒脖子(有警示語(yǔ)為上層),并檢查其頸圍與嬰兒游泳圈內(nèi)徑松緊適當(dāng),嬰兒下頜調(diào)整到位,并扣好上下層搭帶。
4、托抱住嬰兒,將其浸放入嬰兒游泳池,并適當(dāng)托住嬰兒,檢查嬰兒游泳圈對(duì)嬰兒托浮力,并逐步放開(kāi)手,調(diào)整嬰兒手,協(xié)助使其能抓住嬰兒游泳圈底部扶手。
5、使用完后,如需放氣貯存,可打開(kāi)氣嘴塞擠捏氣嘴底部,并對(duì)嬰兒游泳圈適當(dāng)擠壓放氣。
6、再次使用時(shí),拿打氣筒進(jìn)行充氣,先充上層安全氣嘴,不宜充氣過(guò)足再充底層安全氣嘴,充氣以適當(dāng)軟硬手感為準(zhǔn),再蓋好氣嘴蓋。
1.取出泳圈并清點(diǎn)相關(guān)配件
金寶貝嬰兒游泳圈包括4個(gè)不同的號(hào),分別是:小號(hào)勁圍;中號(hào)頸圍;大號(hào)頸圍;加大號(hào)頸圍。
內(nèi)圈的選擇應(yīng)略大于寶寶。
2.檢查泳圈充氣情況
分別對(duì)外圈跟內(nèi)圈進(jìn)行仔細(xì)檢查,氣量為80%,挺實(shí)柔軟,確保泳圈沒(méi)有發(fā)生漏氣現(xiàn)象。
馬博士嬰兒游泳圈的外圈是雙氣囊設(shè)計(jì),充氣時(shí)請(qǐng)先充好上方的氣囊,再充下面的氣囊。
3.充氣
充氣時(shí)先拉出氣嘴,用手捏住,然后往圈內(nèi)打氣,打滿后松手(如氣量過(guò)多,可捏住氣嘴根部放氣進(jìn)行氣量調(diào)節(jié)),扣緊氣嘴,并將氣嘴用手指壓入泳圈。
泳圈充氣度大約為80%即可
4.套圈
將泳圈搭扣打開(kāi),用雙手將搭扣分兩側(cè)折回,將泳圈左右分別向相反方向錯(cuò)位拉開(kāi),使開(kāi)口較大。
圈從寶寶的脖頸處戴入,并調(diào)整泳圈的位置,使寶寶的下頜處置于泳圈的下頜槽處,然后扣緊搭扣。
套圈時(shí),由兩人一起操作,一人托住寶寶頭后部,一人帶圈,動(dòng)作需輕柔。
5.游泳
將帶好泳圈的寶寶緩緩放入水中,幫助寶寶抓住泳圈底部的扶手寶寶游泳時(shí),父母不能用手抓住泳圈來(lái)移動(dòng)水中的寶寶,建議握住寶寶的手或托住寶寶的小屁屁讓其在水中移動(dòng)
注意方法:
1、由于是塑料制品,在使用前請(qǐng)先將地面清掃干凈,如有條件在地面上墊一塊干凈的布,防止塑料被地面的尖銳物體刺破。
2、塑料制品首次充氣8分飽即可,由于泳池在廠家測(cè)量及檢測(cè)后抽成真空狀態(tài),
由于塑料的延展性所以首次使用其尺寸達(dá)不到廠家所提供的數(shù)據(jù)。塑料制品首次充氣后,在24時(shí)后會(huì)有些松懈,請(qǐng)進(jìn)行二次補(bǔ)氣。
總結(jié):寶寶游泳有眾多好處,家長(zhǎng)們要經(jīng)常帶寶寶去水中運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。但是在使用游泳圈時(shí)候要注意泳圈的選擇和使用,還有泳圈用后的保養(yǎng)工作。
1、游泳后應(yīng)及時(shí)把外耳道內(nèi)的積水排凈。排水時(shí),頭部歪向積水的一側(cè),用同側(cè)的手掌輕輕拍打頭部,就可將水排出。如耳內(nèi)發(fā)癢,可用75%酒精棉輕擦外耳道,禁用手挖。如感到耳內(nèi)疼痛應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治。
2、游泳前要作好體格檢查。外耳道有耵聹時(shí)應(yīng)當(dāng)取出,否則泡漲后容易引起疼痛發(fā)炎。患有中耳炎的人,如鼓膜有穿孔,臟水進(jìn)入中耳,可使中耳炎加重。因此,中耳炎患者必須經(jīng)醫(yī)生同意后才能游泳。
3、游泳時(shí)用蘸有凡士林油的脫脂棉塞緊外耳道,可起保護(hù)作用。
4、跳水要注意姿勢(shì)和方法,不要使耳朵直接受水拍擊,以免發(fā)生鼓膜外傷。
游泳時(shí)耳朵進(jìn)水一定不要慌張,不然很容易發(fā)生意外,大家可以試試以上為大家分享的方法。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起