女人是非常容易變老的，女人也是最經(jīng)不起歲月的催殘的，很多女人在過了25歲這個(gè)年齡的坎的時(shí)候，就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的臉上有皺紋出現(xiàn)了，雖然是比較細(xì)小的皺紋，但是在不經(jīng)意間還是非常影響自己的容貌的。那么女人臉上長皺紋是什么原因？女人臉上長皺紋是病嗎？

1、某些疾病的信號

1.額頭皺紋：心緒不寧，警惕抑郁癥

如果前額上的皺紋不連貫呈波浪狀，說明這段時(shí)間的精神狀態(tài)不是很好，可能已經(jīng)有很長一段時(shí)間處于心緒不寧，壓力很大的情緒之中，要趕緊將情緒調(diào)整過來，出現(xiàn)抑郁情緒要及時(shí)發(fā)泄，多做一些開心的事，緩解壓力。

建議：每天泡腳，同時(shí)，聽一些輕松的音樂，沒事的時(shí)候用雙手在額頭輕輕舒展按摩，好好放松一下。

2.眼下皺紋：腎臟和膀胱排毒功能欠佳

臉上的皮膚本來就比較脆弱，而眼睛下部的皮膚是臉上最容易受到傷害的，這里的皮膚極其細(xì)薄，干燥的速度也特別快，很容易有黑色素沉淀，出現(xiàn)黑眼圈，眼袋什么的，另外，眼睛下面出現(xiàn)半月形皺紋，很可能是腎，膀胱排毒功能欠佳的表現(xiàn)。

建議：每天喝充足的水分，不要憋尿，同時(shí)，經(jīng)常吃些小麥類的食物，可以清洗腎臟的垃圾，另外，核桃、山藥、黑芝麻等都是可以強(qiáng)腎的。

3.臉頰皺紋：可能有血管方面的問題

臉頰也是比較容易長皺紋的一大部位，如果你的面頰出現(xiàn)斜紋，平時(shí)又比較喜歡吃一些油膩的食物，比如紅燒肉，臉色很好，油膩泛紅光，要檢查看看有沒有高血壓問題；如果顴骨上出現(xiàn)鐮刀形皺紋，腳上可能有??；而若右臉比左臉的皺紋深，可警惕肝臟是否功能不足。

建議：飲食上注意葷素搭配，適量的運(yùn)動(dòng)，并且保證好充足的睡眠。

4.唇側(cè)皺紋：可能是胃病的表現(xiàn)

皺紋始于嘴唇側(cè)邊緣，并且，向下傾斜的長，如果是右邊長皺紋，可能是肝膽負(fù)擔(dān)過重引起，左邊的皺紋則發(fā)出脾臟有問題的信號，如果是嘴角長出小細(xì)紋，可能是有慢性胃病的表現(xiàn)。

建議：三餐要按時(shí)按量吃，主食不吃傷脾又傷胃，注意在11點(diǎn)前入睡，可以幫助肝臟造血。

2、長皺紋怎么調(diào)理

1.給肌膚充足的水分

干燥的皮膚最容易長出細(xì)紋，每天要多飲水，不能等到渴了才喝水，多吃蔬菜與水果，早晚給臉部噴化妝水，要使用不含酒精成分的，避免帶走肌膚的水分，隔2-3小時(shí)，就肌膚再噴一次，補(bǔ)水又能使皮膚水油平衡。

2.注意防曬

紫外線對肌膚的傷害是很大的，出門除了要涂上防曬霜，最好還能用上遮陽傘，穿上輕薄透氣的防曬服，尤其是對于有些年紀(jì)的女性來說，肌膚的修復(fù)力已經(jīng)不如從前，曬傷紋更難恢復(fù)，要尤其注意防曬。

3.可以祛皺紋的食物

豬皮凍：去皺紋效果一定要放到第一，經(jīng)濟(jì)又方便，可以自己動(dòng)手制作，也不容易發(fā)胖，而且，消除皺紋的速度超快。

蘋果：一天吃一個(gè)蘋果，可以讓暗黃的面色，以及皺紋和細(xì)紋等等都能遠(yuǎn)離你，讓身體攝取變年輕美麗的植物源泉。

櫻桃：豐富的維生素C不僅具有去皺清斑的作用，同時(shí)還具有活化細(xì)胞，美化肌膚，常吃櫻桃可以減少皺紋的產(chǎn)生，留住青春美麗。

4.按摩面部美容穴位

美額穴：頭維穴，位于頭側(cè)部額角發(fā)際上0.5寸；陽白穴，位于前額部，瞳孔直上，眉上1寸處；印堂穴，位于前額部兩眉間連線的中點(diǎn)處。

美眼穴：攢竹穴，位于內(nèi)側(cè)眉頭凹陷中，眶上切跡處；魚腰穴，位于額部，瞳孔直上，眉毛中。

美顏穴：聽宮穴，在耳屏前，張口時(shí)的凹陷處；顴髎穴，在外眼角直下，顴骨下緣凹陷處；頰車位，位于下頜角前上方約1橫指，張口時(shí)的凹陷處；迎香位，位于鼻翼外緣中點(diǎn)旁開約0.5寸，當(dāng)鼻唇溝凹陷處。

面部按揉，注意動(dòng)作柔和，力度大小恰當(dāng)，每個(gè)穴位可按摩2-3分鐘，每天或隔天按摩1次，直到穴位酸脹為止。