很多女性都曾出現(xiàn)過奶水過多的現(xiàn)象，有時候?qū)殞毘圆煌辏瑪D掉又會擔心被浪費，其實奶水過多時可以適當?shù)拇鎯σ徊糠郑攲殞毿枰臅r候再喂養(yǎng)。但是保存母乳也不宜太多和存儲太久，那么母乳的保存具體要注意哪些事情呢?如何使用科學的方法來保存母乳呢?

1、母乳儲存需注意的事

1.母乳儲存不宜過多：儲存母乳不要過多，以免浪費，為了更好地把握寶寶的喂養(yǎng)量，應(yīng)根據(jù)母乳存儲袋、瓶上的計量刻度標準存儲。

2.容器上標好時間：存儲母乳的量最好是寶寶一頓的量。將奶水存入后應(yīng)立刻蓋好封口，待溫熱的母乳冷卻后再放在冰箱冷藏，母乳的冷藏時間最好不要超過24個小時。

3.喂奶前應(yīng)先隔水加熱：因為冷凍過的母乳溫度比較涼，所以需要用隔水法加熱，保證達到適宜的溫度后再給寶寶吃。

4.溫熱過的奶不可再冷凍：一般情況下，解凍或加熱過后不可二次冷凍。若是儲存母乳時遭遇停電，應(yīng)及時把冰箱里存儲的母乳喂給寶寶或者處理掉。

采用保存下來的母乳喂養(yǎng)寶寶的媽媽們，一定要注意上文中提到的內(nèi)容。下面我們一起去看看如何科學的保存母乳呢?

2、科學的母乳儲存方式

(1)前期準備

1.調(diào)整時間：在返工前十天左右，媽媽就可以調(diào)整方式來喂養(yǎng)孩子了。如果媽媽們上班的地方就在家附近，回家很方便，可以在中午的休息時間喂寶寶;如果媽媽們上班的地方距離家非常遠，回一次家很不方便，就需要提前把母乳保存起來，讓家人熱給寶寶喝。

2.積蓄母乳：事先把奶水低溫儲存起來，在寶寶需要時讓家人熱給他喝。

(2)操作過程

1.準備用具：把儲奶容器和吸奶器準備好，儲奶容器要求密封性好、耐低溫。條件允許的話，優(yōu)先選用母乳保鮮袋。因為玻璃制品或金屬制品容易使母乳中的免疫球蛋白A、G、M，乳鐵蛋白、胰島素樣生長因子、轉(zhuǎn)化生長因子等附著其上，從而降低乳汁的養(yǎng)分，所以最好不使用此類制品。

2.吸奶：將母乳擠到儲奶容器里，將年月日等信息寫在容器上，避免誤食過期的乳汁。若儲存的時間過長，細菌會大量滋生，寶寶吃了會拉肚子。為保證寶寶的口糧充分，媽媽們應(yīng)持續(xù)吸乳，保證乳汁分泌。

3.儲存：因為母乳冷凍結(jié)冰會膨脹，所以儲存乳汁的器皿不宜裝太滿或蓋太緊。要留點空間，最好將母乳按寶寶的一頓分量冷凍或冷藏，以免浪費，同時貼上儲存日期。

4.解凍：不可以用爐火或者微波爐直接加熱，兩者的溫度非常高，會損害乳汁里的營養(yǎng)。正確的解凍方式是：先用自來水淋沖容器外部，再慢慢地加入溫度高一些的水，讓母乳吸熱融化。注意，解凍后不得二次冷凍，應(yīng)在24小時內(nèi)喝掉，喝不了就丟掉，以免影響寶寶的健康。

總結(jié)：很多女人在產(chǎn)假結(jié)束后，都要回去工作，這樣的話就沒時間喂寶寶了，但是母乳是最適合寶寶的食物，所以媽媽們可以提前將母乳保存下來，在寶寶需要時就可食用。

3、母乳喂養(yǎng)對寶寶的好處

1、增強寶寶抵抗力，減少疾病

母乳中中特有的活性物質(zhì)，能阻止有害細菌和病毒在寶寶尚未成熟的身體里滋長。母乳喂養(yǎng)的嬰兒很少有呼吸道方面的嚴重疾病，但吃奶粉的嬰兒卻常受此類疾病的侵襲，例如支氣管炎、肺炎等等。

2、易于消化，避免便秘

母乳使嬰兒腸內(nèi)產(chǎn)生幫助消化的益菌，因而母乳易于消化。吃奶粉則產(chǎn)生較少益菌，因而奶粉不易于消化。母乳喂養(yǎng)的嬰孩很少便秘，即使2、3天不大便，排出來的糞便也還是軟的。

3、促進寶寶肌肉發(fā)育

嬰兒小小的嘴急切地吸吮乳頭時，他在進行一項促進下顎和面部結(jié)構(gòu)發(fā)育的運動。而吃奶瓶的嬰兒長大以后常有牙齒、嘴型變型的煩惱。

4、促進寶寶大腦發(fā)育

大腦的發(fā)育對于嬰兒來說至關(guān)重要。母乳含有輔助嬰兒大腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的所有正確成分。研究發(fā)現(xiàn)，母乳喂養(yǎng)的早產(chǎn)兒在八歲左右比奶粉喂養(yǎng)的孩子智商高。