不知道為什么經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到乳房疼痛,特別是在經(jīng)期的時(shí)候乳房疼痛會(huì)非常明顯,有人說(shuō)這種情況是正常的,但是還是有一些擔(dān)心,就算不是經(jīng)常也偶爾會(huì)出現(xiàn)乳頭疼的情況,我不敢去醫(yī)院檢查,那胸部乳頭痛是什么原因?乳頭痛是什么原因引起的?
乳頭部位的皮膚是非常脆弱的,容易受到外傷而導(dǎo)致皮膚破損,例如:穿著內(nèi)衣不合適,貼身衣服比較粗糙,同房時(shí)不注意輕重,都可能造成乳頭磨損,從而引起疼痛。
如果乳頭突然出現(xiàn)持續(xù)性、劇烈的疼痛,并且伴有觸痛,則考慮是急可愛(ài)染引起的疾病,例如:乳腺炎。如果再出現(xiàn)搏動(dòng)性疼痛,則可能是局部已經(jīng)化膿。
如果乳頭疼痛發(fā)生在哺乳期,并且觀察到乳頭有破碎、裂開(kāi)等現(xiàn)象,則可能是乳頭吸收乳汁時(shí)造成的乳頭皸裂。
皮脂腺囊腫是一種皮脂分泌物潴留的急性疾病,好發(fā)于面、前胸、背部、陰囊等處。當(dāng)皮脂腺囊腫發(fā)生在乳頭等部位時(shí),則會(huì)造成乳頭疼痛的癥狀。
女性的乳房被賦予深刻的內(nèi)涵——生命、青春、博愛(ài)、力量。乳房的健美,不但給人以美的享受,同時(shí)也反映身體與心理的健康。為了讓乳房正常發(fā)育和健美,細(xì)心呵護(hù)不可少:
1.在日常生活中,站、行、坐、躺各種姿勢(shì)都要符合健美的要求,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
2.選擇合適的文胸,不要束胸。胸罩不可過(guò)緊、過(guò)松,并要長(zhǎng)期使用,睡眠時(shí)再解開(kāi)。
3.睡眠不要俯臥,以免影響乳房的健美。
4.平時(shí)多做運(yùn)動(dòng),尤其是擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。
5.注意乳房的衛(wèi)生,用溫水和肥皂清洗,保持乳房的清潔。
6.發(fā)現(xiàn)乳痛、乳房腫塊、乳頭溢液等,要及時(shí)到醫(yī)院乳腺疾病專科進(jìn)行診治。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起