藍(lán)莓是許多人愛吃的一種水果，藍(lán)莓的味道酸甜，營養(yǎng)價(jià)值十分豐富，常吃藍(lán)莓可以保護(hù)視力，增強(qiáng)身體的抵抗力，對(duì)于孕婦來說，需要補(bǔ)充充足的營養(yǎng)，不過有些食物還是需要注意，藍(lán)莓還可以做成美味藍(lán)莓酒，那么孕婦可以喝藍(lán)莓酒嗎？野生藍(lán)莓釀酒有什么好處？

1、孕婦可以適當(dāng)喝

可能有人會(huì)問，藍(lán)莓酒畢竟是酒，正處于哺乳期的婦女能喝嗎?藍(lán)莓酒中的酒精含量并不高，只要不是酒精過敏體質(zhì)的人，一天喝一小杯(大約50毫升)是沒有問題的。

哺乳期的人應(yīng)盡量在哺乳后喝，這樣到下次哺乳時(shí)，體內(nèi)的酒精已被大部分降解，對(duì)嬰兒不會(huì)有影響。

2、野生藍(lán)莓釀酒的功效

1、補(bǔ)充身體所需維生素

野生藍(lán)莓釀的酒是一種天然果酒，它酒精濃度不高，而且保留了藍(lán)莓中的多種營養(yǎng)成分，里面有大量的維生素和氨基酸，另外還有鐵、鋅以及鈣等微量元素， 人們飲用以后可以盡快補(bǔ)足身體各器官需要的維生素和其他營養(yǎng)成分起，起到強(qiáng)健身體的作用。

2、美容養(yǎng)顏改變膚質(zhì)

美容養(yǎng)顏和改變膚質(zhì)都是野生藍(lán)莓釀制的酒對(duì)人類身體的好處，人們飲用它以后不但可以滋養(yǎng)肌膚，還能起到收縮毛孔和減少黑眼圈的作用，另外藍(lán)莓酒還能調(diào)節(jié)神經(jīng)，治療失眠，人們失眠減少以后，對(duì)于皮膚的代謝和保養(yǎng)也大有好處。

3、保護(hù)視力消除疲勞

保護(hù)視力消除疲勞也是野生藍(lán)莓釀制的酒對(duì)人類身體的好處，這種果酒里面有大量的藍(lán)莓汁，而藍(lán)莓汁中則有大量的花青素存在，它是保護(hù)眼睛健康和預(yù)防視力下降的重要物質(zhì)，因此人們飲用藍(lán)莓酒以后對(duì)眼睛有明顯保護(hù)作用，另外野生藍(lán)莓釀制的酒還能舒筋活血，補(bǔ)中益氣，對(duì)消除疲勞作用明顯。