哺乳期做好護(hù)理工作是非常重要的， 但是如果哺乳方式不當(dāng)，也可能會(huì)對(duì)健康造成不利的影響，那么哺乳期患病后還能母乳喂養(yǎng)嗎？母乳喂養(yǎng)的正確方法是什么？哺乳期喂養(yǎng)的常見誤區(qū)有很多，下面就來詳細(xì)了解具體情況，以及喂養(yǎng)的正確方式吧。

1、哺乳期母乳喂養(yǎng)誤區(qū)

誤區(qū)1：初乳少，“臟”，不適合喂養(yǎng)

人初乳為孕后期與分娩4~5日以內(nèi)的乳汁。初乳中含有豐富的蛋白質(zhì)和免疫球蛋白，可增強(qiáng)新生兒免疫功能，預(yù)防感染。所以，初乳是富有營(yíng)養(yǎng)的。我們提倡：無論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)的嬰兒，產(chǎn)后盡早開奶（產(chǎn)后1小時(shí)內(nèi)）。

國(guó)際母乳喂養(yǎng)行動(dòng)聯(lián)盟最近的一項(xiàng)研究顯示：如果所有的婦女能在產(chǎn)后第一個(gè)小時(shí)開始哺喂母乳，可以拯救400萬(wàn)個(gè)新生兒中的100萬(wàn)個(gè)。在出生24小時(shí)之后才開始哺乳的嬰兒，不論是混合喂養(yǎng)或純母乳，比起在產(chǎn)后一小時(shí)就開始哺乳的嬰兒，死亡的機(jī)會(huì)高出2.5倍。如果新生兒從產(chǎn)后第一小時(shí)內(nèi)就開始純母乳哺育，可以避免22%的新生兒死亡。

誤區(qū)2：乳房不脹，說明母乳不足，不能滿足寶寶需要

所有新媽媽都要對(duì)自己有信心！吸吮是維持母乳分泌的關(guān)鍵。嬰兒吸吮的次數(shù)越多，乳房產(chǎn)生的乳汁越多。不哺乳的產(chǎn)婦血中催乳素的濃度常在分娩后一周降到妊娠早期的低水平。此外，乳汁的分泌也會(huì)受到母親精神因素、營(yíng)養(yǎng)和健康狀況、疼痛刺激和嬰兒吸吮力等因素影響。因此哺乳期間要合理安排母親的生活起居，避免焦慮、緊張和疲勞

衡量母乳是否充足，不能僅憑母親主觀感覺乳房是否脹來判斷。而是應(yīng)結(jié)合嬰兒的體重增長(zhǎng)情況、精神睡眠狀況、小便量是否充足等綜合判斷，很多母親因?yàn)閾?dān)心自己的乳汁無法滿足嬰兒需要，過早的添加配方奶，反而影響乳汁分泌，導(dǎo)致過早斷母乳，是極為可惜的。因此，建議定期兒保隨訪，專業(yè)人員會(huì)根據(jù)情況決定是否需添加其他代乳品。

誤區(qū)3：只要我的乳汁足夠，輔食晚點(diǎn)加無所謂

純母乳喂養(yǎng)6個(gè)月以后，母乳的分泌量及營(yíng)養(yǎng)成分無法完全滿足嬰兒生長(zhǎng)需要，尤其容易發(fā)生鐵缺乏等。鐵缺乏是最常見的微量營(yíng)養(yǎng)素缺乏性疾病之一，除可導(dǎo)致貧血外，研究發(fā)現(xiàn)還可以影響生長(zhǎng)發(fā)育、抗感染能力、智力等。因此建議在4-6月齡后，在繼續(xù)母乳喂養(yǎng)的同時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)條件和寶寶自身成長(zhǎng)的需要正確添加輔食。輔食添加太晚，可能出現(xiàn)生長(zhǎng)不足、輔食添加困難，年長(zhǎng)兒挑食偏食等情況。此外，4-6月齡后，即使母乳充足的嬰兒，建議每日適當(dāng)添加少量配方奶，為斷離母乳做準(zhǔn)備。

誤區(qū)4：媽媽生病了不能喂母乳

哺乳期婦女最常見的疾病是上呼吸道感染，在此期間并不需要停止哺乳。如果媽媽需要服藥，需告知醫(yī)生在哺乳期，醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況開一些對(duì)寶寶無害的感冒藥?；几忻澳赣H與嬰兒接觸時(shí)，最好洗手、戴上口罩，以免通過皮膚和呼吸道再次傳播病菌。

此外，許多患乙型肝炎或有乙肝病毒攜帶的媽媽擔(dān)心自己會(huì)將病毒傳染給嬰兒，因此選擇配方奶喂養(yǎng)。專家認(rèn)為，如果媽媽在乙肝病毒復(fù)制活躍期（DNA陽(yáng)性），應(yīng)停止母乳喂養(yǎng)，但經(jīng)過治療后的慢性乙肝及乙肝病毒攜帶者則不是母乳喂養(yǎng)的禁忌。研究發(fā)現(xiàn)，母乳喂養(yǎng)并不增加?jì)雰阂腋胃腥韭省?

2、母乳喂養(yǎng)的正確方法

（一）孕前積極進(jìn)行乳房保養(yǎng)

從懷孕第5個(gè)月開始，經(jīng)常用香皂和清水擦洗乳頭、乳暈，并在清洗后的乳頭及乳暈上涂一層油脂，以使乳房皮膚逐漸堅(jiān)韌；用熱毛巾敷蓋乳房并輕輕按住，用指腹在乳房周圍以畫圈方式進(jìn)行按摩；戴寬松的胸罩，防止過緊使乳腺發(fā)育不良及胸罩上的纖毛阻塞乳腺管；每次洗澡后在乳頭上涂上油脂，用拇指和食指輕輕撫摩乳頭，及早向醫(yī)生請(qǐng)教矯正內(nèi)陷或扁平乳頭的有效方法。

（二）分娩后盡早給寶寶開奶

按照世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)的新規(guī)定，產(chǎn)后30分鐘盡可能給寶寶開奶，新生兒與媽咪同室同床，以便以不定時(shí)、不定量的哺乳原則按需喂養(yǎng)，使寶寶得到最珍貴的初乳。雖然媽咪可能是身心疲憊，乳房也不感到脹，但一定要及早讓寶寶吸吮乳房，以免失去最佳時(shí)機(jī)。

（三）隨時(shí)給寶寶喂母乳

一開始不必硬性規(guī)定喂母乳的次數(shù)、間隔和喂奶量，應(yīng)該是每當(dāng)寶寶啼哭或覺得該喂了就抱起喂母乳，寶寶能吃多少就吃多少，這樣可使媽咪體內(nèi)的催乳素的分泌增多，從而使泌乳量增加，并且還可預(yù)防媽咪發(fā)生乳腺炎，避免影響寶寶吃母乳。如果媽咪身體虛弱或傷口疼痛，可以采用側(cè)臥位喂奶，但日后不宜經(jīng)常躺著給寶寶喂奶，否則會(huì)影響寶寶下頜發(fā)育，日后引起畸形。

（四）掌握正確的喂奶技巧

在喂奶的過程中，媽咪要放松、舒適，寶寶要安靜。媽咪坐在低凳上或床邊上，如果位置較高可把一只腳放在一個(gè)腳踏上，或身體靠在椅子上，膝上放一個(gè)枕頭抬高寶寶；把寶寶放在腿上，頭枕著媽咪的胳膊，媽咪用手臂托著他的后背和小屁股，使小臉和小胸脯靠近媽咪，下頜緊貼著乳房；媽咪用手掌托起乳房，先用乳頭刺激寶寶口周皮膚，待寶寶一張嘴，趁勢(shì)把乳頭和乳暈一起送入寶寶的嘴里；讓寶寶充分含住乳頭及乳暈的大部分，這一點(diǎn)非常關(guān)鍵，否則光靠叼住奶頭吸吮是不可能得到乳汁的，而且寶寶為得到乳汁會(huì)拼命去吸吮乳頭，媽咪會(huì)感到陣陣鉆心的疼痛，乳頭也容易被寶寶吮破，如果引起乳腺炎就會(huì)使母乳喂養(yǎng)難以順利進(jìn)行下去；媽咪一邊喂一邊用手指按壓乳房，以便于寶寶吸吮，又不會(huì)使他的小鼻子被堵住。

（五）科學(xué)合理攝取豐富的營(yíng)養(yǎng)

要想乳汁分泌旺盛并營(yíng)養(yǎng)成分優(yōu)良，媽咪的熱能及營(yíng)養(yǎng)素的需要也相對(duì)增加，所以每日應(yīng)多吃幾餐，以4～5餐較為適合；要特別注意多喝一些能催乳的湯類，如燉排骨湯、燉雞湯、燉豬蹄、豆腐湯、青菜湯等；在兩餐之間最好飲水或其他飲料。如果少奶或無奶，千萬(wàn)不要輕易放棄，不妨請(qǐng)醫(yī)生推薦一些催乳特餐或藥膳。但并非進(jìn)食得越多就越好，因?yàn)樵谧伦訒r(shí)臥床時(shí)間多而活動(dòng)減少，而攝入的卻主要是高熱量或肥甘的食物。如果攝入太多，不僅不能增加泌乳量，反而因造成胃腸不適而使乳汁減少。