婦科疾病一直是困擾很多女性的疾病,很多女性都在遭受著這些疾病的困擾,為了保證女性的健康一定要注意預(yù)防婦科疾病,其實婦科疾病也會出現(xiàn)一些疾病特征,女性一定要多加注意自己的身體狀況,那么婦科病會發(fā)出哪些危險信號呢?女性該怎樣遠離婦科病呢?
臉上突然長斑:一些中年女性臉上忽然長出了許多老年斑,很多人認(rèn)為是太陽曬的太多,睡眠飲食不規(guī)律引起的,一般并不在意,專家提示臉上長斑不僅僅是皮膚老化,還可能預(yù)示著盆腔炎,宮頸炎,乳腺炎等婦科病變,應(yīng)引起足夠重視,及時去醫(yī)院檢查。
經(jīng)期小腹劇烈疼痛:經(jīng)期小腹陣痛和局部水腫,也可在經(jīng)前感到輕微疼痛,活動時加重,或者并不確切是痛的感覺,但感覺墜脹不適,可能與子宮內(nèi)膜異位癥,子宮肌瘤,盆腔炎等疾病有關(guān)。
下腹部重墜感:單側(cè)或雙側(cè)疼痛,有時一側(cè)下腹較另一側(cè)劇烈,陣發(fā)性或持續(xù)性隱隱作痛,多由慢性炎癥,子宮內(nèi)膜異位癥等引起的。
性功能障礙:同房失敗,同房困難,同房疼痛,欲望減退,亢進,不孕不育等。
時常有尿頻,尿急,尿痛等膀胱刺激征:這些是急性泌尿系統(tǒng)感染的常見癥狀,如果在性生活后出現(xiàn),并伴有白帶增多或異味的現(xiàn)象,可能是由女性私處炎或淋病引起的。
腰酸:月經(jīng)期特別明顯,除了腎病方面的原因,年輕女性應(yīng)警惕盆腔炎和附件炎,節(jié)育器副作用等。
黑眼圈:對于黑眼圈,大多數(shù)女性都認(rèn)為這是由于睡眠不足而引起的,并不重視,不過專家提醒,如果你有這樣的情況,趕快到醫(yī)院檢查,因為這可能暗示你患有婦科病。
月經(jīng)不調(diào):月經(jīng)不調(diào)表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常,或是月經(jīng)前,經(jīng)期時的腹痛及全身癥狀,月經(jīng)間隔少于25天,月經(jīng)周期長于35天,絕經(jīng)后女性私處出血,閉經(jīng)等均為月經(jīng)失調(diào)的表現(xiàn),是常見的婦科病。
外陰瘙癢:外陰瘙癢是由于外陰各種不同病變所引起的一種癥狀,通常是外陰部陣發(fā)性或持續(xù)性的瘙癢,當(dāng)瘙癢加重時,患者感到坐立不安,以致影響工作和生活。
白帶異常:女性女性私處內(nèi)有種神秘的分泌物,這就是白帶,正常情況下,白帶顏色呈乳白色,量不多,雞蛋清樣,稍有腥味,但無不適感覺,當(dāng)女性生殖器受到病菌感染時,白帶首當(dāng)其沖,不僅量增多,而且會染上各種不同的顏色。
多做家務(wù),可減少患子宮癌的危險:做家務(wù)讓一些女可愛到厭煩,但美國和中國研究人員最近指出,做家務(wù)能減少患子宮癌的危險,將子宮內(nèi)膜癌的發(fā)病率降低40%。因為適量的體力活動有利于消耗攝取的能量,達到體重、營養(yǎng)等多方面的平衡,從而減少疾病的發(fā)生率。
服用維生素C和維生素E能預(yù)防卵巢癌:卵巢癌是死亡率最高的一種疾病,其癌變早期毫無癥狀,一旦有臨床癥狀時,往往已到晚期,所以其危險度不可小視。研究表明,如果每天服用90毫克的維生素C和30毫克的維生素E,患卵巢癌的幾率就會減少一半。另外多食蛋奶、紅綠蔬果也是好辦法。
谷類早餐預(yù)防宮頸癌:據(jù)調(diào)查,在患有宮頸癌的女性中,有30%的人葉酸攝入量明顯低于正常女性。攝取葉酸的方法也很簡單,每天一頓谷類早餐就可滿足需要。當(dāng)然對抗宮頸癌,還別忘了性衛(wèi)生和每年做宮頸細(xì)胞學(xué)刮片。
多散步能預(yù)防乳腺癌的發(fā)生:保持一定的活動量,可以有效地降低人體內(nèi)引起乳腺癌細(xì)胞增長的雌激素水平。每天若有5個小時以上的時間來活動筋骨,你患上乳腺癌的幾率就會降低31%到41%。
多吃醋可防婦科?。涸S多婦科病由肝經(jīng)不舒引起,醋味酸,專入肝經(jīng),能增強藥物的疏肝止痛作用,并能活血化淤,疏肝解郁、散淤止痛。“醋制”是重要的中藥炮制方法,中醫(yī)臨床常用醋與各種藥物共制,如常見的婦科用藥醋柴胡、醋當(dāng)歸、醋白芍等,治療月經(jīng)不調(diào)、崩漏帶下等婦科疾病。女性朋友在日常生活中可以多食果醋。
持續(xù)服用避孕藥能降低患乳腺癌的危險:服用避孕藥不能降低體內(nèi)的雌激素水平,反而會增加雌激素的含量。所以,從純理論上說,應(yīng)該是增加了患乳腺癌的危險。但現(xiàn)實中的調(diào)查數(shù)據(jù)并沒有發(fā)現(xiàn)這兩者有什么必然的關(guān)系,也就是說,避孕藥既不能降低,也不增加乳腺癌的發(fā)病率,長期服用避孕藥的女性不用太擔(dān)心。
各種美容產(chǎn)品可以養(yǎng)顏保?。汉芏嗝廊菰旱目顾ダ厦廊莓a(chǎn)品中含有激素,會擾亂女性內(nèi)分泌、刺激子宮肌瘤、卵巢囊腫的形成。在如今的婦科門診中,有20%以上是子宮肌瘤患者,患病人群更是從原來的更年期婦女向30歲左右的女性靠近,這與年輕女性濫用激素和含有激素的美容產(chǎn)品不無關(guān)系。因此,女性切勿濫用各種美容保健品,尤其是含有雌激素的保健品。
總結(jié):婦科病威脅著女性的健康,想要預(yù)防婦科病,在日常生活中要注意培養(yǎng)好的生活習(xí)慣。希望上文中的內(nèi)容能給你帶來幫助。
1、黃芪
能夠增強皮膚營養(yǎng)和皮膚的抗菌能力,防止皮膚老化,促進毛發(fā)生長,防止脫發(fā)。它含有多種氨基酸及人體必需的微量元素和葉酸等,具有全面營養(yǎng)的作用。中醫(yī)認(rèn)為它能夠補中益氣,對氣虛血脫、崩帶及一切氣衰血虛之癥有療效。
2、白芍
《日華子本草》評價它“治風(fēng)補澇,主女人一切病,并產(chǎn)后諸疾?!薄短票静荨氛f它“益女子血?!爆F(xiàn)代中醫(yī)認(rèn)為它能夠養(yǎng)血柔肝、緩中止痛,對月經(jīng)不調(diào),崩漏,帶下有效果。
3、川芎
在唐朝《日華子本草》中有著很高的評價“治一切風(fēng),一切氣,一切勞損,一切血,補五勞,行氣開郁,活血止痛,對經(jīng)閉、難產(chǎn)、產(chǎn)后瘀阻塊痛等有效。壯筋骨,調(diào)眾脈,養(yǎng)新血……”《醫(yī)學(xué)啟源》“補血,治血虛頭痛。”
4、當(dāng)歸
從我國南北朝開始,當(dāng)歸就被視為補血活血珍品。它能補血調(diào)經(jīng)、活血止痛、澤顏潤膚、生肌強體、延年益壽。在保護女性健康方面扮演著極其重要的角色。李時珍認(rèn)為,當(dāng)歸是女人調(diào)血的要藥。
5、珍珠
歷來是名貴的中藥材,對皮膚有特殊的滋養(yǎng)保健作用,能保持顏面細(xì)膩白嫩,并可促進人體細(xì)胞再生,防止衰老,延緩皺紋的產(chǎn)生。中醫(yī)認(rèn)為它具有養(yǎng)陰安神、鎮(zhèn)心熄風(fēng)清熱、解毒生肌等功效,可治眩暈、頭痛、耳鳴、煩躁、失眠、驚悸等病癥。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起