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孩子的創(chuàng)造力有哪些鍛煉方法?寶寶挑食如何調(diào)理?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-25 16:25 創(chuàng)造力孩子挑食游戲

很多孩子的創(chuàng)造力是在孩子學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的思維開(kāi)始的,當(dāng)他受一種思想的影響,就會(huì)尋著那個(gè)思維模式開(kāi)啟自己的想象力和創(chuàng)造力之旅,但是很多孩子的創(chuàng)造力被不懂教育的父母和部分老師打消了,那么孩子的創(chuàng)造力有哪些鍛煉方法?寶寶挑食如何調(diào)理?

孩子的創(chuàng)造力有哪些鍛煉方法?寶寶挑食如何調(diào)理?(1)

1、鍛煉孩子創(chuàng)造力方法

1、把孩子請(qǐng)進(jìn)廚房。讓孩子參與每頓飯的制作,在做飯過(guò)程中,教他們認(rèn)識(shí)不同調(diào)料、食材及搭配方式。讓他們創(chuàng)造自己的菜式,嘗試不同的味道。也可以帶孩子去菜市場(chǎng)買菜,教他們認(rèn)識(shí)各種食物。了解一日三餐從何而來(lái),將會(huì)激發(fā)他們對(duì)新事物的極大熱情。

2、關(guān)掉電視,打開(kāi)音樂(lè)。孩子做手工或家庭作業(yè)時(shí),家長(zhǎng)可以為他們播放一些平時(shí)較少聽(tīng)到的音樂(lè),盡量不要看電視或電腦。無(wú)論是古典音樂(lè)、獨(dú)立民謠或是披頭士,你會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn),耳目一新的音樂(lè)激發(fā)了孩子們的創(chuàng)作靈感。

3、耐心回答,開(kāi)放式提問(wèn)。父母壓力大,工作勞累,往往沒(méi)有耐心回答孩子一個(gè)又一個(gè)的“為什么”。但是,回答問(wèn)題并鼓勵(lì)孩子的好奇心非常重要。父母甚至可以做得更好:反過(guò)來(lái)問(wèn)孩子一些開(kāi)放性問(wèn)題,如“你夢(mèng)想中的臥室什么樣?”、“假如你會(huì)發(fā)明,你打算造什么東西?”他們的回答肯定讓你大吃一驚(也許會(huì)讓你哈哈大笑),同時(shí),孩子們也會(huì)愛(ài)上這種創(chuàng)造性的頭腦風(fēng)暴。

4、安排新鮮有趣的旅行。常和孩子一起做事,如野餐、去游樂(lè)場(chǎng)、看電影等,父母得心應(yīng)手,孩子也比較輕松。但若能帶他們?nèi)ソ佑|新鮮的環(huán)境,則可大大激發(fā)他們的想象力。如去城市另一邊的兒童美術(shù)館、或參觀幾里外的地標(biāo)性建筑??傊M可能多地變換花樣,去各種沒(méi)去過(guò)的地方,不斷地問(wèn)孩子想去什么地方玩,讓他們參與旅行計(jì)劃。

5、提高“玩商” 孩子更聰明。每個(gè)孩子都喜歡玩具,每個(gè)孩子都愛(ài)玩。你還記得自己孩提時(shí)代玩耍時(shí)的樣子嗎?那時(shí),你會(huì)在得到一本新書(shū),一個(gè)盼望已久的新玩具時(shí)欣喜若狂;你會(huì)對(duì)自己的發(fā)現(xiàn)興奮異常,有一種強(qiáng)烈的、想學(xué)習(xí)的渴望。

6、讓寶寶玩各種玩具

玩拼裝模型可以提高兒童考察和領(lǐng)會(huì)事物的能力。

玩紙牌游戲有助于兒童集中注意力。

玩各種積木(積塑)可以使兒童得到對(duì)顏色、形狀、大小、重量的初步感覺(jué);而且在不斷自由組合新的形狀時(shí)兒童的創(chuàng)造力和適應(yīng)性也得到了發(fā)揮。

玩充氣棒和拳擊袋可以讓兒童活動(dòng),也可以讓孩子在發(fā)怒或有挫折時(shí)發(fā)泄一下感情。

玩拼圖玩具可以鍛煉兒童分類、選擇、認(rèn)識(shí)不同的形狀及相互之間的關(guān)系的能力。

看書(shū)可以讓孩子增加知識(shí),提高想象力和理解力。

玩蠟筆和彩色筆可以開(kāi)發(fā)、培養(yǎng)孩子的藝術(shù)興趣和才能。

玩內(nèi)容積極的電腦游戲可以提高兒童的競(jìng)爭(zhēng)精神。

玩娃娃和長(zhǎng)毛絨玩具可以讓孩子練習(xí)交談,鍛煉照顧別人的能力。

2、寶寶挑食怎么辦

1.改變食物外觀

許多孩子因?yàn)橹暗慕?jīng)驗(yàn),一旦覺(jué)得某種食物難吃,下次就不愿意再加以嘗試了。此時(shí)爸爸媽媽不妨化有形為無(wú)形,讓孩子在不知不覺(jué)中將該食物吃下。此時(shí)將小朋友討厭吃的東西切碎、磨泥、打汁或以模型切割等方式改變形狀,再加入其它食物一起烹調(diào)。

2.親子共餐

有時(shí)候小朋友的偏食,是為了引起父母親的關(guān)愛(ài),所以不妨多多陪著孩子共享用餐的風(fēng)趣。因?yàn)橐豁?xiàng)哈佛醫(yī)學(xué)院的調(diào)查表明當(dāng)孩子與父母一起吃飯時(shí),他會(huì)開(kāi)心地大口大口地吃更多的蔬菜,就算是他平時(shí)很討厭不愿意吃的食物也都會(huì)在父母的陪伴下,嘗試著改變呢!同時(shí)還增進(jìn)了父母與孩子間感情。

3.與其他小朋友進(jìn)餐

讓孩子與其它小朋友一起進(jìn)餐,不僅提高孩子進(jìn)食的興趣,在“別人能,我也可以”的比較心態(tài)下,他可是會(huì)吃下更多原本不喜歡的食物哦!之后,也許他再次挑食的時(shí)候,父母可以同他一起回憶同其他小朋友一起吃時(shí)的情形,相信孩子很快就能改變調(diào)試的習(xí)慣呢。這個(gè)有效方法,父母?jìng)儾环烈辉噡

4.與寶寶一起DIY

自己動(dòng)手豐衣足食,孩子也喜歡這種樂(lè)趣。父母通常不喜歡小朋友在廚房里愈幫愈忙,但是,若偶爾讓孩子參與同父母的采買、烹調(diào)過(guò)程,不僅可以享受親子一起做菜的樂(lè)趣,也會(huì)讓孩子樂(lè)于品嘗自己努力的成果。這樣的不僅孩子不會(huì)挑剔自己親手制作出來(lái)的食物,還會(huì)為了想得到父母的認(rèn)可吃的更多更香。

5.培養(yǎng)寶寶新口味

培養(yǎng)新的口味孩子每天只吃一種他喜愛(ài)的食物,會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良,我們需要培養(yǎng)他新的食物興趣。可以在三餐中選一餐做他最喜歡的食物,而其他的兩餐則另選其他食物,一方面,孩子的習(xí)慣已經(jīng)得到滿足,在兩個(gè)都不喜歡的食物中選一個(gè),不會(huì)引起他的反感,不論選哪一個(gè),都是一種新的嘗試,就是可喜的進(jìn)步。

6.巧做游戲增食量

與寶寶巧妙做個(gè)游戲比一比看誰(shuí)吃得快?把小餅咬成一個(gè)月牙,看誰(shuí)盤(pán)子里的豆豆少得快,雖然都是用濫的招數(shù),可對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)卻很管用,尤其是對(duì)付三歲以下的寶寶,他們就吃這一套。爸爸媽媽也不妨也樂(lè)在其中,與寶寶開(kāi)心地想用美食。但切記與寶寶做游戲比賽時(shí),一定要準(zhǔn)備一杯水,以防寶寶吃的過(guò)快而嗆到。同時(shí)父母也要反復(fù)同寶寶說(shuō),慢慢吃,不著急。

7.不強(qiáng)迫孩子吃飯

態(tài)度堅(jiān)決而不強(qiáng)迫如果孩子因?yàn)轱埐瞬缓衔缚诙怀裕改缚梢园扬埐四米?,讓他等下一頓,兩餐之間不要給零食,讓他明白只有好好吃飯才能填飽肚子。在孩子表現(xiàn)好時(shí),要鼓勵(lì)他,慢慢地,孩子就會(huì)逐漸養(yǎng)成好習(xí)慣。

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