在一些季節(jié)交替的時(shí)候，寶寶的身體抵抗力較差，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)咳嗽的癥狀，看著寶寶咳嗽，家長(zhǎng)們也很著急，想要讓寶寶快點(diǎn)好，可以通過一些飲食方法幫助緩解寶寶咳嗽的問題，那么治療寶寶咳嗽的偏方有哪些？寶寶咳嗽吃什么比較好呢？

1、治療寶寶咳嗽的偏方

一、姜糖豆腐羹：豆腐200克，紅糖50克，生姜3片。加少許水煮熟即可。

二、橘紅生姜蜂蜜水：橘紅60克，生姜30克，蜂蜜250克。先將橘紅，生姜二味用水煎煮，15分鐘取煎液1次，加水再煎，共取煎液3次，合并煎液，以小火煎熬濃縮，至稠粘時(shí)，兌人蜂蜜，至沸?；?，裝瓶備用。每日服3次，每次3湯匙。

三、麻油姜末炒雞蛋：將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi)，油熱后放入姜末，稍在油中過一下，隨即打入1個(gè)雞蛋炒勻。孩子風(fēng)寒咳嗽及體虛咳嗽時(shí)，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅(jiān)持吃上幾天，就能收到明顯效果。

四、梨+花椒+冰糖：梨一個(gè)，洗凈，橫斷切開挖去中間核后，放入20顆花椒，2粒冰糖，再把梨對(duì)拼好放入碗中，上鍋蒸半小時(shí)左右即可，一只梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對(duì)治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯，但有的孩子不喜歡花椒的味道，家長(zhǎng)可自己選擇。

2、咳嗽的飲食禁忌

1、忌冷食冷飲

咳嗽時(shí)不宜讓寶寶吃冷食、喝冷飲，如冰棒、冰凍汽水、冰果汁、冰激凌、涼拌菜等。因?yàn)槿菀自斐煞螝忾]塞，使咳嗽加重，日久不愈。而且寶寶通常脾胃本就虛于大人，生冷之食易損傷脾胃，是脾胃失調(diào)，痰液增多，會(huì)加劇咳嗽。

2、忌甜食

中醫(yī)認(rèn)為，甜食易助熱生痰，導(dǎo)致呼吸道不暢，加重咳嗽、咳痰等癥。所以，咳嗽寶寶不宜吃甜食，如糖果、巧克力、白糖、紅糖、果脯、冰淇淋等，也不應(yīng)吃甜味較濃的水果，如西瓜、哈密瓜等。

3、忌油膩食物

中醫(yī)認(rèn)為，咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此，寶寶咳嗽時(shí)腸胃功能較弱，油膩食物會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。所以，應(yīng)避免食用肥肉、奶酪、奶油蛋糕、烤雞、油炸、牛排、春卷、油條、油餅、濃雞湯等。

4、忌辛辣熱性食物

辛辣食物易激發(fā)細(xì)菌感染，侵犯氣管粘膜，加劇咳嗽，形成粘痰，延緩病情。所以，寶寶咳嗽時(shí)，得注意忌口，一切辛辣、溫?zé)?、咸食，如生姜、辣椒、胡椒、韭菜、香菜、洋蔥、人參、羊肉、狗肉、牛肉、咸菜、臘肉等，都應(yīng)慎食。菠蘿、桃子、櫻桃、荔枝、楊梅、桂圓、李子等溫性水果，也應(yīng)少吃。

5、忌發(fā)物

寶寶咳嗽時(shí)，應(yīng)遠(yuǎn)離各類發(fā)物，如海鮮、魚、蝦、螃蟹、雞蛋、牛奶、雞、鴨、扇貝等，因?yàn)檫@些腥膻食物容易刺激呼吸道，礙胃?jìng)?，徒增痰濕，誘發(fā)或加重咳嗽，拖緩病情。

6、忌酸味食物

酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈，而且酸味食也會(huì)助熱，使炎癥不易治愈。因此，寶寶咳嗽嚴(yán)重之時(shí)，不要吃橘子、菠蘿、楊梅、李子等。

7、忌吃過咸食物

寶寶咳嗽的時(shí)候最好不要吃的過咸，攝入過多鹽分容易減少口腔唾液分泌，從而減少溶菌酶，給各種病毒細(xì)菌入侵制造機(jī)會(huì)，加重上呼吸道感染；再者，大量的食鹽對(duì)兒童未成熟的腎臟也會(huì)產(chǎn)生負(fù)擔(dān)。如臘肉、咸魚、薯?xiàng)l、咸菜、咸蛋等不宜食用。

8、少吃零食

寶寶咳嗽時(shí)，家長(zhǎng)要控制孩子的零食，如花生、瓜子、巧克力等零食含有油脂較多，食用之后易生痰液，使咳嗽加重，不宜多吃。