相信天底下所有的父母都是非常愛(ài)自己孩子的,尤其是像現(xiàn)在好多都是獨(dú)生之女的家庭之中,孩子便是手掌心的寶,甚是重要,以至于在晚上睡覺(jué)的時(shí)候父母也要抱著孩子一起睡覺(jué),殊不知,不管是剛出生的寶寶還是幾歲的孩子跟父母同床睡覺(jué)是有壞處的。那么父母與孩子同床睡覺(jué)有哪些壞處?父母與孩子同床睡覺(jué)的壞處是什么?
1、容易缺氧
大人呼出的氣體中二氧化碳含量較高,而寶寶的大腦發(fā)育正需要更多的氧氣,在同床的過(guò)程中,很容易造成寶寶大腦供氧不足,進(jìn)而影響身體的正常發(fā)育。
2、窒息危險(xiǎn)
同床睡眠過(guò)程中,大人會(huì)因?yàn)樯眢w翻動(dòng)而壓到寶寶,很容易導(dǎo)致窒息的危險(xiǎn)。
3、睡眠不良
兩人,甚至三人同床,很容易互相影響,比如打鼾、睡覺(jué)“不老實(shí)”,特別是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)尚在發(fā)育的寶寶來(lái)說(shuō),會(huì)導(dǎo)致睡眠不穩(wěn)、半夜驚醒的狀況,不利于身心的健康發(fā)育。
4、疾病傳染
日常生活中,大人接觸的事物環(huán)境較為復(fù)雜,即使注意清潔,身上也難免會(huì)攜帶很多細(xì)菌,寶寶的抵抗能力還很弱,很容易被細(xì)菌感染生病。
寶寶擁有自己的小床也就擁有了獨(dú)立的睡眠空間。這除了能更好的避免母子同床的缺陷外,還有利于寶寶的身心發(fā)展:
1、凈化環(huán)境
沒(méi)有人對(duì)著寶寶呼吸,周?chē)目諝舛紩?huì)清新起來(lái),對(duì)寶寶的健康是非常有好處的;
2、有益安全
證據(jù)表明,獨(dú)睡可以有效地減少嬰兒猝死癥的發(fā)生,這與寶寶獨(dú)睡的自由空間密不可分;
3、培養(yǎng)獨(dú)立
從小開(kāi)始獨(dú)睡,有利于寶寶降低對(duì)父母的依賴(lài),對(duì)日后入園排除分離焦慮也有很大的幫助。
也許你已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了培養(yǎng)寶寶獨(dú)睡習(xí)慣的關(guān)鍵期。當(dāng)你在與寶寶同床而睡了兩三年之后,突然覺(jué)悟該讓寶寶獨(dú)睡的時(shí)候,這會(huì)給你帶來(lái)一定的麻煩。不過(guò),即便如此你也應(yīng)該趕快行動(dòng)起來(lái)了,因?yàn)閷殞氃酱蠓执驳碾y度也就越大。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起