很多雙薪家庭，在備孕的時(shí)候，都需要做工作，還有那些在事業(yè)上有一定地位的女性，在懷孕的時(shí)候也需要上班，但是有很多孕婦在想，懷孕了是否可以上班？懷孕上班對(duì)胎兒好嗎？這些問(wèn)題一直都困擾著孕婦，那么孕婦適合上班嗎？孕婦上班最多上到什么時(shí)候？

1、孕婦上班好嗎

1、緩解妊娠反應(yīng)：多數(shù)女性懷孕初期都會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、乏力等不適，而專(zhuān)心工作是分散注意力的有效辦法。此外，上班族因?yàn)樽飨r(shí)間相對(duì)規(guī)律，妊娠反應(yīng)也會(huì)減輕。

2、避免胡思亂想：由于激素變化，很多孕婦容易心情煩躁，甚至過(guò)度焦慮，反復(fù)擔(dān)心寶寶是否健康等。這種“致畸幻想”，在一個(gè)人獨(dú)處時(shí)會(huì)明顯加重，而忙碌會(huì)沖淡這種擔(dān)憂，而且工作時(shí)人們會(huì)更容易控制情緒。

3、心態(tài)更積極：孕期堅(jiān)持工作，不僅能使準(zhǔn)媽媽保留原來(lái)的社交圈，而且多數(shù)人會(huì)相對(duì)關(guān)照、體諒孕婦。這種“眾星捧月”般的友善待遇，能讓準(zhǔn)媽媽們更快樂(lè)、積極。

4、促進(jìn)消化功能：孕婦本身體力差，胃腸蠕動(dòng)減弱，很容易出現(xiàn)腹瀉、便秘等消化系統(tǒng)不適。如果沒(méi)有工作的動(dòng)力，人容易犯懶不動(dòng)，胃腸道更易出現(xiàn)問(wèn)題。而上班的過(guò)程，是促進(jìn)運(yùn)動(dòng)、緩解不適的良好手段。

5、分娩順利恢復(fù)快：堅(jiān)持上班，有利于拓展骨盆、增強(qiáng)腹部與腿部的韌勁，易于保持體重和體形，從而使分娩更順利，產(chǎn)后恢復(fù)更快。此外，職場(chǎng)生活可以使準(zhǔn)媽媽心理承受能力更強(qiáng)，更加坦然地面對(duì)分娩。

2、工作到幾個(gè)月合適

孕期只要身體健康，沒(méi)有妊娠并發(fā)癥、習(xí)慣性流產(chǎn)史、前置胎盤(pán)等病情；如果工作強(qiáng)度小，可以上班到九月，或是預(yù)產(chǎn)期前一兩周。具體情況因人而異。

(1)辦公室工作

如果工作環(huán)境相對(duì)安靜清潔，危險(xiǎn)性小，或是長(zhǎng)期坐在辦公工作，同時(shí)身體狀況良好，那么孕婦可以在預(yù)產(chǎn)期前一周或兩周回到家中，做好待產(chǎn)準(zhǔn)備。如果辦公室工作緊湊，工作任務(wù)大，建議提前一個(gè)月開(kāi)始休產(chǎn)假，并和領(lǐng)導(dǎo)反映，調(diào)整工作強(qiáng)度，以免發(fā)生意外。

(2)服務(wù)工作

如果工作性質(zhì)是飯點(diǎn)服務(wù)人員、銷(xiāo)售人員，或每天至少需要行走4小時(shí)以上的，建議孕婦能盡早停止工作，最晚不超過(guò)5個(gè)月，勞動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大，容易引起流產(chǎn)。

(3)工廠操作

如果是在工廠車(chē)間工作，或是要在暗室等陰暗嘈雜的環(huán)境中久待，那么建議孕婦應(yīng)在懷孕期間調(diào)動(dòng)工作或選擇暫時(shí)離開(kāi)待在家中。

3、孕婦不適合的工作

1、有受放射線輻射危險(xiǎn)的工作：如醫(yī)院的放射科、機(jī)場(chǎng)的安檢部門(mén)等。

2、接觸刺激性物質(zhì)或有毒化學(xué)物品的工作：如油漆工、農(nóng)藥廠、化工廠、施灑農(nóng)藥等。

3、高溫、高噪聲環(huán)境的工作：如切割工、鍋爐工等。

4、高強(qiáng)度的流水線工作：如紡織工、食品加工廠的工人等。

5、接觸動(dòng)物的工作：如馴獸員、獸醫(yī)等。

6、接觸傳染病人的工作：如傳染科護(hù)士、醫(yī)生等。

7、伴有強(qiáng)烈的全身和局部振動(dòng)的工作：如拖拉機(jī)駕駛員、摩托車(chē)手、汽車(chē)售票員。

8、需頻繁做上下攀高、彎腰下蹲、推拉提拽、扭曲旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作的工作。