寶寶腹瀉是很常見的一種狀況，因為寶寶的消化系統(tǒng)還處于發(fā)育的階段，而且很多食物都不能吃，但是媽媽們可能平時沒有太注意，所以經(jīng)常會出現(xiàn)腹瀉的情況，有的孩子每次腹瀉都很難好，那寶寶腹瀉總不好怎么辦？寶寶腹瀉的護理誤區(qū)有哪些？

1、寶寶腹瀉的護理誤區(qū)

誤區(qū)1：腹瀉一定要禁食

有些媽媽認(rèn)為，寶寶腹瀉，只要不吃，肚子里沒食就不會再瀉了，這是不對的。

以前的治療確實認(rèn)為腹瀉時要禁食，讓胃腸道休息，但現(xiàn)在的觀點則認(rèn)為禁食有害無益，特別是在腹瀉大量丟失水分的情況下，禁食會加重脫水和酸中毒；同時進(jìn)食太少，寶寶處于饑餓狀態(tài)，會增加腸壁消化液的分泌，加重腹瀉。

所以在寶寶腹瀉時，不必禁食，應(yīng)該多補充水分，特別是營養(yǎng)豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，如米粥、面條等。只要寶寶想吃，能吃，精神好，給予適當(dāng)?shù)娘嬍?，寶寶即使腹瀉次數(shù)多一些，也會逐漸好起來的。

誤區(qū)2：腹瀉要大量喝白開水

寶寶腹瀉后，確實存在體液丟失的問題，需要頻頻喝水，但如果腹瀉嚴(yán)重，一天多于六次以上，則需要補充口服補液鹽水。因為寶寶持續(xù)腹瀉，丟失的鉀和鈉比較多，白開水中并不含這些成分，所以嚴(yán)重的腹瀉只補充白開水是不行的。

口服補液鹽含有鉀、鈉、氯等電解質(zhì)成分，能夠很好地補充丟失的水分和鹽分，媽媽可從藥店買回，按說明調(diào)制。如果寶寶拒絕喝口服補液鹽水，可考慮用500毫升的米湯加糖10克加鹽1.75克替代。

注意：一些含糖飲料能夠引起滲透性腹瀉和高鈉血癥，不要給寶寶喝，比如碳酸飲料、市售果汁、甜茶、藥茶等。如果腹瀉造成寶寶皮膚干燥、眼窩深陷、口渴、尿少等，這種情況要及時就醫(yī)，這是脫水的癥狀，可能需要補液治療。

誤區(qū)3：腹瀉一定要用抗生素

寶寶腹瀉使用各種抗生素的現(xiàn)象非常普遍，而實際上，寶寶腹瀉約一半以上為病毒所致，或者由于飲食不當(dāng)引起。對這些原因引起的腹瀉，抗生素不但無效還會殺死腸道中的正常菌群，引起菌群紊亂，加重腹瀉。對于沒有經(jīng)驗的媽媽，帶寶寶看醫(yī)生是最好的辦法，讓醫(yī)生根據(jù)情況分析用哪種藥。

對于飲食過多、消化不良引起的腹瀉，使用腸道益生菌制劑即可調(diào)理。對于受寒引起的腹瀉，可以試試中醫(yī)的外治療法，用驅(qū)寒的臍貼為寶寶貼一貼。

誤區(qū)4：腹瀉一定要止瀉

發(fā)生腹瀉后，不可一味止瀉，盲目止瀉往往易引發(fā)其他病癥，比如止瀉后易發(fā)燒。

還有輪狀病毒引起的腹瀉，一般1周才會好轉(zhuǎn)。腹瀉，其實是機體通過排泄方式在排出病毒，所以在大便檢查中查到了病毒，一味止瀉，病毒反而對機體造成更大的傷害。

2、寶寶腹瀉必備的食物

1、煮蘋果：煮透的蘋果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個，有助于緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋果時要隔水煮，或者加些冰糖，這樣寶寶比較喜歡吃。

2、蛋黃膳：將雞蛋煮熟后去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋內(nèi)小火熬煉取油，1歲內(nèi)嬰兒每天一個蛋黃油，分2—3次服，3天為一個療程，治療腹瀉，并有補脾益胃止瀉作用。

3、焦米湯：先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發(fā)黃，再加適量的水和糖，然后燒成糊狀就可以了。米粉加水以后再加熱，它的炭化結(jié)構(gòu)有較好的吸附止瀉作用。

4、胡蘿卜湯：胡蘿卜是堿性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細(xì)菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。

5、栗糊膳：用3—5個栗子，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調(diào)味后食用，每天2—3次，有溫中止瀉作用。另外還有桔棗茶、胡蘿卜湯等均有健脾止瀉作用。

6、稀飯：當(dāng)寶寶拉肚子時，多給寶寶喝稀飯，既容易消化，又有營養(yǎng)。寶寶拉肚子時不要吃過硬的食物。在熬稀飯時要熬的爛一些比較好。