隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展,社會上出現(xiàn)了很多奇奇怪怪的怪蜀黍,他們總是會把自己的眼睛盯在女童身上,逮著機(jī)會就會對女性實施性侵,這會給很多女童造成一輩子的心理上的陰影,那么在日常生活中我們應(yīng)該如何防范性侵?如何教女孩預(yù)防性侵?
①筑起思想防線,提高識別能力。女大學(xué)生特別應(yīng)當(dāng)消除貪圖小便宜的心理--對一般異性的饋贈和邀請應(yīng)婉言拒絕,以免因小失大。謹(jǐn)慎待人處事--對于不相識的異性,不要隨便說出自己的真實情況 ,對自己特別熱情的異性,不管是否相識都要倍加注意。一旦發(fā)現(xiàn)某異性對自己不懷好意,甚至動手動腳或有越軌行為,一定要嚴(yán)厲拒絕、大膽反抗,并及時向?qū)W校有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和保衛(wèi)部門報告,以便及時加以制止。
②行為端正,態(tài)度明朗。如果自己行為端正,壞人便無機(jī)可乘。如果自己態(tài)度明朗,對方則會打消念頭,不再有任何企圖。若自己態(tài)度暖昧,模棱兩可,對方就會增加幻想、繼續(xù)幻想,繼續(xù)糾纏。在拒絕對方的要求時,要講明道理,耐心說服,一般不宜嘲笑挖苦。中止戀愛關(guān)系后,若對方仍然是同學(xué)、同事,不能結(jié)怨成仇人,在節(jié)制不必要往來的同時仍可保持一般正常往來關(guān)系。參加社交活動與男性單獨交往時,要理智地有節(jié)制地把握好自己,尤其應(yīng)注意不能過量飲酒。
③學(xué)會用法律保護(hù)自己。對于那些失去理智、糾纏不清的無賴或違法犯罪分子,女大學(xué)生千萬不要懼怕他們的要挾和訛詐,也不要怕他們打擊報復(fù)。要大膽揭發(fā)其陰謀或罪行,及時向領(lǐng)導(dǎo)和老師報告,學(xué)會依靠組織和運(yùn)用法律武器保護(hù)自己。千萬注意不能"私了","私了"的結(jié)果常會使犯罪分子得寸進(jìn)尺,沒完沒了。
④學(xué)點防身術(shù),提高自我防范的有效性。一般女性的體力均弱于男性,防身時要把握時機(jī),出奇制勝,狠準(zhǔn)快地出擊其要害部位,即使不能制服對方,也可制造逃離險境的機(jī)會。人的身體各部位都可以用來進(jìn)行自衛(wèi)反擊,頭的前部和后部可用來頂撞,拳頭、手指可進(jìn)行攻擊,肘朝背部猛擊是最強(qiáng)有力的反抗,用膝蓋對臉和腹股溝猛擊相當(dāng)有效果,用腳前掌飛快踢對方脛骨、膝蓋和女性私處常非常有效……同時,要注意設(shè)法在案犯身上留下印記或痕跡,以備追查、辨認(rèn)案犯時做證據(jù)。
1、盡早原則。
家庭性教育越早越好,尤其對女孩的自我保護(hù)意識,應(yīng)該盡早灌輸。在青春期前進(jìn)行相關(guān)的性教育,可以減少孩子的尷尬和沖動。
2、循序漸進(jìn)。
在孩子的不同階段按照其生理、心理的發(fā)展特征,根據(jù)孩子的接納能力和成熟程度進(jìn)行相應(yīng)的教育,是培養(yǎng)孩子人生觀和性價值觀的必要過程。
3、避免性丑化。
性本非惡。應(yīng)該讓孩子明白,一切因性產(chǎn)生的不良后果,錯誤不在于性,而在于人。引導(dǎo)孩子明白,命運(yùn)是掌握在自己手中的,而不是任由他人操縱或者嘗試去操縱他人的。
4、以人格塑造為目的。
性教育不僅是為了避免受到傷害,最終的目的是把孩子教育成年人格健全的人。所以應(yīng)該強(qiáng)化自尊自愛和責(zé)任教育,讓孩子能夠辨識哪些可以做,哪些不可以做,并有能力去掌控。
5、明確本能。
應(yīng)該讓孩子明白,每個人都是有欲望的。出現(xiàn)一些生理和心理的反應(yīng)都是正常的。這可以讓一些青春期初期的孩子減少因性生理發(fā)展而帶來的焦慮和恐懼。
6、強(qiáng)調(diào)責(zé)任。
教育孩子懂得以負(fù)責(zé)任的態(tài)度處理性和情感問題。應(yīng)該讓孩子明白,在對待與性有關(guān)的事情上,孩子有權(quán)自己選擇和做主。但這種選擇和做主,應(yīng)該是負(fù)責(zé)任的、明智的、顧及自己也顧及他人的利益。
7、柔性教育。
不要對孩子一本正經(jīng)地進(jìn)行強(qiáng)硬的“教育”。應(yīng)該把相關(guān)的知識和理念貫穿于日常生活之中,在不知不覺中向孩子“滲透”你的主張。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起