夏季的天氣很炎熱，這個階段，我們大多數(shù)的時候會在空調(diào)房間里帶著，開空調(diào)的時候一般好覺室內(nèi)不通風(fēng)，并且，空調(diào)長期不清理會有病菌，夏季，小朋友就很容易在這樣的環(huán)境下感冒，但是暑熱也會哦有一些感冒病癥，那么，怎樣判斷寶寶是暑熱而非感冒？寶寶暑熱的主要癥狀有哪些。

1、寶寶暑熱的主要癥狀

夏季，寶寶的體溫時高時低，是感冒了嗎？答案是：不一定，有可能是寶寶患了“暑熱癥”！

有些寶寶的反復(fù)“發(fā)燒”與感冒等病毒和細(xì)菌真的沒有關(guān)系，他們有可能患的是“暑熱癥”，一般的感冒退燒藥，不但起不到治療的作用，反而會加重病情。

寶寶發(fā)燒不一定是感冒

夏季，有些寶寶會出現(xiàn)長期發(fā)熱，既不是外感，又找不出其他原因，各項(xiàng)檢查項(xiàng)目均正常，寶寶表現(xiàn)除了一般的感冒癥狀外，還有口渴心煩、頭暈頭痛、嘔吐惡心、體倦無力等現(xiàn)象，并以發(fā)燒為主要癥狀。在排除感染性疾病后，醫(yī)生通常就診斷為暑熱癥，也稱夏季熱。

“暑熱癥”是嬰幼兒在夏季容易發(fā)生的一種熱證，它因外界環(huán)境升高而致使體溫上升，所以也有人叫它“夏期高體溫癥”。體溫一般在38～40之間，天氣愈熱，熱度愈高。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，這種病也就自然告退。

暑熱癥“中意”3歲內(nèi)寶寶

發(fā)生暑熱癥的，多是3歲以下的寶寶，因?yàn)樗麄兇竽X的體溫調(diào)節(jié)中樞尚未發(fā)育成熟，所以體溫不能隨著外界環(huán)境溫度的升高而自行調(diào)節(jié)；汗腺功能也不足，出汗少而不容易散熱。

暑熱癥的病癥很有特點(diǎn)，熱度很少超過40，通常隨著外界環(huán)境溫度變化而改變。很多寶寶發(fā)熱規(guī)則是從每天清晨開始，日間體溫逐漸升高，下午漸降，到傍晚時最低，至次日清晨又開始升高?；歼^暑熱癥的寶寶，容易每年都發(fā)生。

碰上寶寶發(fā)燒別急著喂退燒藥

看到寶寶發(fā)燒，家長們都很擔(dān)心，通常是馬上給寶寶服藥，把體溫降下來。這種對策，對一般的細(xì)菌或病毒可愛冒有效，但對暑熱癥卻沒有效果，因?yàn)槠浒l(fā)病原因不一樣。

退燒藥的機(jī)制是麻痹中樞神經(jīng)系統(tǒng)使體溫下降，同時促進(jìn)汗液排出，加速體溫下降。但如此免疫系統(tǒng)未被喚醒，完全不抵抗，使外邪在體內(nèi)積存，也增加了治療的困難。很多寶寶使用退燒藥后反復(fù)發(fā)作，一次發(fā)燒比一次更高，皆因體內(nèi)病因未能去除，中樞神經(jīng)系統(tǒng)醒來后再次加強(qiáng)抵抗，反復(fù)如此。

發(fā)熱是人體必要的保護(hù)機(jī)制，動輒就給寶寶服用退燒藥，很容易造成假象，掩蓋癥狀，使疾病難以診斷，甚至加重疾病。尤其是新生兒發(fā)燒，絕對不可隨意用退燒藥，因?yàn)樾律鷥后w溫調(diào)節(jié)功能不完善，環(huán)境溫度改變，過熱、著涼等都可以引起發(fā)燒，若隨意用藥物降溫，對寶寶今后的健康將有莫大的影響。

因此，夏日寶寶出現(xiàn)感冒癥狀或暑邪所表現(xiàn)的上述癥狀時，家長不可隨意給寶寶吃退燒藥。

2、夏季幼兒的注意事項(xiàng)

幼兒夏天保健之多喝水：

夏天天氣炎熱，孩子口干舌燥等都是常有的事情，這時候，爸爸媽媽們應(yīng)該督促孩子多喝一些白開水，不僅能夠解暑解渴，而且還能夠還能夠促進(jìn)孩子的新陳代謝，保證生理健康。如果您的孩子不喜歡喝白開水的話，您可以讓孩子喝菊花茶、綠豆湯等來預(yù)防上火。

不過，如果您的孩子在夏天渴的時候喜歡喝飲料，那么您就不要允許，因?yàn)轱嬃喜粌H對孩子的身體健康不好，而且還會讓孩子身體的糖分積累過多，導(dǎo)致肥胖的，而且會讓孩子食欲下降，對孩子的身體吸收營養(yǎng)可是不利的哦!

幼兒夏天保健之注意飲食：

除了在飲水上提高孩子喝白開水的頻率之外，爸爸媽媽們也要在孩子的飲食上多加注意。夏天到了，孩子容易上火，爸爸媽媽們應(yīng)該讓孩子的飲食以清淡健康為主，避免孩子在熱氣騰騰的天氣氛圍下，“火上加火”。

當(dāng)然，小編建議您讓孩子吃得清淡，不意味著只能吃蔬菜，而是要飲食均衡。要讓孩子多吃一些魚類等來補(bǔ)充營養(yǎng)，同時，避免孩子吃得過于油膩。那些罐頭等不健康的食物就不要讓寶寶多吃了。

另外，如果您的孩子食欲不佳，不如用粥類來當(dāng)做主食給孩子吃，能夠讓孩子開胃哦!

除了在主食上幫助孩子加以控制之外，還應(yīng)給孩子多備一些水果，水果能夠增加孩子對營養(yǎng)的攝取，同時也是夏季幫助孩子解渴降火的好食物呢!

幼兒夏天保健之忌生冷：

夏天炎熱，很多孩子喜歡吃生冷的水果或者是冰淇淋，可是過于生冷的食物容易引起孩子肚子不舒服，還會讓孩子的腸胃受到刺激，這是引起孩子夏季拉肚子等疾病的根源哦!所以，爸爸媽媽們要盡可能的讓孩子遠(yuǎn)離這些過于生冷的食物，不要讓孩子吃太多哦!

幼兒夏天保健之合理安排午睡時間：

夏天的時候，孩子精力旺盛，新陳代謝快，容易犯困，讓孩子午睡是沒有錯的，但是，不要讓孩子睡太久哦!大概半個小時就夠了。在夏天，睡得越久其實(shí)越不利于孩子進(jìn)行精力的恢復(fù)，反而會因?yàn)樾玛惔x下降的原因而變得難受，有很強(qiáng)烈的不舒適感哦!

幼兒夏天保健之預(yù)防蚊蟲：

最后，爸爸媽媽們還要注意幫助孩子預(yù)防蚊蟲的叮咬，以防因而引起一些更為嚴(yán)重的肌膚感染等等。同時，要讓孩子多洗手，勤更衣，保持肌膚的干燥以及清潔，減少被感染的機(jī)會。

幼兒夏天保健的常識爸爸媽媽們是不是都已經(jīng)掌握了呢?小編相信，只要你們多用心，您的寶寶一定能夠度過一個健康的輕松的快樂的夏天的。