在我們平時(shí)的日常生活當(dāng)中，有很多的職業(yè)女性朋友們?cè)谏习嗟臅r(shí)候都是需要穿著工作服的，但是有一些工作服的面料屬于不透氣，閉汗的那種，尤其是在炎熱的夏季，穿著非常的不舒服。那么女性穿哪些面料衣服舒服？什么面料的衣服女性穿著舒服？

一、舒服的衣服面料

1、棉麻：隨著生態(tài)意識(shí)的覺醒，消費(fèi)者對(duì)棉麻女裝懷有崇尚自然、返樸歸真的愿望，在提倡低碳環(huán)保的時(shí)代，為天然纖維的棉麻、亞麻行業(yè)從而得到了蓬勃發(fā)展。穿棉麻服裝就是一種享受純自然綠色品質(zhì)的感覺，它們?nèi)〔奶烊唬蘼榕b里還含有對(duì)人體有益的纖維素，韌性好、耐熱性好且不容易褪色。

亞麻、棉麻布服裝比其它衣料能減少人體的出汗，吸水速度比綢緞、人造絲織品，甚至比棉布快幾倍，與皮膚接觸即形成毛細(xì)現(xiàn)象，是皮膚的延伸。亞麻、棉麻的這種天然的透氣性、吸濕性、清爽性和排濕性，使其成為自由呼吸的紡織品，常溫下能使人體室感溫度下降4-8℃，被稱為天然空調(diào)。

2、莫代爾：莫代兒莫代爾是奧地利蘭精公司開發(fā)的高濕模量粘膠纖維的纖維素再生纖維，該纖維的原料采用歐洲的櫸木，先將其制成木漿，再通過專門的紡絲工藝加工成纖維.。該產(chǎn)品原料全部為天然材料，對(duì)人體無(wú)害，并能夠自然分解，對(duì)環(huán)境無(wú)害。

莫代爾因?yàn)樗旧砭哂泻芎玫娜彳浶院蛢?yōu)良的吸濕性，現(xiàn)在大多用在內(nèi)衣的生產(chǎn)。但是莫代爾具有銀白的光澤、優(yōu)良的可染性及染色后色澤鮮艷的特點(diǎn)，足以使之成為外衣所用之才。正因?yàn)槿绱?，莫代爾日益成為外衣及其裝飾用布的材料。

3、竹纖維：竹纖維是從自然生長(zhǎng)的竹子中提取出的一種纖維素纖維，是繼棉、麻、毛、絲之后的第五大天然纖維。竹纖維具有良好的透氣性、瞬間吸水性、較強(qiáng)的耐磨性和良好的染色性等特性，同時(shí)又具有天然抗菌、抑菌、除螨、防臭功能。專家指出，竹纖維是一種真正意義上的天然環(huán)保型綠色纖維。

竹纖維中含有多種人體必需的氨基酸。竹纖維的紫外線穿透率為萬(wàn)分之六，抗紫外線能力是棉的41.7倍，竹纖維不帶任何自由電荷，抗靜電，止瘙癢。在所有的纖維中，竹纖維的吸收濕性及透氣性是最好的，更重要的是，它冬暖夏涼，又能排除體內(nèi)多余的熱氣和水分，被專家美譽(yù)為“會(huì)呼吸的纖維”!

4、真絲：我國(guó)是絲綢王國(guó)，絲綢是紡織面料中的頂尖貴族。尤其是真絲衣服，它的保健作用勝過人造纖維。在一般情況下，它不受外界溫度、濕度的影響，并能較好地吸收皮膚排泄出來的汗液和其它廢物，保持皮膚的清潔和涼爽。更重要的是它不起靜電能防止日光中紫外線的不良刺激，對(duì)皮膚有保護(hù)作用。

真絲是一種蛋白質(zhì)纖維，含有多種氨基酸，其中賴氨酸能加速細(xì)胞的新陳代謝，保持皮膚的滋潤(rùn)和光滑，絲氨酸能激化皮膚細(xì)胞的活力，防止皮膚老化，促進(jìn)傷口愈合。

二、女性壓方法

1、和閨蜜約會(huì)

閨蜜是讓你傾訴的好對(duì)象，當(dāng)自己的壓力太大而不知道該怎么時(shí)，就可以約閨蜜出來，聊聊天，散散步都是可以的，分享一下各自的境況，都會(huì)起到減壓的功效。

2、逛街

女人天生是逛街購(gòu)物狂，這一點(diǎn)男性朋友是無(wú)法理解的，但是我們沒必要糾結(jié)這一點(diǎn)，只要你覺得逛街可以讓你緩解壓力，可以讓你心情變好，有什么不可呢?逛到腳酸都停不下來!

3、運(yùn)動(dòng)流汗

現(xiàn)代人，天天呆在空調(diào)房里，很少有機(jī)會(huì)流汗，如果你覺得自己需要減壓，那么，你可以選擇運(yùn)動(dòng)流汗，流汗后你會(huì)覺得全身都輕松很多。但是要注意，運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，不要一開始就激烈運(yùn)動(dòng)，以免出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)上。

4、重新布置房間

周末沒事做的時(shí)候，我們可以改變一下家里許久不變的布局，換一下床的位置、沙發(fā)的位置，換上新的窗簾，把不用的東西丟掉，掛上自己喜愛的物件，讓自己感覺住進(jìn)了新家，煥然一新的環(huán)境也可以幫助你緩解壓力哦。

5、打掃衛(wèi)生

家里很久沒打掃了?看著雜亂的房間都很心煩?那么，就動(dòng)起來，把房間打掃一遍，在打掃的過程中，可以幫助你減壓，打掃干凈后，看著干干凈凈的房間，你的心情也會(huì)變好的。

6、小酌一下

“小酌怡情，暴飲傷身”，酒這東西，在某些時(shí)候還是有益處的，當(dāng)我們壓力太大時(shí)，適量喝點(diǎn)酒能減壓。喝酒減壓不能大飲，要選用好酒細(xì)飲，要慢慢品嘗，不要喝太多，一小杯足矣。

7、換個(gè)發(fā)型

換一個(gè)發(fā)型，就如同一個(gè)新的自己，剪個(gè)滿意的新發(fā)型也是女人減壓的方法，當(dāng)然，剪新發(fā)型還是要慎重考慮的，如果一不小心把及腰長(zhǎng)發(fā)剪到齊耳短發(fā)，后悔都來不及。

8、不要和他人比成功

有些時(shí)候，壓力是你的攀比心理造成的，同學(xué)工作好、同事升職加薪、閨蜜家庭事業(yè)都順利，這些都是你攀比的對(duì)象，很多人嘴上說的不和別人比，但是自己心理還是會(huì)暗自攀比，這樣的攀比就讓你的壓力倍增。做什么都要和別人比，太累了!人外有人，做好自己，努力生活才是最重要的。

9、種花或養(yǎng)寵物

照顧自己的寵物，或者養(yǎng)些花草，可以讓你在勞動(dòng)的時(shí)候減緩你的壓力。

10、任性的過一天

做什么都要有規(guī)劃?這樣的生活太累了!生活是自己的，我們沒必要做什么事情都要先計(jì)劃，空閑的時(shí)候想做什么就做什么吧，不要考慮太多。

上面為大家介紹了女性減壓的一些方法，其實(shí)除了上面介紹的方法，女性減壓的方法還有很多，比如閱讀、聽音樂、度假、寫作等，當(dāng)自己壓力太大時(shí)，我們可以選擇自己喜歡的事情來做