每個人都希望自己能永葆青春，但是隨著時間的流逝，人還是會慢慢的變老，臉上會慢慢的長出皺紋，生活中也有一些年輕的女性臉上也長了皺紋，這是由于什么原因?qū)е碌哪兀科鋵嵣钪杏行┎缓玫牧?xí)慣會導(dǎo)致人的臉上長皺紋，下面，給大家具體介紹一下。

1、讓女人長皺紋的習(xí)慣

1、愁眉苦臉

遇到什么事情都不能愁眉苦臉，皺著眉頭，這樣很容易有皺紋哦。笑一笑，十年少嘛。

2、通宵上網(wǎng)

通宵本來就是女人的一大禁忌，上網(wǎng)那就是更不允許的了，電腦的輻射對我們的皮膚有很大的傷害，很容易變老。所以想想為了未來的自己，早點睡覺吧！

3、經(jīng)常曬太陽

太陽可是很多MM愛曬的，特別是冬天。但是不能因為是冬天就忽略了防曬措施哦，防曬霜還是要擦起來的。

4、吸煙喝酒

小小的品紅酒是可以的，但是多喝就對身體不好了，喝酒會減少皮膚水分，而抽煙不僅危害身體更會提早衰老。

5、表情夸張

夸張的表情會使臉上皺紋加深，所以，什么事都要淡定一點哦！

6、不愛運動

運動不僅對身體好，更能因為大量流汗而使皮膚健康平衡，減少衰老機會哦！

7、卸妝馬虎

很多JMS都喜歡為自己花上精美的妝容，把自己最好的一面展現(xiàn)給別人看。但不能忘了，精美的妝容背后還是認真仔細的卸妝。用洗面乳和卸妝油是不夠的，還要定期做深層潔面哦！

8、不碰果蔬

有喜歡吃辣的，吃燒烤，吃KFC、MC，但有沒有想過，這些刺激性的食物對皮膚很是傷害。所以想要美麗就要少吃刺激性食物，都吃水果蔬菜，不能挑食。

9、吃垃圾食品

最新研究發(fā)現(xiàn)，那些以全麥?zhǔn)称泛透叩鞍资称诽娲庸み^的碳水化合物的人更不容易長痘痘。原因是：“升糖指數(shù)高的食物會導(dǎo)致血糖上升，刺激胰島素大量分泌，而胰島素會刺激男性荷爾蒙分泌油脂，讓皮膚易長痘痘?！?

2、如何去皺紋

眼部

這個地方的皮膚最薄弱，按摩時手法一定要輕，上下眼瞼，由內(nèi)側(cè)向外側(cè)，用中指的指肚輕輕滑動按摩，反復(fù)三次。眼角處沿著太陽穴的方向輕輕按壓多次。

額頭部位

額頭最容易出現(xiàn)皺紋了。按摩時采取由上至下，由內(nèi)側(cè)向外側(cè)的順序進行，最后手指由發(fā)跡滑到太陽穴，按壓太陽穴出現(xiàn)輕微的疼痛感。

嘴角部位

張開嘴巴，用中指作用于人中的部位，并用其他手指按壓嘴角兩側(cè)，來回按摩多次。

鼻子部位

鼻子與兩眼間容易生橫排皺紋，按摩時從下往上進行，最后手指夾住鼻子做壓迫動作，如此反復(fù)多次。