在兒童群體中，晚上睡覺(jué)磨牙是很常見(jiàn)的癥狀，牙齒會(huì)發(fā)出摩擦的響聲，磨牙不僅對(duì)牙齒有危害，而且還有可能是一些疾病導(dǎo)致的，需要引起家長(zhǎng)們的重視了，要警惕嚴(yán)重疾病的發(fā)生，那么孩子夜里磨牙有什么危害？小孩睡覺(jué)磨牙怎么治療？

1、孩子夜里磨牙的危害

如果偶爾發(fā)生一兩次夜磨牙，不會(huì)影響健康。要是天天晚上牙齒磨動(dòng)，則危害不小。

1、直接損傷牙齒。天天晚上夜磨牙，會(huì)使牙齒過(guò)早磨損，外面牙釉質(zhì)被磨掉了，露出牙髓后，引起牙本質(zhì)過(guò)敏，遇到冷、熱、酸、甜等刺激即發(fā)生疼痛。

2、牙周組織受到損害，易引起牙周玻因夜間磨牙，面部肌肉特別是咀嚼肌不停地收縮，時(shí)間一久，咀嚼肌纖維增粗，臉型變方，影響孩子面容的健美。

3、如果牙體組織磨損嚴(yán)重，牙齒高度下降，面部肌肉過(guò)度疲勞，會(huì)發(fā)生顳頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征，在說(shuō)話、歌唱或吃飯時(shí)，下頜關(guān)節(jié)及局部肌肉酸痛，甚至張口困難。張口時(shí)下頜關(guān)節(jié)會(huì)發(fā)出絲絲響的雜音，有的甚至發(fā)生下頜關(guān)節(jié)脫位。

4、孩子夜里磨牙還會(huì)引起頭面痛、失眠、記憶力減退等癥狀。

2、孩子磨牙怎么治療

1、注意飲食調(diào)理。要吃一些容易消化而且營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，而且不宜吃得過(guò)飽，以免增加腸胃的負(fù)擔(dān)，引起消化不良。

2、放松神經(jīng)。要注意不要讓孩子在睡覺(jué)前一兩小時(shí)內(nèi)做過(guò)于緊張激烈的活動(dòng)，要注意放松孩子神經(jīng)。

3、盡早去除驅(qū)蟲(chóng)。如果發(fā)現(xiàn)孩子因?yàn)橛序?qū)蟲(chóng)引起的夜磨牙的情況，應(yīng)該盡早讓醫(yī)生指導(dǎo)如初腸道內(nèi)的寄生蟲(chóng)。

4、及時(shí)矯正。有些因?yàn)橐Ш详P(guān)系錯(cuò)亂或是牙齒不齊也會(huì)引起夜磨牙的，這種情況建議應(yīng)該盡早找矯正醫(yī)生進(jìn)行矯正，來(lái)治愈牙齒不齊。

5、有些頑固的夜磨牙情況無(wú)法得到以上方法的有效治療，可以到口腔醫(yī)院找醫(yī)生做一個(gè)磨牙的矯治器——塑料牙墊，這樣出現(xiàn)夜磨牙的時(shí)候就不會(huì)磨損到牙齒，可以有效保護(hù)牙齒的健康。

3、孩子經(jīng)常磨牙的原因

(1)睡前加餐或吃太飽

睡前吃得太飽或睡前給寶寶加餐，是很容易引起夜間磨牙的。因?yàn)檫@些情況會(huì)加重寶寶的腸胃負(fù)擔(dān)，迫使消化系統(tǒng)在夜間工作，甚至帶動(dòng)牙齒也不自覺(jué)的咀嚼起來(lái)，引起磨牙。家長(zhǎng)平時(shí)一定要注意寶寶的飲食，不要過(guò)分?jǐn)z入太多，另外，臨睡前一小時(shí)就不要再給寶寶吃東西了。

(2)腸道寄生蟲(chóng)作怪

如果寶寶的腸道內(nèi)有蛔蟲(chóng)或蟯蟲(chóng)，是會(huì)導(dǎo)致夜間磨牙癥狀的?；紫x(chóng)會(huì)在寶寶體內(nèi)分泌毒素，引起寶寶消化不良和腹痛，使寶寶睡覺(jué)時(shí)煩躁不安，出現(xiàn)磨牙；蟯蟲(chóng)在寶寶熟睡時(shí)會(huì)出來(lái)活動(dòng)，從寶寶的肛門爬出，造成肛門瘙癢，使寶寶不能安穩(wěn)睡覺(jué)，從而引起磨牙。這種情況要及時(shí)帶寶寶去看一下醫(yī)生。

(3)睡前環(huán)境影響

睡前寶寶玩的太興奮也會(huì)造成夜間磨牙。如果寶寶在白天玩得太興奮，過(guò)度疲勞，或是在睡前聽(tīng)了印象深刻的故事，又或是看了心驚膽戰(zhàn)的動(dòng)畫(huà)片，這些都會(huì)刺激到他敏感的神經(jīng)，造成精神緊張或興奮，就會(huì)出現(xiàn)磨牙。

(4)牙列不齊

牙列不齊的寶寶，咀嚼肌通常不是很正常，晚上睡覺(jué)時(shí)，咀嚼肌會(huì)下意識(shí)的收縮，引起磨牙。

(5)缺鈣

寶寶體內(nèi)缺鈣也可能是引起磨牙的原因，家長(zhǎng)要及時(shí)給寶寶補(bǔ)充維生素D和鈣劑，平時(shí)多帶寶寶曬太陽(yáng)，也可以促進(jìn)鈣的吸收。

(6)睡姿不正確

寶寶若是經(jīng)常偏向一側(cè)睡覺(jué)，會(huì)致使兩側(cè)咀嚼肌不協(xié)調(diào)，受壓側(cè)的咀嚼肌會(huì)收縮引起磨牙；家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子的睡姿不正確的時(shí)候一定要給予積極引導(dǎo)，讓他養(yǎng)成正確的睡姿。