女人應(yīng)該是可愛而美麗的,這樣的女人也是最吸引男人的,女人怎么勾搭自己心愛的男人,如何牢牢抓住心愛的男人呢?就需要學(xué)會一些誘人的動作,那么,女人什么行為最撩人?女性哪些行為最誘人?下面通過本文,小編就為大家介紹一下。
1、出浴
剛剛出浴的女人,頭發(fā)濕漉漉,圍著大浴巾,裸露著肩膀,總能吸引住他的目光。當然,你也可以邀請他一起沐浴,自然地讓彼此親近,赤身裸體時的濕吻、互相輕柔的撫摸更是會開動欲望的開關(guān),清爽滋潤的淋浴之后,同房也變得水到渠成。
2、變換裝扮
男女最喜愛的同房就包括角色扮演,所以,你可以換個穿衣風格,但一定要突出你的迷人之處:可以是感的蕾絲內(nèi)衣,也可以是清新淡雅的浪漫睡裙。女性不一定非要天生麗質(zhì),重要的是有自己的特點,并恰到好處地展現(xiàn)在他面前。
3、臉紅羞澀
不經(jīng)意間紅了臉,偶爾給他一個羞澀的眼神,或者向他發(fā)出求助,這些都會激發(fā)男性的雄性激素分泌,讓他不由自主想把你擁入懷中。
4、模仿他的動作
發(fā)揮肢體語言的作用,模仿他有趣或獨特的動作和語言,這會讓他感覺到你的可愛與親切,接下來就會有心照不宣的默契。
5、大膽挑逗
偶爾做些大膽的嘗試,比如撫摸他的身體或私處,直到你們都感覺溫度上升。
6、溫柔按摩
勞累了一天后,認真給丈夫做一次全身按摩再合適不過,尤其在洗浴后,讓潤膚油隨著指尖輕輕在他的后背、胸前、大腿等處移動,既緩解疲勞,又會漸漸讓他進入狀態(tài)。
7、說悄悄話
在他的耳邊說些情話,或者在耳邊輕輕地呼喚,都能悄悄地傳遞你愛的信號。在同房中學(xué)會用各種方式進行溝通和交流,不僅會讓彼此的情欲得到滿足,更會給愛情和家庭生活增添無限的甜蜜和柔情。
練習瑜伽能夠助性
如果你的肢體足夠靈活,你就可以做出各種同房姿勢,而且你會樂意去嘗試;如果你有足夠的力量(瑜伽正是以自身體重為力量的練習),你就可以更長久地保持你所喜歡的姿勢;而如果你們的身體彼此非常合適,你就能夠更加深入地體會同房的美好。因為工作壓力,很多人總是神經(jīng)緊張,對性生活提不起什么興趣,而瑜珈追求的是一種忘我、空的境界,令很多心理壓力得以釋懷,而瑜珈中某些動作,比如雙腿坐在地板上伸直,并盡可能地打開,然后上身向下彎腰并抓住腳趾,這樣的動作能夠收縮腿部肌肉,令血液在骨盆充分循環(huán),可刺激欲望。瑜伽不但讓身體柔軟,而且其豐富多彩千變?nèi)f化的姿勢,也賦于同房體位更多的靈感與創(chuàng)新。
游泳提升女人性功能
不同的游泳姿勢所運動到的肌肉不同,對身體帶來的影響也就不同,其中以蛙式及蝶式最適合女性。蛙式及蝶式必須運用到大腿及骨盆腔的肌肉,經(jīng)常游這兩種姿勢,長期鍛煉下來,除了可以有效預(yù)防子宮脫垂、直腸下垂、膀胱下垂的疾病外,因腹部肌肉的結(jié)實,還可以提升婦女性功能,在行房時,感覺會更為美好。
鍛煉腿部肌肉的運動
行房離不開腿部肌肉的力量,所以女性可以參加一些鍛煉腿部肌肉的運動。自行車是一項最易于堅持的運動方式,它可以鍛煉你的腿部關(guān)節(jié)和大腿肌肉,并且,對于腳關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)的鍛煉也很有效果。同時,它還有助于你的血液循環(huán)系統(tǒng)。慢跑或者散步對心臟和血液循環(huán)系統(tǒng)都有很大的好處,每天保持一定時間的鍛煉30分鐘以上,會有利于減肥,而這能提升女性的欲望望。打排球?qū)Ρ鄄考∪夂透共考∪獾腻憻捫Ч葹槊黠@。同時,對你的靈敏性的提高也很有幫助,讓你的協(xié)作能力更強,享受更多床笫間變化的樂趣。
能夠塑身的舍賓運動
舍賓可能很多人都沒有聽過,其實它是一種塑身運動。專家發(fā)現(xiàn)如果一個女人過瘦或過肥胖會造成欲望減退,影響她們的欲望望的更多因素是形體問題帶來的心理障礙,例如:由于形體丑陋造成自信心不強,或較難激起異性伴侶的性參與積極性。另一方面,過胖或過瘦造成性行為的不便或乏力、乏神等因素,天長日久,導(dǎo)致性興趣下降乃至消失。舍賓專家很誘人的,大多數(shù)參加舍賓訓(xùn)練的女性,在訓(xùn)練半年或一年后在欲望、性快感和性能力均有明顯改進或提高,使女人在性生活方面更幸福。
鍛煉盆底肌的運動
由于生產(chǎn)等原因?qū)е碌呐璧准∪馑沙?,當然會影響女人的性快感。所以女人要進行盆底肌的鍛煉。lovebeads,通過輕型重型兩款啞鈴組合,搭配量身訂制的進階式訓(xùn)練教程,幫助女性找到最適合自己的盆底肌訓(xùn)練方式,在輕松有效的盆底肌訓(xùn)練中緊握內(nèi)在之美,做回可愛緊致女人。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起