幼兒的身體總是脆弱的,一不小心就感染風(fēng)寒,咳嗽偶不知,讓爸爸媽媽們聽了總是心痛不已,恨不能將所有的病痛轉(zhuǎn)移到自己的身上,這些也都是因?yàn)樾∨笥衙庖吡Φ拖拢菀资艿礁鞣N細(xì)菌感染,那么,小朋友感冒咳嗽總是不好應(yīng)該要怎么辦呢?怎樣才能緩解這些癥狀呢?
1.上呼吸道感染引發(fā)的咳嗽
上呼吸道感染時小兒的鼻腔黏膜已發(fā)炎,如再吸入干燥空氣將會使鼻腔更為不適,并還會加重咳嗽。因此,要保持房間空氣濕潤,可以使用加濕器、掛濕毛巾、用 水拖地板或在房間里放一盆清水等方法增加空氣濕度。如果孩子的咳嗽和鼻塞癥狀持續(xù)一周仍未見好轉(zhuǎn),應(yīng)該盡快帶孩子看醫(yī)生。
2.支氣管炎引發(fā)的咳嗽
應(yīng)去醫(yī)院治療,服用醫(yī)生開具的小兒止咳類藥物,孩子不能吃太甜或太咸的食物,否則會加劇夜間咳嗽。
3.咽喉炎引起的咳嗽
這種情況下家長不可自行在家解決,應(yīng)及時就醫(yī),請醫(yī)生明確診斷后對癥治療。
4.過敏性咳嗽
注意平時盡量不要讓孩子感冒,應(yīng)到醫(yī)院向醫(yī)生咨詢。對家族有哮喘及其他過敏性病史的寶寶,咳嗽應(yīng)格外注意,及早就醫(yī)診治,明確診斷,積極治療,阻止發(fā)展成哮喘。
1.防咳先防感。防止咳嗽預(yù)防感冒非常關(guān)鍵,所以孩子平時要注意鍛煉身體,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。
2.生活要調(diào)理。對孩子要加強(qiáng)生活調(diào)理,飲食適宜,保證睡眠,居室環(huán)境要安靜,空氣要清新。
3.少去公共場所。盡量不帶孩子到公共場所,少與咳嗽患者接觸。
4.食用梨和蘿卜。平時適當(dāng)食用梨和蘿卜,對咳嗽有一定的預(yù)防之效。
當(dāng)小兒咳嗽時,可以采取拍背的方法促進(jìn)痰液的排出。但是如果是刺激性干咳或痰液鉆稠不易咳出時,可以使用鎮(zhèn)咳藥、祛痰藥。
1.烈干咳或頻繁咳嗽影響休息和睡眠時,應(yīng)適當(dāng)給予鎮(zhèn)咳藥。一般根據(jù)其作用機(jī)制,將鎮(zhèn)咳藥分為中樞性和外周性兩大類。
(1)中樞性鎮(zhèn)咳藥:中樞性鎮(zhèn)咳藥對延腦咳嗽中樞具有抑制作用,根據(jù)其是否具有成癮性和麻醉作用又可分為依賴性鎮(zhèn)咳藥和非依賴性鎮(zhèn)咳藥。前者為嗎啡類生物堿及其衍生物,具有明顯的鎮(zhèn)咳作用,由于具有成癮性,僅在其他藥物治療無效時短哲使用
(2)外周性鎮(zhèn)咳藥:外周性鎮(zhèn)咳藥包含局部麻醉藥和鉆膜防護(hù)劑。如甘草流浸膏、糖槳,可保護(hù)呼吸道鉆膜,減少痰液對呼吸道的刺激而鎮(zhèn)咳。苯佐那醋(退嗽)化學(xué)結(jié)構(gòu)與丁卡因相似,局有較強(qiáng)的局部麻醉作用,可麻醉呼吸道鉆膜上的牽張感受器而發(fā)揮鎮(zhèn)咳作用。
2.對于有痰咳嗽,尤其是痰多戟痰稠厚的咳嗽,應(yīng)用鎮(zhèn)咳藥不利于痰液排出,造成痰的積聚和賭留,感染不易控制,此時應(yīng)選用祛痰藥。祛痰藥使痰變稀且鉆度降低,容易咳出,從而在化痰的前提下減輕咳嗽。
(1)氯化按、愈創(chuàng)木酚甘油醚是惡心性祛痰藥,空腹效果明顯,劑量過大可能引起嘔吐,臨床上較少單獨(dú)應(yīng)用,一般多用于合劑,如復(fù)方甘草合劑、傷風(fēng)止咳糖漿、愈美顆粒等?;加邢到y(tǒng)疾病的小兒,特別是胃潰瘍患兒應(yīng)慎用。
(2)乙酞半眺氨酸(痰易凈)、鹽酸氨澳索(沐舒坦)等為鉆液溶解藥,分解鉆液中的鉆性成分如鉆多糖和鉆蛋白,使痰液液化和鉆滯性降低而易于咳出。
1.大蒜
從中醫(yī)上講,大蒜性能味辛、甘,性溫。能溫中健胃,消食理氣,解毒殺蟲。同時具有保護(hù)心血管,保護(hù)肝功能,預(yù)防感冒,強(qiáng)力殺菌的作用。所以,如果適量的飲用一些大蒜水,對于小孩咳嗽的痊愈,有很好的作用。
2.梨
小時候,感冒咳嗽,家人都會煮一個梨,然后放上白糖。實(shí)際上,梨,確實(shí)具有治療咳嗽的療效。因?yàn)槔姹旧?,含有大量蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵和葡萄糖、果糖、蘋果酸、胡蘿卜素及多種維生素。此外,梨皮和梨花、葉、根也都可以入藥,具有很好的清熱、消痰、潤肺、解毒等功效。對于燥熱咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、氣管炎咳嗽都有不錯的效果。
3.枇杷
在本草綱目中,對于枇杷有這樣的描述“止渴下氣,利肺氣,止吐逆并渴痰?!笨梢婅凌藢τ谛『⒖人裕蟹浅:玫木徑庵委熜Ч?。當(dāng)然,枇杷最常見的吃法,就是去掉外面的皮,直接吃。但一定要把皮處理干凈,因?yàn)樯厦娣浅EK。
4.蘿卜
蘿卜具有清熱生津,涼血止血,化痰止咳,利小便,解毒等作用。最簡單的辦法,可以給小孩煮一碗蘿卜水,對于咳嗽有不錯的效果。當(dāng)然,也可以通過制作蘿卜生姜汁、蘿卜菜湯、糖漬蘿卜、蘿卜清酒煎等,來作為藥膳,更好的治療小孩咳嗽。
5.橘子
橘子味甘酸,性涼,對于小孩,具有很好的開胃理氣、止渴潤肺的功效。當(dāng)小孩咳嗽時,可以通過烤橘子,或者用鍋,翻炒橘子。來讓小孩食用,治療咳嗽的效果,會更好些。
6.大白菜
大白菜性微寒,有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃、清肺熱之效。妙用這一家常菜,可以防治感冒、燥熱咳嗽、聲音嘶啞、便秘等,干咳的寶寶多吃大白菜比較好。
7.西紅柿
西紅柿性涼,微寒,味甘酸。能清熱止渴,養(yǎng)陰,涼血。歸肝、胃、肺經(jīng)。具有生津止渴,健胃消食,清熱解毒,涼血平肝,補(bǔ)血養(yǎng)血和增進(jìn)食欲的功效。
其中含有的番茄素具有抑制細(xì)菌的作用。因此咳嗽病人吃了還具有消炎的作用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起