有些女孩過(guò)完了青春期，胸部還沒(méi)有發(fā)育起來(lái)，乳房是女人可愛(ài)魅力的標(biāo)志，在這個(gè)看顏值，看身材的時(shí)代里面，有些女孩胸部遲遲都沒(méi)有發(fā)育，她們可能就是天生的平胸妹紙了，那么，女孩天生平胸怎么辦？女孩平胸怎么豐胸？沒(méi)有挺拔的胸部會(huì)讓妹紙們沒(méi)有信心，下面大眾健康網(wǎng)小編介紹幾種安全豐胸的方法。

1、先天性發(fā)育不足

如果你的母親胸部也很小的話，那么你平胸多半是因?yàn)檫z傳造成的，是由于你的乳腺發(fā)育不完全，乳房周圍難以吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以胸部很平，對(duì)于這種類型的平胸，你要做的就是按摩加食療，多吃些富含高蛋白質(zhì)的食物，并且每晚按摩自己的乳房，促進(jìn)血液循環(huán)，吸收營(yíng)養(yǎng)。

2、圓盤(pán)形型乳房

這種乳房不能說(shuō)是平胸，是妹紙的乳房不集中，偏向腋窩，所以看起來(lái)不大，就像是盤(pán)子倒扣著。補(bǔ)救的方法就是保持營(yíng)養(yǎng)均衡，定期運(yùn)動(dòng)，多吃含蛋白質(zhì)和膠質(zhì)的食物，不要節(jié)食減肥，運(yùn)動(dòng)叫按摩，堅(jiān)持下來(lái)，胸部就會(huì)變大的。

3、三角型的乳房

從你的身體側(cè)面看你的乳房就像是尖尖的三角形，可能不大，乳房還是比較堅(jiān)挺的，但是讓人不覺(jué)美感，這種類型的乳房妹紙要改善內(nèi)衣，因?yàn)檫@可能是內(nèi)衣穿著不當(dāng)造成的，胸部脂肪分布不均勻，妹紙要穿著舒適的內(nèi)衣，在晚上睡覺(jué)前也可以多做下胸部按摩的，促進(jìn)乳房發(fā)育。