寶寶的皮膚一般是比較嬌嫩的，所以容易受到外界的侵害，特別是到了秋冬季節(jié)，寶寶的皮膚會(huì)變得非常干燥，有的寶寶可能嘴巴都干的脫皮，媽媽們也不知道怎么幫寶寶緩解，又不敢用大人用的唇膏，那寶寶秋季嘴唇干燥怎么辦？如何預(yù)防寶寶嘴巴脫皮？

1、護(hù)理寶寶嘴唇

(1)涂蜂蜜

將適量的蜂蜜在嘴唇上涂成一層，保留大約一刻鐘，再拭擦干凈涂上膏。

(2)唇膏膜

切下一小段用保鮮膜包好，放在微波爐中加兒熱至其融化，然后將融化了的唇膏膜貼在嘴唇上，二十分鐘后取下

(3)溫?zé)崦矸蟠?/h3>

用溫?zé)崦矸笤谧齑缴希可献o(hù)唇膏，配合按摩。

護(hù)理嘴唇是一項(xiàng)長(zhǎng)期的工作，寶寶秋季嘴唇干燥時(shí)抱佛腳是不行的，只有在日常護(hù)理方面下工夫才能夠在即將到來(lái)的冬季也能夠擁有水潤(rùn)的嘟嘟唇

2、多吃新鮮蔬菜

新鮮蔬菜中含有的豐富維生素B2和維生素A能夠迅速補(bǔ)兒童秋季嘴唇干裂充因缺乏維生素而引起的嘴唇干裂。同時(shí)，新鮮的蔬菜中還含有大量的水分，在食用時(shí)就可以同時(shí)攝取到里面的水分，可謂一舉兩得。非常適合對(duì)付嘴唇問(wèn)題的主要有黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等。

3、及時(shí)補(bǔ)充水分

嘴唇干裂除了缺乏維生素以外主要原因還是身體中比較缺水。因此，水的補(bǔ)充是非常必不可少的。尤其是辦公室一族，長(zhǎng)期坐在前，受到輻射的影響更加應(yīng)該多為自己補(bǔ)充一些水分。一次的飲水量?jī)和锛咀齑礁闪褢?yīng)該控制在200ml左右最為恰當(dāng)。

4、改變不良習(xí)慣

有很多人的嘴唇起皮，甚至出血并不真正是干燥兒童秋季嘴唇干裂導(dǎo)致的，而是自己長(zhǎng)時(shí)間的舔、咬嘴唇引起的。因此要想真正的保護(hù)好自己的嘴唇，還是要從改掉這些壞習(xí)慣做起。

5、嘴唇干裂吃什么水果

1.香蕉

從營(yíng)養(yǎng)角度看，香蕉是淀粉質(zhì)豐富的有益水果，而從中醫(yī)學(xué)角度去分析，香蕉味甘性寒，可清熱潤(rùn)腸，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，但脾虛泄瀉者卻不宜。香蕉性寒，根據(jù)“熱者寒之”的原理，最適合燥熱、嘴唇干裂人士享用。

2.枇杷

成熟的枇杷味道不錯(cuò)，營(yíng)養(yǎng)頗豐，有各種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等。當(dāng)中胡蘿卜素含量在各水果中含量頗高。中醫(yī)認(rèn)為枇杷果實(shí)有潤(rùn)肺、止咳、止渴的功效。吃枇杷時(shí)要?jiǎng)兤?。除了鮮吃外，亦有以批杷肉制成糖水罐頭，或以批杷釀酒。枇杷性涼，常用于咽干煩渴、咳嗽吐血、滋潤(rùn)嘴唇干裂等。

3.甘蔗

歸肺、胃經(jīng)，味甘而性涼的青皮甘蔗，是清肺熱的最佳水果之一。它具有豐富的糖分和水分外，還含有大量對(duì)人體新陳代謝非常有益的維生素物質(zhì)。

4.蘋(píng)果

嘴唇干裂吃什么水果好呢?多吃蘋(píng)果吧。蘋(píng)果水份營(yíng)養(yǎng)都豐富，是一種被大家稱為天然美容水果。蘋(píng)果中所含的大量水分和各種保濕因子對(duì)皮膚有保濕作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著，常吃蘋(píng)果可淡化面部雀斑及黃褐斑。此外，蘋(píng)果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，還有預(yù)防嘴唇干裂的作用。

5.柑橘

柑橘類是溫和的個(gè)性而且它還是秋天的水果之王，它的好處非常的多，而且它的清新味道，就夠除燥，有滋潤(rùn)嘴唇的作用。

6.梨

梨又被稱作快果、玉乳，因鮮嫩多汁被稱為“天然礦泉水”，對(duì)肺、上呼吸道及支氣管有相當(dāng)好的滋潤(rùn)功效，還可以幫助消化、促進(jìn)食欲。自古以來(lái)，梨都有生津潤(rùn)燥、清熱降火、化痰止咳的功效。

7.獼猴桃

獼猴桃是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富的水果，被人們稱為“果中之王”。獼猴頭含有10多種氨基酸，以及豐富的礦物質(zhì)，包括豐富的鈣、磷、鐵，還含有胡蘿卜素和多種維生素，其性寒，有解熱、止渴、健胃的功效，可以清熱、潤(rùn)燥，而且還有抗衰老的作用。