相比經(jīng)濟(jì)增長速度，中國人肥胖增長率遠(yuǎn)遠(yuǎn)超前，在2013年，中國人的超重率達(dá)到36.2％，到2018年，這個(gè)數(shù)據(jù)達(dá)到38％以上，已居世界前列，成為全球肥胖人口最多的國家，減肥成為大多數(shù)人一生奮斗目標(biāo)。

伴隨肥胖，除了影響視覺美感外，還會(huì)帶來身心健康等負(fù)面影響，更可能患上高血壓／糖尿?。呐K病等。近些年來，肥胖越來越向著低齡化發(fā)展。

為什么會(huì)出現(xiàn)肥胖現(xiàn)象呢？

中日友好醫(yī)院孟主任分析，肥胖有多種原因：第一，遺傳，父母一方是胖子，子女有40％幾率成為胖子，如果父母都是胖子，則有80％機(jī)率；第二，飲食不科學(xué)，偏好食用高脂肪高糖量食品，或者食量偏大；第三，缺乏運(yùn)動(dòng)，不消耗能量；第四，藥品刺激引起的肥胖；第五，疾病，代謝障礙等。

好多朋友說，我知道我自己是怎么胖的，我更想知道我怎么能瘦下去，實(shí)在受不了自己的肥胖，別人上樓喘氣，自己下樓都喘，甚至走兩步都喘。減肥這事方法當(dāng)然也有好多，比如節(jié)食，喝減肥茶，運(yùn)動(dòng)，甚至動(dòng)手術(shù)把胃切小點(diǎn)，再干脆點(diǎn)，動(dòng)刀做手術(shù)吸脂。試過百般武藝，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)減肥好難，還好痛苦。節(jié)食減肥會(huì)餓的受不了，還不健康，甚至降低身體抵抗力；運(yùn)動(dòng)減肥貌似健康，但容易反彈，還難以堅(jiān)持下來；減肥茶更是喝個(gè)寂寞，因?yàn)楹鹊阶詈蠖紩?huì)發(fā)現(xiàn)要么沒效，有效的都有毒。

有沒有一種科學(xué)合理的減肥方案？有，那就是減肥餐，比如蛋白粉，或者其它成份，能量低，即能滿足腸胃的飽腹之欲，又能起到減肥效果。減肥代餐聽著很美好，很讓人心動(dòng)，但并不是所有減肥餐都是科學(xué)的，有效的，我們需要一個(gè)好產(chǎn)品。

南京大學(xué)的小麗介紹：發(fā)現(xiàn)了一種很實(shí)用，很健康的減肥餐，那就是“常青通”。這種產(chǎn)品本來買著是用來養(yǎng)腸胃，通宿便，好治療自己的便秘，結(jié)果不僅治好了便秘，又開發(fā)了新功能——減肥代餐。

之所以發(fā)現(xiàn)“常青通”的減肥功能，是因?yàn)樗魏帽忝睾筮€余下一些該產(chǎn)品，正好她的同學(xué)在吃減肥餐，她想著這玩意是功能食品，吃了也沒副作用，能不能當(dāng)減肥餐用，于是就在餐前喝了一包。別說，這讓她歪打正著，堅(jiān)持一個(gè)月，一天兩次，特別是晚上，吃飯前喝一包，已經(jīng)大半飽，只能少吃點(diǎn)飯，還不會(huì)餓，就這樣堅(jiān)持下來，居然瘦了4斤，真是意外驚喜。她的同學(xué)吃減肥餐卻沒有這么幸運(yùn)，吃了一個(gè)月，喝得要吐，卻胖了一斤，于是也改喝“常青能“，喝一個(gè)月瘦了3斤，特別滿意，因?yàn)橥瑢W(xué)是易胖體質(zhì)，喝水都會(huì)胖。

這種方法即不痛苦，也健康腸胃，不會(huì)感到特別饑餓。

其實(shí)，這不是驚人發(fā)現(xiàn)。因?yàn)樾←愅ㄟ^對(duì)“常青通”的深入了解，常青通果蔬纖維素含量高，所含熱量低。高纖維的食物保持飽腹感，延遲饑餓時(shí)間，減少食量。促進(jìn)廢物排泄的作用，即能夠幫助瘦身減肥，又可以排毒養(yǎng)顏不長斑不長痘。

其實(shí)常青通作為健康減肥代餐也是非常好的一個(gè)選擇，只是大多數(shù)人沒有關(guān)注到，只是看到“常青通”潤腸通便，排毒養(yǎng)顏。

“常青通”主要成份為天然果蔬纖維，在食用后有很好的飽腹感，是減肥代餐的正確選擇。“常青通“專利品質(zhì)，大品牌值得信賴，零脂零添加，輔助降脂，健康減肥代餐最好的選擇。