一提到免疫力,上有老下有小的家庭都比較敏感。要知道,免疫力是人體抵抗外界病原體的第一道防線,同時(shí)也是維持身體健康的重要因素?,F(xiàn)在社會(huì)生活節(jié)奏快,工作壓力大,如果家里親人或者自己免疫力差,這就意味著家人更容易生病、康復(fù)困難、甚至嚴(yán)重時(shí)會(huì)患上嚴(yán)重疾病,從家庭幸福和穩(wěn)定方面來(lái)說(shuō),免疫力差是一個(gè)不小的威脅。這也是為什么很多中年職場(chǎng)人士,一聽(tīng)到免疫力差,想想自己家中的老人、孩子就有很大的心里壓力,甚至有時(shí)候會(huì)因此而焦慮,整體提升自己跟家人的免疫力已經(jīng)成為剛需。
在忙碌的工作和生活中,很多人都處于亞健康狀態(tài),經(jīng)常加班熬夜、飲食不規(guī)律、缺乏運(yùn)動(dòng)、情緒波動(dòng)等,這些都會(huì)損害免疫系統(tǒng)的功能,導(dǎo)致身體抵抗力下降,因此更容易感染細(xì)菌、病毒等。所以,要想提高免疫力,首先要改善自己的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠、合理的飲食、適度的運(yùn)動(dòng)、良好的心態(tài)等。
除了改善自身的生活習(xí)慣之外,我們還可以通過(guò)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)品來(lái)提升免疫力。在一定程度上來(lái)說(shuō),營(yíng)養(yǎng)品可以為身體提供必需的維生素、礦物質(zhì)、氨基酸、抗氧化劑等,幫助增強(qiáng)免疫細(xì)胞的活性和數(shù)量,從而提高免疫系統(tǒng)的效率和效果。科學(xué)研究表明,一些營(yíng)養(yǎng)品還可以抑制腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng)和擴(kuò)散,預(yù)防癌癥的發(fā)生和發(fā)展。
但是現(xiàn)在營(yíng)養(yǎng)品行業(yè)不透明,產(chǎn)品質(zhì)量參差不齊,作為大眾消費(fèi)者我們?cè)撊绾芜M(jìn)行甄別?在這里記者給大家剖析一個(gè)專(zhuān)業(yè)的、安全有效的營(yíng)養(yǎng)品牌——康養(yǎng)能。
該品牌是由北京市科學(xué)技術(shù)研究院下轄研究機(jī)構(gòu)北京市營(yíng)養(yǎng)源研究所的博士科研團(tuán)隊(duì)研發(fā),所有產(chǎn)品要求嚴(yán)格按照《特殊醫(yī)學(xué)用途配方食品通則》的指導(dǎo)要求,采用科學(xué)設(shè)計(jì)配方,針對(duì)特殊人群(尤其是上歲數(shù)的老年人,長(zhǎng)期加班熬夜的年輕人)大家“沒(méi)胃口吃、沒(méi)能力吃、不知道吃什么、吃進(jìn)去不合理··”等情況開(kāi)發(fā)出的系列營(yíng)養(yǎng)支持產(chǎn)品,由掌門(mén)健康科技(天津)有限公司生產(chǎn)。
康養(yǎng)能產(chǎn)品含有人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)素,滿(mǎn)足大眾消費(fèi)者提升免疫力的飲食需求,改善機(jī)體狀況。主要成分是乳清蛋白和水解乳清蛋白,這是從牛奶中分離出來(lái)的高質(zhì)量蛋白質(zhì),富含多種活性成分和必需氨基酸。使用之后可以快速提高血液中的氨基酸水平,改善蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)狀況,可以快速提升人體免疫力。
為了給消費(fèi)者提供更好的產(chǎn)品,康養(yǎng)能從全球各地精心挑選優(yōu)質(zhì)的原料,根據(jù)國(guó)人的營(yíng)養(yǎng)需求,制定更合理的配方,嚴(yán)格把控品質(zhì)標(biāo)準(zhǔn),為消費(fèi)者提供安全有效的營(yíng)養(yǎng)支持??陀^地講,無(wú)論是家里老人還是長(zhǎng)期加班熬夜的年輕人,想選提升免疫力的營(yíng)養(yǎng)產(chǎn)品,優(yōu)先考慮康養(yǎng)能品牌。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起