很多人在換季或者是受到內(nèi)外部的刺激都會(huì)引發(fā)過敏，有的輕微過敏反應(yīng)一般過幾天會(huì)自己好，嚴(yán)重的話還是要去醫(yī)院治療，據(jù)調(diào)查，過敏反應(yīng)在孕期會(huì)變得更為嚴(yán)重，今天小編就來給大家講一下相關(guān)的知識(shí)，那么孕期防過敏要注意哪些問題？孕期過敏的原因是什么？

目前全球有22%～25%的人患有過敏性疾病，其中兒童數(shù)量最多。

近年來，過敏性疾病的發(fā)病率在全世界范圍呈顯著升高，最新資料顯示已達(dá)20％~30％。WHO預(yù)測(cè)其將可能成為最常見的流行病之一，并提醒人們對(duì)變態(tài)反應(yīng)（俗稱過敏）要高度重視。炎熱的夏季許多人都有過敏的經(jīng)歷，食物過敏也是時(shí)有發(fā)生。

1、孕期防過敏要注意

穿著以棉質(zhì)為佳

皮膚過敏者衣服穿著以寬松為主，腰帶勿過緊，以免皮膚受壓迫。

避免穿毛料衣物及使用毛毯，因?yàn)闀?huì)刺激皮膚，且毛絮及地毯中的灰塵會(huì)引起氣喘發(fā)作，所以衣物應(yīng)該改用棉質(zhì)為佳。

皮膚癢的時(shí)候記住不要抓，因?yàn)樽牟课粋艽?，將來該部位再犯過敏的機(jī)率很高，且抓傷后癢的范圍更擴(kuò)大，會(huì)形成惡性循環(huán)。

皮膚過敏的孕婦最好在還沒出現(xiàn)過敏癥狀就找醫(yī)師開止癢藥膏，一開始癢就擦，如此便能在最短時(shí)間獲得控制。

杜絕生活環(huán)境的過敏原

保持干凈：要丟棄的食物必須密封，以免引來蟑螂，因?yàn)轶氲呐判刮飼?huì)引起過敏。

避免接觸塵螨：可使用防螨寢具，并勤加清洗。

注意室內(nèi)濕度：最好保持在50﹪、60﹪以下，必要時(shí)可使用除濕機(jī)。

注意霉菌會(huì)引起過敏：尤其夏天，霉菌的孢子會(huì)隨空氣漂浮，所以要注意空氣清潔，可使用空氣清靜機(jī)。

避免養(yǎng)貓、狗等寵物：貓的毛皮屑比狗還容易引起過敏，而且此類過敏原會(huì)在家中停留長(zhǎng)達(dá)三個(gè)月，因此最好懷孕前就將貓、狗送走。

外出時(shí)要注意花粉可能引起過敏：若到郊外踏青，記住--越不起眼的植物越要小心，因?yàn)橐恍┮安菁安幻黠@的花，必須靠大量花粉傳播，所以花粉比較多；反而開得鮮艷又大的花，花粉較少。此時(shí)不妨戴口罩以避免吸入花粉。

冷天外出盡可能戴口罩：不僅能避免吸入冷空氣(冷空氣會(huì)引起鼻部及氣管過敏發(fā)作)，還可避免手部接觸臉，如果手接觸外界又揉眼睛，容易將病毒帶入而引起感冒。當(dāng)氣溫低于15℃時(shí)就要特別小心流行可愛冒的侵襲，此時(shí)要避免到公共場(chǎng)所。

食物不宜過度限制

有些過敏患者是對(duì)食物過敏，引起過敏的食物因人而異，最好先確定自己的過敏食物有哪些，如果一直找不出過敏食物，就不建議對(duì)食物特別限制，以免影響孕婦營(yíng)養(yǎng)的攝取。一般比較容易引起過敏的食物包括：海鮮、貝殼類、堅(jiān)果類、花生，甚至也可能對(duì)某些水果過敏。不過要特別提醒的是酒類要禁止，像麻油雞、羊肉爐、姜母鴨都應(yīng)避免，葡萄酒也是禁用的項(xiàng)目。

此類過敏體質(zhì)也可以藉由抽血驗(yàn)出過敏食物，但此方法的缺點(diǎn)是準(zhǔn)確性不高，原因是能由此檢驗(yàn)的食物種類不多。

1/3氣喘孕婦癥狀變嚴(yán)重

有過敏體質(zhì)的婦女在懷孕期間最擔(dān)心胎兒會(huì)不會(huì)受到自己體質(zhì)的影響，尤其氣喘病患風(fēng)險(xiǎn)更大。依據(jù)醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)，氣喘病患在懷孕期間有1/3病情會(huì)惡化，1/3沒什么改變，另外1/3則反而變輕微。不過并無法事先預(yù)知患者會(huì)屬于哪一種，所以氣喘病患在懷孕前要預(yù)防脫敏，生活中也要注意避免誘發(fā)因子。

2、孕期過敏的原因

皮膚過敏

孕婦皮膚過敏現(xiàn)象通常都是由于孕末期的孕婦容易內(nèi)熱，因?yàn)轶w內(nèi)多了一個(gè)寶寶，身體容易燥熱，免疫系統(tǒng)也產(chǎn)生變化。

過敏原因

飲食不均衡，許多孕婦在孕期都喜歡吃甜食或味重食物，某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強(qiáng)機(jī)體免疫能力。據(jù)抗敏專家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防過敏癥的發(fā)病。

減少清潔用品的用量，孕婦從懷孕4個(gè)月開始就注意，減少肚皮上清潔用品的用量，并且在沐浴之后，在腰、腹處涂上一些乳液，同時(shí)避免穿著悶熱不透氣的衣物。　

保證睡眠充足，提高自身免疫力；家中應(yīng)避免飼養(yǎng)寵物如：貓、狗、鳥、兔、鼠等。避免吸煙及處在二手煙、污濁的空氣中，并應(yīng)避免過度使用清潔劑。

臉部過敏

懷孕期間由于身體發(fā)生的變化，很多孕婦皮膚也會(huì)變得粗糙過敏起來，由于不能隨便處理讓很多孕期媽媽特別的苦惱，部分嚴(yán)重的寶媽還會(huì)出現(xiàn)臉部紅腫不適等各種癥狀。

過敏原因

嚴(yán)格挑選護(hù)膚品，煥膚類、去痘類、強(qiáng)力抗衰老類的產(chǎn)品都不適合在孕期使用，這些種類的產(chǎn)品成份比較復(fù)雜，并且國(guó)內(nèi)許多商品都不會(huì)標(biāo)明成分和含量。

家有寵物因?qū)櫸锩l(fā)過敏，這種因?qū)櫸锒^敏的原因主要是由于貓狗等身上的油脂腺所分泌出的蛋白質(zhì)，當(dāng)寵物們舔毛的時(shí)候，這些蛋白質(zhì)就沾到了皮毛上，而后散落到空氣中，又附著在人的皮膚上所引起。

灰塵過敏是一種生活在灰塵中的微生物的過敏反應(yīng)，是最常見的過敏?；覊m過敏包括棉纖、皮毛以及各種纖維，動(dòng)物皮毛等等。

如磺胺類藥物，避孕類藥物等。青霉素、磺胺類藥物等，都可能引發(fā)皮膚過敏。常見的是海鮮、芒果、果仁類食物會(huì)引起過敏。如魚、蝦、奶、水果等，容易引起過敏。

哮喘

患有哮喘的孕婦中約有23%在妊娠時(shí)癥狀加重或復(fù)發(fā)，這就稱為“妊娠性哮喘”。 婦女懷孕后內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)生復(fù)雜的生理變化，其中孕激素、雌激素的增加可以影響氣造平滑肌的緊張度，從而參與哮喘發(fā)病的調(diào)節(jié)，特別是孕婦體內(nèi)前列腺素F的增多，而前列腺素F2a對(duì)氣道平滑肌有強(qiáng)大的收編作用，而哮喘病人又對(duì)前列腺素F2a較敏感，易造成哮喘發(fā)作。

過敏原因

一般來講，哮喘源于過敏性體質(zhì)對(duì)外界過敏原的反應(yīng)導(dǎo)致，常見的過敏原有塵螨、植物花粉、霉菌，甚至某些食物。

防止接觸花粉。避免到花草較多的場(chǎng)所，減少接觸花粉的機(jī)會(huì)。減少室內(nèi)氣體污染。

室內(nèi)注意通風(fēng)，每天至少通風(fēng)2次，必要時(shí)可采用室內(nèi)空氣凈化裝置來維持室內(nèi)空氣清潔。

不使用香水。香料是誘發(fā)哮喘發(fā)作的重要原因，孕婦要盡量不用。

3、過敏會(huì)遺傳給寶寶嗎

遺傳與過敏有很大的關(guān)系，但是研究發(fā)現(xiàn)，父母親的遺傳可分為當(dāng)代遺傳和隔代遺傳。如果父母親的某一方有過敏體質(zhì)，其小孩有25％～50％的機(jī)會(huì)得到過敏體質(zhì)；如果父母雙方都有，其小孩就有超過50％，甚至95％以上的機(jī)會(huì)得到過敏體質(zhì)。