很多剛剛懷孕的孕媽們心情都很復(fù)雜，一邊高興的迎接寶寶的到來，一邊又害怕懷孕遇到一些不好的狀況，在懷孕初期階段是很重要的，要注意很多問題，今天小編就來和大家說一下有關(guān)孕早期要知道的一些知識(shí)，那么孕早期要注意什么問題？孕期一些異?，F(xiàn)象有哪些？一起來看看吧！

1、孕早期要注意什么

1預(yù)防感冒

普通感冒和流行可愛冒都是由病毒引起的呼吸道感染。雖然普通感冒對(duì)胎兒影響不大，但如果體溫較長時(shí)間維持在39℃左右，也有可能造成胚胎畸形。特別是流行可愛冒，不僅病毒具有能使胚胎或胎兒發(fā)生畸形的作用，高熱和病毒的毒性還會(huì)刺激子宮收縮，引起流產(chǎn)。因此，孕早期要避免去公共場所，尤其在感冒流行季節(jié)，同時(shí)在生活中避免接觸感冒患者。

2不要自行亂吃藥

妊娠30-40天之間如果出現(xiàn)傷風(fēng)感冒、頭痛失眠等不適，不要自行亂吃藥。這時(shí)，是胚胎組織對(duì)藥物最敏感的時(shí)期，剛剛形成的胚胎非常稚嫩，很容易受到一些藥物的損害而造成畸形或流產(chǎn)。發(fā)燒時(shí)切不可亂用阿斯匹林等退熱藥，一定及時(shí)去看醫(yī)生并告訴懷孕的時(shí)間，以便醫(yī)生選用既有效又不會(huì)對(duì)胎兒有害的藥物。

3禁止做腹部X線檢查

早孕階段尤其是懷孕15-56天時(shí)，胚胎的器官正處于高度分化形成中。一旦接受X射線特別是腹部，極易發(fā)生胚胎畸形，發(fā)生小頭、癡呆、腦水腫、小眼等發(fā)育上的缺陷。因此，在懷孕頭2個(gè)月絕對(duì)禁止X射線照射。除此之外，孕期常規(guī)的肺部透視可以推遲到懷孕4個(gè)月后，X射線骨盆測量在孕早期也應(yīng)盡量避免，最好安排在妊娠36周左右。

4洗澡時(shí)間不宜過長

懷孕早期所發(fā)生的孕吐反應(yīng)，通常會(huì)使孕婦的身體比較虛弱。如果洗浴時(shí)間太長，容易身體過于疲倦，引起頭暈，虛脫在衛(wèi)生間里;或是因身體受冷而染上傷風(fēng)感冒。特別是坐浴時(shí)間過久，會(huì)造成子宮充血，刺激子宮肌肉引起收縮，引發(fā)流產(chǎn)。

5不涂抹香味濃烈的香水

香味濃烈的香水中含有一些人工芳香劑，容易刺激孕媽的呼吸道、皮膚神經(jīng)系統(tǒng)，引起過敏反應(yīng)，如皮膚瘙癢，還會(huì)引起頭暈、咳嗽甚至頭痛等不適，而懷孕早期孕媽本身就很敏感。另外，濃烈的香水還容易使胎兒出生后易患腹瀉和耳部感染。因此，孕期最好避免使用這樣的香水。

6出行盡量不走顛簸的道路

懷孕早期很多孕媽都還在每天堅(jiān)持上班。如果在顛簸不平的路上騎車、乘坐公交車或從事乘務(wù)員工作等，容易因劇烈震動(dòng)或過于勞累而使盆腔充血，對(duì)胚胎組織造成刺激，引發(fā)自然流產(chǎn)或先兆流產(chǎn)等不良結(jié)果。因此，孕早期騎車或乘車時(shí)盡量避開不平的道路，以免發(fā)生意外。

7孕吐劇烈要及早就醫(yī)

少數(shù)準(zhǔn)媽媽在懷孕早期反應(yīng)特別強(qiáng)烈，惡心嘔吐以致完全不能進(jìn)食。這時(shí)，應(yīng)該及早去醫(yī)院就醫(yī)，通常需要住院治療。否則，不僅使自己的健康受到很大影響，還會(huì)由于身體缺乏營養(yǎng)、脫水而給胎兒的發(fā)育帶來嚴(yán)重后果。

8患了感冒別在家硬挺著

雖然懷孕早期用藥不當(dāng)容易引起胚胎組織畸形，但一旦患了感冒還是要趕快去看醫(yī)生，不要在家里硬挺著?！爸M疾忌醫(yī)”容易使病情加重，延誤治療時(shí)間，這樣也會(huì)損害胚胎組織。

9別熬得太晚才去睡覺

如果夜半時(shí)才入睡，容易使體內(nèi)的生物鐘節(jié)律被打亂，導(dǎo)致生長激素分泌減少，影響胎兒的生長發(fā)育，甚至生長發(fā)育停滯。同時(shí)，準(zhǔn)媽媽也容易出現(xiàn)頭痛、失眠、煩躁等不適，使早孕反應(yīng)更為加重。

10盡量少使用手機(jī)

懷孕最初3個(gè)月，正是胚胎分化和形成各個(gè)組織器官的時(shí)期，而手機(jī)在工作狀態(tài)中可能會(huì)產(chǎn)生一定的電磁輻射，使正在發(fā)育中的胚胎容易受到損害。特別是在汽車?yán)锝油ㄊ謾C(jī)時(shí)，電磁輻射強(qiáng)度會(huì)突然增大好多倍。因此，懷孕早期最好盡量少使用手機(jī)。

11最好別戴隱形眼鏡

懷孕早期由于內(nèi)分泌發(fā)生改變，孕媽的角膜組織輕度水腫，戴隱形眼鏡容易加重角膜缺氧。加之孕期本身淚液分泌量減少，黏液成分增加，容易引發(fā)眼睛出現(xiàn)異物感、干澀、發(fā)磨等不適，還會(huì)因眼膜小動(dòng)脈攣縮而引發(fā)結(jié)膜炎。因此，戴隱形眼鏡不適感會(huì)比孕前增大，最好戴框架眼鏡。

12避免在臥室里放冰箱

準(zhǔn)媽媽每天需要在臥室里度過很長時(shí)間，而資料顯示，臥室里的冰箱所產(chǎn)生的噪音一旦超標(biāo)，將會(huì)嚴(yán)重?fù)p害孕早期胚胎的生長發(fā)育，成為致畸的一個(gè)禍因。另外，電冰箱的制冷劑氟里昂也有致畸作用，可能會(huì)對(duì)稚嫩的胎兒造成嚴(yán)重傷害。

13避免情緒極度不安

如果在懷孕7-10周經(jīng)常處于極度不安的情緒中，容易引起兔唇、腭裂、心臟有缺陷等發(fā)育畸形，因?yàn)榇藭r(shí)正是胚胎腭部和臟器發(fā)育關(guān)鍵時(shí)期。胎兒在出生后，也容易成為性格異常的兒童，如挑食、好發(fā)脾氣、十分好動(dòng)，甚至患多動(dòng)癥。

14出現(xiàn)腹痛趕快去醫(yī)院

懷孕早期出現(xiàn)腹痛，有可能是發(fā)生了宮外孕或流產(chǎn)。這都是比較危險(xiǎn)的征兆，應(yīng)該足夠重視。因此，無論是急性腹痛還是慢性腹痛，均要盡早去醫(yī)院就診，即使腹痛較輕，也不可掉以輕心，以免延誤治療時(shí)機(jī)。

15盡量不用電熱毯取暖

生活中常用的電熱毯雖然電流很小，但由于使用時(shí)緊貼著孕媽的身體，對(duì)懷孕早期正處于發(fā)育階段的胚胎組織可能存在潛在的危險(xiǎn)。一些資料表明，孕婦在妊娠最初3個(gè)月使用電熱毯，自然流產(chǎn)的發(fā)生率大為增高。

16減少性生活次數(shù)

懷孕最初3個(gè)月，由于胎盤還沒有完全形成，所以孕婦體內(nèi)孕激素分泌量還不夠多，最容易發(fā)生流產(chǎn)。如果性生活過頻或動(dòng)作不輕柔，容易刺激子宮收縮而引發(fā)流產(chǎn)。因此，要盡量減少性生活，尤其是以往發(fā)生過習(xí)慣性流產(chǎn)的孕婦。

17不單獨(dú)一人出去旅行

懷孕早期是發(fā)生自然流產(chǎn)的高發(fā)時(shí)期，盡量避免單獨(dú)一個(gè)人出門旅行。不得已出門在外，先去征求醫(yī)生的意見，并進(jìn)行一下診察。同時(shí)，身邊一定還要有其他人陪伴，能夠?qū)υ袐尲右哉樟?。?dāng)然，更不能在旅游旺季去人多擁擠的地方。

18換掉高跟鞋或不合腳的鞋

懷孕早期胚胎組織很脆弱，容易受到一些外來刺激的影響。如果還在穿高跟鞋或穿的鞋子不合腳，一旦身體摔倒容易引發(fā)流產(chǎn)。

19孕吐期間安排好飲食

如果因孕吐而使孕婦的身體缺乏營養(yǎng)，也會(huì)影響胚胎組織的生長。因此，孕吐期間要注意安排好飲食，以清淡、少油膩、易消化為原則，烹調(diào)盡量多樣化，滿足孕婦的口味和飲食習(xí)慣。同時(shí)，多吃一些新鮮蔬菜和水果，以給身體補(bǔ)充水分，滿足對(duì)各種維生素、微量元素的需求，防止發(fā)生酸中毒。特別是孕吐反應(yīng)嚴(yán)重的孕婦，更要多吃一些水分多的食物，如西瓜、西紅柿等。

20不宜做劇烈的活動(dòng)

準(zhǔn)媽媽加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)，待胎兒出生時(shí)促進(jìn)分娩。但在懷孕早期胎盤還沒有完全形成，這時(shí)最容易發(fā)生流產(chǎn)。因此，一定要選擇適宜的運(yùn)動(dòng)，如散步、柔軟體操等。運(yùn)動(dòng)時(shí)要格外小心，以免過于激烈引起流產(chǎn)。

2、孕期一些異常現(xiàn)象

1異常腹痛可能危險(xiǎn)：異位妊娠、先兆流產(chǎn)

正常情況下，懷孕的時(shí)候會(huì)有輕微的腹部脹痛，屬于正常現(xiàn)象。但如果出現(xiàn)明顯的腹痛或是突然的疼痛，而且是一陣一陣的，孕媽就要重視了，尤其伴有其他癥狀，如發(fā)熱、女性私處流血、惡心、嘔吐等，往往提示異常。

比如孕早期，如果準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)下腹疼痛并伴有女性私處出血或下墜感，就很有可能是宮外孕或先兆流產(chǎn)的預(yù)兆，需立即就醫(yī)檢查。

2異常胎動(dòng)可能危險(xiǎn)：宮內(nèi)缺氧

一般來說，準(zhǔn)媽媽在懷孕16~20周就可以感受到胎動(dòng)了，28周之后胎動(dòng)就會(huì)明顯起來。38周之后，隨著胎寶寶的增大，胎動(dòng)會(huì)逐漸減少。

在胎動(dòng)時(shí)期，如果12小時(shí)胎動(dòng)少于30次，則為異常;少于20次，則表明胎兒有危險(xiǎn)，在子宮內(nèi)有缺氧現(xiàn)象。所以建議準(zhǔn)媽媽平時(shí)養(yǎng)成數(shù)胎動(dòng)的好習(xí)慣，也能更早發(fā)現(xiàn)異常。

此外，如果準(zhǔn)媽媽感覺胎動(dòng)突然明顯增多，而且持續(xù)好幾個(gè)小時(shí)，或無間歇地躁動(dòng)，突然增多又突然減少或者胎動(dòng)消失，都可能是胎寶寶急性缺氧的表現(xiàn)，需及時(shí)就診。

提示：

造成異常胎動(dòng)的情況有很多，比如臍帶繞頸較緊、胎盤功能障礙，或孕婦不正常用藥及外界的不良刺激等，導(dǎo)致胎兒在子宮內(nèi)缺氧。當(dāng)胎兒的生命受到威脅時(shí)，胎兒便出現(xiàn)異常的胎動(dòng)。

3女性私處出血可能危險(xiǎn)：胎盤早剝、先兆流產(chǎn)

● 先兆流產(chǎn)：懷孕初期，女性私處有輕微的出血或棕色流出物，伴有或不伴有血凝塊妊娠產(chǎn)物的排出，繼而出現(xiàn)陣發(fā)性下腹痛或腰痛，常常是流產(chǎn)的征兆。

● 宮外孕：宮外孕引起出血一般發(fā)生在懷孕2個(gè)月左右，并伴隨不同程度的惡心、腹痛。一旦發(fā)生輸卵管妊娠破裂，會(huì)發(fā)生腹腔內(nèi)大出血及劇烈腹痛，極可能引發(fā)休克。

● 葡萄胎：如果葡萄胎早期沒有發(fā)現(xiàn)，通常在懷孕至中期時(shí)，會(huì)開始有女性私處出血、貧血、子宮腫大等癥狀;葡萄胎患者大多為斷續(xù)性少量出血，但其間可能會(huì)有反復(fù)多次大流血，有時(shí)在血中還會(huì)發(fā)現(xiàn)水泡狀物。

● 胎盤早剝：與先兆流產(chǎn)不同的是，如果孕媽在孕晚期突然發(fā)生女性私處大量出血，很有可能是前置胎盤或胎盤早剝。

4嚴(yán)重皮膚瘙癢可能危險(xiǎn)：妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積瘙癢癥

懷孕期間，由于雌激素的增加可能會(huì)使得孕媽媽出現(xiàn)皮膚瘙癢的情況，一般情況下是正常的，對(duì)胎寶寶也沒有什么影響。

但是有一種情況需要注意，那就是妊娠期膽汁淤積癥。這種疾病主要發(fā)生在孕中晚期，由肝、膽功能失調(diào)引起，表現(xiàn)為皮膚瘙癢，一般先從手掌和腳掌開始瘙癢，然后擴(kuò)散至全身。這種病會(huì)引起孕婦肝功能受損，胎兒窘迫等情況，所以雖然發(fā)病率不高，但危害大，所以要謹(jǐn)慎處理，及時(shí)治療。

5白帶異常婦科炎癥、異位妊娠、流產(chǎn)

懷孕初期，白帶增多是非常常見的現(xiàn)象。如果白帶只是量較多，但沒有惡臭，沒引起瘙癢，沒有特別的顏色(如紅色、褐色或黃綠色)，則屬正常的懷孕征兆，這種情況下準(zhǔn)媽媽不必?fù)?dān)心。

但孕早期如果白帶顏色較濃、氣味難聞或女性私處瘙癢，準(zhǔn)媽媽就要就醫(yī)治療。

對(duì)孕媽來說，懷孕初期最危險(xiǎn)的事情莫過于異位妊娠與流產(chǎn)。而此時(shí)最需要注意的就是白帶褐色的情況——

● 異位妊娠：發(fā)生異位妊娠時(shí)，一般在停經(jīng)40天左右出現(xiàn)女性私處流血和白帶褐色的癥狀，多伴有下腹部的隱痛、脹痛、墜痛等。

●先兆流產(chǎn)：這時(shí)白帶也會(huì)呈現(xiàn)褐色的情況，同時(shí)伴有腹痛和女性私處出血。如果沒有胚胎發(fā)育異常，經(jīng)過保胎治療，出血就會(huì)停止，可以繼續(xù)妊娠。

此外，懷孕初期白帶褐色也可能和孕婦患有女性私處炎、宮頸糜爛、子宮內(nèi)膜病變等有關(guān)，無論哪種原因，都建議及早治療。

小提示

對(duì)于孕媽們來說，遇到“異常”情況時(shí)，首先還是要保持心態(tài)的平和，冷靜分析是否為正常反應(yīng)，然后再行處理。避免不必要的「瞎操心」影響心情，要知道，愉悅、平靜的心情對(duì)肚子里的胎寶寶可都是非常有益的喲~

3、孕早期保胎方法

1、一般療法。

這個(gè)事情要臥床休息，絕對(duì)禁止性生活，還要減少不必要的女性私處檢查。家人要對(duì)患者給予精神鼓勵(lì)，使其情緒穩(wěn)定，增強(qiáng)信心。

2、藥物保胎。

適當(dāng)口服鎮(zhèn)靜劑，如魯米那、利眠寧，腹疼下墜者給舒喘靈4.8mg，每日3次；黃體功能不足者，每日注射黃體酮20mg；其次可輔以維生素E、甲狀腺素粉（適用于甲狀腺功能低下者），同時(shí)也可借助祖國醫(yī)學(xué)的成功經(jīng)驗(yàn)，用中醫(yī)中藥保胎。

3、保胎期限。

保胎時(shí)間原則上2周，2周后癥狀無好轉(zhuǎn)，提示胚胎可能發(fā)育異常，需進(jìn)行B型超聲波檢查及β-HCG測定，決定胚胎狀況，給以相應(yīng)處理，必要時(shí)應(yīng)終止妊娠。

4、孕早期保胎方法

1、一般療法。

這個(gè)事情要臥床休息，絕對(duì)禁止性生活，還要減少不必要的女性私處檢查。家人要對(duì)患者給予精神鼓勵(lì)，使其情緒穩(wěn)定，增強(qiáng)信心。

2、藥物保胎。

適當(dāng)口服鎮(zhèn)靜劑，如魯米那、利眠寧，腹疼下墜者給舒喘靈4.8mg，每日3次；黃體功能不足者，每日注射黃體酮20mg；其次可輔以維生素E、甲狀腺素粉（適用于甲狀腺功能低下者），同時(shí)也可借助祖國醫(yī)學(xué)的成功經(jīng)驗(yàn)，用中醫(yī)中藥保胎。

3、保胎期限。

保胎時(shí)間原則上2周，2周后癥狀無好轉(zhuǎn)，提示胚胎可能發(fā)育異常，需進(jìn)行B型超聲波檢查及β-HCG測定，決定胚胎狀況，給以相應(yīng)處理，必要時(shí)應(yīng)終止妊娠。