很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)性早熟這個(gè)名詞，但是對(duì)于具體的癥狀不是很了解，性早熟一般是孩子的第二性征過(guò)早的出現(xiàn)，發(fā)育過(guò)快，不利于孩子的健康，導(dǎo)致性早熟的因素也有很多，那么如何預(yù)防孩子性早熟？導(dǎo)致孩子性早熟的因素有哪些？下面為大家介紹。

1、如何預(yù)防孩子性早熟

(1)別亂吃保健品

臨床上經(jīng)常遇見(jiàn)小兒服用含雌激素的胎盤(pán)保健品或誤服避孕藥等數(shù)月后出現(xiàn)乳房發(fā)育及陰毛。因此，對(duì)身體健康、飲食均衡的孩子，不必另加滋補(bǔ)品。對(duì)平時(shí)體弱多病、厭食、盜汗的小孩，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適當(dāng)?shù)难a(bǔ)品，以避免不必要的副作用。孕婦和乳母不使用含性激素的補(bǔ)品及護(hù)膚品，小兒避免使用含有性激素的護(hù)膚品，對(duì)服用避孕藥的年輕家長(zhǎng)應(yīng)將避孕藥放置在孩子拿不到的地方。

(2)避免營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩

高蛋白質(zhì)飲食會(huì)引起脫氧核糖核酸復(fù)制和蛋白質(zhì)合成增加;肥胖患兒營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，體內(nèi)脂肪組織增多，由于脂肪細(xì)胞可合成瘦素，當(dāng)血中瘦素升高到一定水平時(shí)，會(huì)導(dǎo)致患兒青春期發(fā)育提前。因此，應(yīng)適當(dāng)控制飲食，對(duì)較肥胖的小兒在控制脂肪及糖的攝入的同時(shí)，要保證蛋白質(zhì)及維生素的攝入，可多吃海鮮、牛奶、新鮮蔬菜及水果等。

(3)小心兒童不宜

兒童不宜看愛(ài)情影片或小說(shuō)，更不要去看那些黃色書(shū)刊或影視片，否則可促使小兒性發(fā)育提前。

(4)避免強(qiáng)烈紫外線

環(huán)境污染，含有化學(xué)物質(zhì)的化妝用品的廣泛使用以及人工飼養(yǎng)或培育的動(dòng)、植物所使用的飼料、化肥等，其中的“環(huán)境激素”，有可能引起人類(lèi)生殖功能的紊亂，導(dǎo)致小兒性早熟或性功能低下等。這些問(wèn)題已應(yīng)引起人們的高度重視，并積極采取相應(yīng)的對(duì)策。此外，紫外線有可能促進(jìn)性發(fā)育，因此，在夏季應(yīng)避免兒童過(guò)多地照射紫外線。

2、孩子性早熟怎么辦

在孩子有性早熟特征表現(xiàn)的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)及時(shí)帶孩子到醫(yī)院檢查，并且接受系統(tǒng)正規(guī)治療的同時(shí)家長(zhǎng)還應(yīng)當(dāng)注意飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)、治療等：

1、飲食方面：現(xiàn)在的孩子，因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不足而造成矮小的幾乎不存在了。反而是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩者常見(jiàn)。營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，是目前造成性早熟發(fā)病率逐年增高的主要原因之一。無(wú)論是矮小還是性早熟兒童，在飲食方面，都是以平衡的飲食為好，即葷菜、素菜合理搭配，粗糧、細(xì)糧均衡攝入。有些家長(zhǎng)在發(fā)現(xiàn)孩子性早熟后，限制孩子飲食過(guò)多也不好。由于是生長(zhǎng)發(fā)育期兒童，基本營(yíng)養(yǎng)素還是要保證的。建議每天能堅(jiān)持喝1~2袋牛奶，1個(gè)雞蛋，其他葷菜需要適當(dāng)限制。

2、睡眠方面：由于生長(zhǎng)激素是人類(lèi)長(zhǎng)高的最主要激素，生長(zhǎng)素的分泌主要是在深睡眠時(shí)分泌。因此，保證較充足的睡眠也很重要。

3、運(yùn)動(dòng)方面：由于運(yùn)動(dòng)也是促進(jìn)生長(zhǎng)素分泌的一種方式，不論治療與否，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有利于長(zhǎng)高。有利于長(zhǎng)高的運(yùn)動(dòng)為有氧運(yùn)動(dòng)。四：治療方面：絕大多數(shù)性早熟可以治好，但早期發(fā)現(xiàn)、及時(shí)治療性早熟非常重要。及時(shí)有效的治療不僅可以阻止第二性征的進(jìn)一步發(fā)展，逆轉(zhuǎn)已存在的第二性征，使患兒獲得正常的心理狀態(tài)及期望達(dá)到的成年人期身高。