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孕期不能做的事情有哪些?孕期要注意的問(wèn)題是什么?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-26 14:00 孕期產(chǎn)檢孕媽

現(xiàn)在社會(huì)生活節(jié)奏快,種種壓力產(chǎn)生的疾病影響著人體的健康,孕媽們?cè)谠衅诶镉泻芏鄦?wèn)題需要注意,孕期有些事不能做,今天小編就來(lái)和大家說(shuō)一下有關(guān)孕婦孕期的懷孕知識(shí),那么孕期不能做的事情有哪些?孕期要注意的問(wèn)題是什么?和小編一起來(lái)看看吧!

孕期不能做的事情有哪些?孕期要注意的問(wèn)題是什么?(1)

1、孕期不能做的事

1、用太熱的水洗澡

冬季寒風(fēng)陣陣,冷颼颼的,每天最愜意的事情莫過(guò)于洗一個(gè)熱氣騰騰的熱水澡。對(duì)于普通人來(lái)說(shuō),偶然洗一下水溫稍高的熱水澡有助于血液循環(huán),消除疲勞。但對(duì)于孕媽媽來(lái)說(shuō),尤其是懷孕三個(gè)月內(nèi)的孕媽,若浸泡熱水浴,會(huì)對(duì)胎寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生不良的影響。

如果孕媽媽洗澡時(shí)的水溫過(guò)高,很容易對(duì)胎寶寶的中樞神經(jīng)造成傷害。建議孕媽媽洗澡時(shí)控制好熱水的溫度,最高溫度不要高于孕媽媽自己的體溫。因?yàn)樗疁乇仍袐寢岓w溫要高,胎寶寶腦細(xì)胞可能會(huì)停止發(fā)育。嚴(yán)重的話,過(guò)高的水溫會(huì)使胎寶寶的腦細(xì)胞死亡,很可能會(huì)造成不可逆轉(zhuǎn)的永久性傷害,以至胎寶寶出現(xiàn)智力障礙。值得注意的是,水溫越高,孕媽媽洗澡時(shí)間越長(zhǎng),對(duì)胎寶寶的傷害越嚴(yán)重。

2、熬夜

都市生活,不少女性懷孕后也不得不參加工作,也因?yàn)楣ぷ鞯脑颍袐寢尦3R影嗉狱c(diǎn),熬夜少不了。但熬夜對(duì)孕媽媽和胎寶寶的傷害有多大,你又了解嗎?

每天晚上11點(diǎn)到次日凌晨3點(diǎn)食肝膽造血的時(shí)候。十月懷胎本來(lái)就是一個(gè)耗血?dú)獾倪^(guò)程,如果你這個(gè)時(shí)候還要熬夜工作,在造血時(shí)間還不休息,很容易會(huì)出現(xiàn)血虧的狀況。氣色不佳,臉色青白,就是血虧的表現(xiàn)。而且緊張地工作,熬夜,晚睡覺(jué)這些情況容易使孕媽媽的情緒激動(dòng)或者是精神緊張,對(duì)胎寶寶和孕媽媽身體都會(huì)產(chǎn)生不利的影響。

其次,無(wú)論是熬夜工作,還是熬夜上網(wǎng)、看電視、打麻將這些娛樂(lè)活動(dòng),孕媽媽都要控制好時(shí)間,不宜耗時(shí)過(guò)多,也不宜長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)和體位。因?yàn)樵袐寢尩淖訉m隨著胎寶寶的生長(zhǎng)會(huì)逐漸壓迫到下腔靜脈,造成下半身靜脈回流不暢,容易導(dǎo)致痔瘡或者是下肢和會(huì)陰部靜脈曲張。經(jīng)常熬夜,平躺睡眠的時(shí)間減少,會(huì)使癥狀加劇。這樣不僅影響孕媽媽的身體健康,也影響胎寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育。

3、擦痘痘藥膏

愛(ài)美之心,人人有之?,F(xiàn)在,空氣污染,內(nèi)分泌失調(diào),壓力大,工作緊張,使不少女性臉上長(zhǎng)痘痘。想方設(shè)法祛痘,保持亮麗青春的容顏,很多女性會(huì)有用祛痘產(chǎn)品。有的孕媽媽?xiě)言泻?,?nèi)分泌不平衡,體內(nèi)激素增多,在孕媽媽的臉上,甚至前胸、后背、卻會(huì)因?yàn)槊鬃枞?、?xì)菌增生而產(chǎn)生惱人的青春痘。但孕媽媽要注意,有了痘痘,不要像普通女性一樣外臉上或者其他部位擦痘痘膏,因?yàn)榭苟划a(chǎn)品中有某些活性成分,這會(huì)有讓胎寶寶致畸的可能。

孕媽媽要保持愉快的心情,保證充足的睡眠。切忌不要去擠捏痘痘,以免手上的細(xì)菌造成二次感染,或是留下永久性的凹洞。如果痘痘確實(shí)長(zhǎng)得很嚴(yán)重,建議孕媽媽在醫(yī)生的建議下正確使用祛痘的藥品和保養(yǎng)品,不要隨意自行使用抗痘藥物。

4、睡覺(jué)窗戶緊閉

冬天來(lái)臨,冷風(fēng)呼呼,吹到人不禁大冷顫。有些孕媽媽外出時(shí)裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的,回家睡覺(jué)時(shí)也關(guān)緊窗戶,害怕自己受風(fēng)寒,全身乏力之際,為了胎寶寶能健康成長(zhǎng),又不能用藥。

其實(shí),孕媽媽睡覺(jué)時(shí)窗戶緊閉要不得。因?yàn)槎焖陂T(mén)窗緊閉的房間,空氣是非常渾濁的,含氧量很低,二氧化碳很高,這樣的環(huán)境對(duì)孕媽媽的身體健康和寶寶的發(fā)育是百害而無(wú)一利的。而且,不通風(fēng)的環(huán)境容易滋生細(xì)菌和病菌,有害物質(zhì)也會(huì)隨之增多,容易使孕媽媽生病。睡覺(jué)時(shí),建議孕媽媽?xiě)?yīng)留些窗縫,以便讓室外新鮮空氣不斷流入,驅(qū)散房間內(nèi)渾濁的空氣。

5、染發(fā)燙發(fā)

一頭亮麗的頭發(fā),能起到畫(huà)龍點(diǎn)睛,給人眼前一亮的感覺(jué)。但懷孕期間,孕媽媽千萬(wàn)不要去做頭發(fā),要遠(yuǎn)離染發(fā)、燙發(fā)。

因?yàn)槭忻嫔系臓C發(fā)劑和燙發(fā)藥水大多含有有毒重金屬,如汞和鉛。這些有毒金屬容易被頭皮吸收,流進(jìn)孕媽媽的血液中。而胎寶寶正是靠吸收媽媽血液的營(yíng)養(yǎng)來(lái)維持正常的生長(zhǎng)發(fā)育。因此,有毒重金屬會(huì)通過(guò)血液被胎寶寶吸收。這些有毒金屬一旦進(jìn)入胎寶寶體內(nèi),就有可能導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎兒畸形、胎兒營(yíng)養(yǎng)不良、胎兒腦發(fā)育遲緩,智力低下、行為缺陷等多種危害。

6、穿高跟鞋

高跟鞋,可以彌補(bǔ)身高的缺點(diǎn),凸顯身體的苗條。高度適當(dāng)?shù)母吒€能使女性挺胸收腹,顯得精神抖擻。但準(zhǔn)媽切忌,孕期要遠(yuǎn)離高跟鞋,慎防傷害。

因?yàn)閼言袝r(shí),準(zhǔn)媽的體重增加,身體的重心前移,站立或行走時(shí)腰背部肌肉和雙腳的負(fù)擔(dān)會(huì)加重。如果穿上高跟鞋,孕媽媽的身體是支立不穩(wěn)的,加上身體加重,腳的負(fù)擔(dān)加重,走路或站立,都倍感吃力。姿勢(shì)不正、疲勞過(guò)度,對(duì)胎寶寶的發(fā)育是不利的,容易出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象。其次是,在走路不舒服、重心不穩(wěn)的時(shí)候,孕媽媽很容易會(huì)摔倒,會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)、流產(chǎn)的現(xiàn)象。

再者,孕媽媽穿高跟鞋,很容易使子宮下墜,膀胱受壓。穿高跟鞋的時(shí)間長(zhǎng)了,還會(huì)引發(fā)尿頻,及產(chǎn)后子宮脫垂,使骨盆傾斜。所以,孕媽媽?xiě)?yīng)該穿舒適的運(yùn)動(dòng)鞋、平底鞋,保證行走輕巧,減輕身體的承擔(dān),避免摔倒,所以,各位孕媽媽切記遠(yuǎn)離高跟鞋。

2、孕期要注意的問(wèn)題

1、孕晚期睡姿:孕晚期最好選擇向左邊側(cè)躺著睡,靠床那邊的腿保持彎曲。腹側(cè)貼著床,比較有安全感。腿部經(jīng)常浮腫的準(zhǔn)媽媽,側(cè)躺的話,腿下面可以放枕頭或抱枕,將腿墊高。這樣腿的血液循環(huán)變好,減輕疲勞感。孕期要避免趴著或平躺著睡。趴著睡,腹部被壓對(duì)胎兒和孕婦都不好;在孕晚期平躺著睡,變大的子宮會(huì)壓到脊椎,妨礙到血液循環(huán)。

2、肚子疼:在孕晚期,準(zhǔn)媽媽夜間休息時(shí),有時(shí)會(huì)因假宮縮而出現(xiàn)下腹陣痛,通常持續(xù)僅數(shù)秒鐘,間歇時(shí)間長(zhǎng)達(dá)數(shù)小時(shí),不伴下墜感,白天癥狀即可緩解。如果準(zhǔn)媽媽忽然感到下腹持續(xù)劇痛,有可能是早產(chǎn)或子宮先兆破裂。應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,切不可拖延時(shí)間。

3、拉肚子:準(zhǔn)媽媽一旦發(fā)生腹瀉,主要治療措施是適當(dāng)補(bǔ)液,補(bǔ)足因腹瀉丟失的水分和電解質(zhì),尤其是鉀離子,補(bǔ)充因腹瀉而失去的熱量,同時(shí)要密切觀察胎兒情況是否良好,有無(wú)早產(chǎn)的征兆。

4、孕晚期食譜:接近懷孕末期,胎兒會(huì)越往骨盆腔下去,因此胃腸的壓迫感小時(shí),食欲會(huì)再次旺盛起來(lái)。孕晚期的媽媽?xiě)?yīng)增加蛋白質(zhì)的攝取,盡量多吃動(dòng)物蛋白質(zhì)和大豆類食物。還要攝取適量的必需脂肪酸,適量吃些動(dòng)物肝臟來(lái)補(bǔ)鐵。

5、胎毒:中醫(yī)認(rèn)為胎毒主要為濕毒和熱毒,是媽媽們?cè)趹言衅陂g積下來(lái)的,可能會(huì)導(dǎo)致出生后的寶寶長(zhǎng)濕疹。準(zhǔn)媽媽在整個(gè)孕期要合理飲食,既要吃一些補(bǔ)的食物保證營(yíng)養(yǎng)的攝入,同時(shí)也應(yīng)多吃各類新鮮的蔬菜、水果,確保攝入各種營(yíng)養(yǎng)素,保持大便通暢。不建議孕婦食用含有藥物或藥材的食物。

6、胎動(dòng):如果孕晚期胎動(dòng)頻繁(胎動(dòng)大于等于30次/12小時(shí)或大于等于4次/小時(shí))也為正常,所以準(zhǔn)媽媽不必過(guò)于擔(dān)心。根據(jù)時(shí)間的不同,胎動(dòng)的次數(shù)也會(huì)有變化。一般而言,晚上胎動(dòng)次數(shù)較多、早晨較少。

7、水腫:孕晚期水腫的準(zhǔn)媽媽要注意自己的飲食,多吃一些瓜果蔬菜,少吃含鹽量高的食物,有助于消腫。無(wú)論什么原因引起的妊娠水腫,藥物治療都不能徹底解決問(wèn)題,必須改善營(yíng)養(yǎng),增加飲食中蛋白質(zhì)的攝入,以提高血漿中白蛋白含量,改變膠體滲透壓,才能將組織里的水分帶回到血液中。

8、恥骨痛:接 近分娩時(shí)刻,準(zhǔn)媽媽體內(nèi)會(huì)分泌一種叫甲狀腺素的荷爾蒙,它會(huì)使胎兒更容易通過(guò)產(chǎn)道,恥骨結(jié)合處更寬松。這時(shí)胎兒的頭部會(huì)受到恥骨部位的壓迫,骨盆好像要往 下掉,會(huì)感覺(jué)很痛。疼痛從孕后半期開(kāi)始,直到生產(chǎn),逐漸增強(qiáng)。這種疼痛會(huì)隨寶寶誕出后一起消失。當(dāng)疼痛非常嚴(yán)重時(shí),躺下來(lái),盡量不要受到恥骨壓迫,好好休 息即可。

9、便秘:孕晚期便秘是一種正?,F(xiàn)象,準(zhǔn)媽媽日常要多走動(dòng),活動(dòng)身體,多喝水,不吃油膩的食物。日??梢远嘧鎏岣貏?dòng)作,有助于鍛煉肌肉群,協(xié)助腸道運(yùn)動(dòng),緩解便秘情況。

10、孕期氣短:在懷孕后期,由于增大的子宮對(duì)膈膜產(chǎn)生壓力,你會(huì)感到呼吸更加費(fèi)力了,氣短現(xiàn)象更加明顯,尤其是如果胎兒胎位比較高,或者你懷的是多胞胎。孕期氣短通常沒(méi)有什么大礙,也很正常。在日常生活中,你可以把節(jié)奏 放慢一些,活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,不要太勉強(qiáng)自己。保持上身挺直,肩向后展開(kāi),讓肺部盡量擴(kuò)展開(kāi),尤其是在你坐著的時(shí)候。晚上睡覺(jué)的時(shí)候多用幾個(gè)枕頭墊高一 點(diǎn),可能會(huì)讓你感覺(jué)好一些。

11、手指關(guān)節(jié)痛:孕晚期的準(zhǔn)媽媽經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)手腕手指等關(guān)節(jié)部位的疼痛,這是因?yàn)樯眢w為了適應(yīng)分娩的需要,會(huì)分泌大量的松弛激素,以增加身體的柔韌性,從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位的的水腫肌腱也變得脆弱疼痛從而引起疼痛,建議你多休息,盡量減少對(duì)手指關(guān)節(jié)的刺激。

12、宮縮頻繁:如 果準(zhǔn)媽媽較長(zhǎng)時(shí)間用同一個(gè)姿勢(shì)站或坐,會(huì)感到腹部一陣陣的變硬,這就是“假性宮縮”。尤其在準(zhǔn)媽媽感覺(jué)疲勞或興奮時(shí),更易出現(xiàn)這種現(xiàn)象,是臨近分娩的征兆 之一,但與真正的產(chǎn)前有規(guī)律的宮縮不同,它在產(chǎn)前2-3周內(nèi)會(huì)時(shí)常出現(xiàn)。假性宮縮頻繁,準(zhǔn)媽媽不要自行用藥,而且服用藥物一般也不能緩解,這時(shí),孕媽媽要 注意休息,尤其不能刺激腹部。如果宮縮伴有較強(qiáng)烈的腹痛,如痛到坐立不安、工作和生活受到影響,就需要去醫(yī)院就診。

13、入盆:胎兒入盆后,你就會(huì)出現(xiàn)比較明顯的宮縮,也有人會(huì)感覺(jué)尿頻。入盆時(shí)間通常在孕36周到分娩陣痛到來(lái)之前,初產(chǎn)婦多在預(yù)產(chǎn)期的前兩周入盆,而經(jīng)產(chǎn)婦多在陣痛開(kāi)始前入盆,但也有個(gè)別產(chǎn)婦在數(shù)天內(nèi)完成入盆整個(gè)過(guò)程。

14、產(chǎn)檢:進(jìn)入孕晚期后,你要更常去醫(yī)院做產(chǎn)檢哦,28周產(chǎn)檢之后,會(huì)從每個(gè)月1次的產(chǎn)檢改為每?jī)芍?次,36周之后更是每周都要去做產(chǎn)檢,直到寶寶出生。

3、產(chǎn)檢的詳細(xì)項(xiàng)目

第1次正式產(chǎn)檢(第12周)

檢查項(xiàng)目:

1、領(lǐng)取“母子健康檔案”

2、血常規(guī)、尿常規(guī)、宮高、腹圍、胎心、血壓、體重

3、排除常見(jiàn)疾病如宮外孕、葡萄胎及各種類型的流產(chǎn)

是否需要空腹:是

說(shuō)明:這次產(chǎn)檢,一般醫(yī)院會(huì)給媽媽們辦理“母子健康檔案”。日后醫(yī)生為每位準(zhǔn)媽媽做各項(xiàng)產(chǎn)檢時(shí),也會(huì)依據(jù)手冊(cè)記載的檢查項(xiàng)目分別進(jìn)行并做記錄。

檢查項(xiàng)目主要包括:

1.量體重和血壓。

2.進(jìn)行問(wèn)診:醫(yī)生通常會(huì)問(wèn)準(zhǔn)媽媽未懷孕前的體重?cái)?shù),以作為日后準(zhǔn)媽媽孕期體重增加的參考依據(jù)。并了解過(guò)去病史,有無(wú)藥物過(guò)敏、家庭病史、準(zhǔn)媽媽病史等。

3.聽(tīng)寶寶心跳:醫(yī)生運(yùn)用多普勒胎心儀來(lái)聽(tīng)寶寶的心跳。

4.驗(yàn)?zāi)颍褐饕球?yàn)準(zhǔn)媽媽的糖尿及蛋白尿兩項(xiàng)數(shù)值,以判斷準(zhǔn)媽媽本身是否已有糖尿病或耐糖不佳的代謝性疾病、腎臟功能健全與否(代謝蛋白質(zhì)問(wèn)題)、子癇前癥、妊娠糖尿病等各項(xiàng)疾病。

5.身體各部位檢查:醫(yī)生會(huì)對(duì)準(zhǔn)媽媽的甲狀腺、乳房、骨盆等進(jìn)行檢查。

6.抽血:準(zhǔn)媽媽做抽血檢驗(yàn),主要是驗(yàn)準(zhǔn)媽媽的血型、ABO血型、RH血型、血紅蛋白(檢視準(zhǔn)媽媽貧血程度)、篩查地中海貧血、肝功、腎功及梅毒、乙肝、艾滋病、有無(wú)病毒感染等,好為未來(lái)做防范。

7.檢查子宮大小。

第2次產(chǎn)檢(第16周)

檢查項(xiàng)目:

1、復(fù)查血常規(guī)、尿常規(guī)、宮高、腹圍、胎心、血壓、體重

2、唐氏癥篩檢

是否需要空腹:否

說(shuō)明:從第二次產(chǎn)檢開(kāi)始,準(zhǔn)媽媽每次必須做基本的例行檢查,包括稱體重、量血壓、問(wèn)診及看寶寶的胎心等。此外準(zhǔn)媽媽可以在16周以上抽血做唐氏癥篩檢(但以16~18周最佳),并看第一次產(chǎn)檢的抽血報(bào)告。唐氏綜合征又稱“先天愚型”或“21三體綜合征”,特指21號(hào)染色體由正常的2條變成3條,患唐氏綜合征的孩子大多為嚴(yán)重智能障礙,所以三元專家建議懷孕女性選擇這項(xiàng)檢查。

第3次產(chǎn)檢(第20周)

檢查項(xiàng)目:

1、四維彩超胎兒畸形篩查

2、復(fù)查血常規(guī)、尿常規(guī)、宮高、腹圍、胎心、血壓、體重

是否需要空腹:否

說(shuō)明:除了常規(guī)檢查以外,這次產(chǎn)檢要做第一次超聲波檢查。

準(zhǔn)媽媽在孕20周做第一次超聲波檢查,主要是看胎兒外觀發(fā)育上是否有較大問(wèn)題。醫(yī)生會(huì)仔細(xì)量胎兒的頭圍、腹圍,看大腿骨長(zhǎng)度及檢視脊柱是否有先天性異常。

第4次產(chǎn)檢(第24周)

檢查項(xiàng)目:

1、妊娠糖尿病篩檢

2、復(fù)查血常規(guī)、尿常規(guī)、宮高、腹圍、胎心、血壓、體重

是否需要空腹:否

說(shuō)明:大部分妊娠糖尿病的篩檢,是在孕期第24周做。先抽取準(zhǔn)媽媽的血液樣本,來(lái)做一項(xiàng)耐糖試驗(yàn),建議空腹喝下50克的糖水,等1小時(shí)后,再進(jìn)行抽血。當(dāng)結(jié)果出來(lái)后,血液指數(shù)若在140以下,即屬正常。如糖篩異常者,指導(dǎo)控制飲食,兩周后復(fù)查空腹血糖和餐后一小時(shí)血糖,其中有一項(xiàng)異常繼續(xù)控制飲食兩周。

第5次產(chǎn)檢(第28周)

檢查項(xiàng)目:

1、乙型肝炎抗原、骨盆測(cè)量、胎位檢查、B超

2、復(fù)查血常規(guī)、尿常規(guī)、宮高、腹圍、胎心、血壓、體重

是否需要空腹:是

說(shuō)明:此階段最重要是為準(zhǔn)媽媽抽血檢查乙型肝炎,目的是要檢視準(zhǔn)媽媽本身是否攜帶乙肝病毒或已感染到乙型肝炎。如果準(zhǔn)媽媽的乙型肝炎兩項(xiàng)檢驗(yàn)皆呈陽(yáng)性反應(yīng),一定要讓醫(yī)生知道,才能在準(zhǔn)媽媽生下胎兒24小時(shí)內(nèi),為新生兒注射疫苗,以免讓新生兒遭受感染。此外,要再次做B超檢查,以排除畸形可能。這次產(chǎn)檢開(kāi)始檢查寶寶的胎位,檢查媽媽的骨盆,為分娩做準(zhǔn)備。

第6次產(chǎn)檢(第30周)

檢查項(xiàng)目:

1、下肢水腫、子癇前癥的發(fā)生

2、胎位檢查、指導(dǎo)準(zhǔn)媽媽自數(shù)胎動(dòng)

3、復(fù)查血常規(guī)、尿常規(guī)、宮高、腹圍、胎心、血壓、體重

是否需要空腹:否

說(shuō)明:在孕期28周以后,產(chǎn)檢變?yōu)閮芍芤淮危t(yī)生要陸續(xù)為準(zhǔn)媽媽檢查是否有水腫現(xiàn)象。因?yàn)闇?zhǔn)媽媽的子宮已經(jīng)擴(kuò)張到一定水平,有可能會(huì)壓迫到靜脈,所以,靜脈回流不好的準(zhǔn)媽媽,此階段較易出現(xiàn)下肢水腫現(xiàn)象。由于大部分的子癇前癥,會(huì)在孕期28周以后發(fā)生,醫(yī)生通常依據(jù)準(zhǔn)媽媽測(cè)量血壓所得到的數(shù)值作為依據(jù),如果測(cè)量結(jié)果發(fā)現(xiàn)準(zhǔn)媽媽的血壓偏高,又出現(xiàn)蛋白尿、全身水腫等情況時(shí),準(zhǔn)媽媽須多加留意,以免有子癇前癥的危險(xiǎn)。所以,準(zhǔn)媽媽在懷孕后期,針對(duì)血壓、蛋白尿、尿糖所做的檢查非常重要。從這周開(kāi)始,準(zhǔn)媽媽要關(guān)注自己的胎動(dòng)。

第7次產(chǎn)檢(第32周)

檢查項(xiàng)目:

1、評(píng)估胎兒體重、胎位檢查

2、復(fù)查血常規(guī)、尿常規(guī)、宮高、腹圍、胎心、血壓、體重

3、指導(dǎo)準(zhǔn)媽媽自數(shù)胎動(dòng)

是否需要空腹:否

說(shuō)明:除了做常規(guī)檢查以外,這次產(chǎn)檢還會(huì)預(yù)估胎兒至足月生產(chǎn)時(shí)的重量。一旦發(fā)現(xiàn)胎兒體重不足,準(zhǔn)媽媽就應(yīng)多補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)素;若發(fā)現(xiàn)胎兒過(guò)重,準(zhǔn)媽媽在飲食上就要稍加控制,以免日后需要剖宮生產(chǎn),或在生產(chǎn)過(guò)程中出現(xiàn)胎兒難產(chǎn)情形。

第8次產(chǎn)檢(第36周)

檢查項(xiàng)目:

1、胎位檢查

2、復(fù)查血常規(guī)、尿常規(guī)、宮高、腹圍、胎心、血壓、體重

3、指導(dǎo)準(zhǔn)媽媽自數(shù)胎動(dòng)

是否需要空腹:否

說(shuō)明:從36周開(kāi)始,產(chǎn)檢變?yōu)橐恢芤淮危t(yī)生會(huì)持續(xù)監(jiān)視胎兒的狀態(tài)。此階段的準(zhǔn)媽媽,可開(kāi)始準(zhǔn)備一些生產(chǎn)用的東西,以免生產(chǎn)當(dāng)天太過(guò)匆忙,手忙腳亂。

第9次產(chǎn)檢(第37周)

檢查項(xiàng)目:

1、肝功有異常者復(fù)查肝功

2、查血凝四項(xiàng)、B超、心電圖、胎位檢查、復(fù)查血常規(guī)、尿常規(guī)、宮高、腹圍、胎心、血壓、體重

3、胎心監(jiān)測(cè)、檢查胎兒與準(zhǔn)媽媽骨盆等綜合情況,決定分娩方式

4、指導(dǎo)準(zhǔn)媽媽自數(shù)胎動(dòng),指導(dǎo)準(zhǔn)媽媽有不適情況如腹痛、見(jiàn)紅、女性私處流液隨診。

是否需要空腹:是

說(shuō)明:這次醫(yī)生會(huì)全面了解準(zhǔn)媽媽和胎兒的狀況,包括準(zhǔn)媽媽的心臟狀況等。因?yàn)?7周以后,準(zhǔn)媽媽隨時(shí)有可能生產(chǎn),從這次產(chǎn)檢開(kāi)始,以后每次產(chǎn)檢都會(huì)做胎心監(jiān)護(hù),嚴(yán)密監(jiān)測(cè)胎兒的狀況。

第10-12次產(chǎn)檢(第38-40周各一次)

檢查項(xiàng)目:

1、胎位檢查、復(fù)查血常規(guī)、尿常規(guī)、宮高、腹圍、胎心、血壓、體重

2、胎心監(jiān)測(cè)、可以熟悉了解生產(chǎn)的進(jìn)行情況,每天勤練拉瑪澤呼吸法

是否需要空腹:否

說(shuō)明:從38周開(kāi)始,胎位開(kāi)始固定,胎頭已經(jīng)下來(lái),并卡在盆腔內(nèi),此時(shí)準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)做好臨產(chǎn)準(zhǔn)備,注意自己的胎動(dòng)變化。

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