冬季氣候干燥，一般父母都會(huì)選擇給寶寶吃水果來(lái)補(bǔ)充體內(nèi)的水份，經(jīng)常吃水果可以使寶寶皮膚更好，但是有些水果寶寶是不適合吃的，比如說(shuō)菠蘿，芒果等，里面含有刺激成份，今天小編就來(lái)給大家詳細(xì)講一下，那么菠蘿會(huì)引起寶寶過(guò)敏嗎？寶寶需要慎吃的水果有哪些？

1、菠蘿會(huì)引起寶寶過(guò)敏嗎

菠蘿、芒果中含有大量的果酸、氨基酸和蛋白質(zhì)，這些物質(zhì)中含有刺激性物質(zhì)比較多，接觸人體的皮膚后，就會(huì)造成過(guò)敏，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)紅腫、疼痛現(xiàn)象。而孩子吃水果，常常是“洗臉式”的吃法，水果的汁液常常會(huì)大面積地沾染到孩子的口周以及面部，由于孩子皮膚嬌嫩，因此受到刺激后出現(xiàn)皮膚過(guò)敏的概率要遠(yuǎn)高于成年人。

每當(dāng)菠蘿應(yīng)市，那甘美誘人的香味常常使父母樂(lè)意讓孩子嘗嘗，于是也買(mǎi)了一個(gè)菠蘿回家，興致勃勃地切給孩子吃，可是孩子吃了不久，大叫肚子疼，一會(huì)兒又吐了起來(lái)，嚇得爸爸媽媽抱起孩子立即去醫(yī)院看急診。

原來(lái)，這是孩子吃了菠蘿后發(fā)生過(guò)敏，即菠蘿過(guò)敏癥。它是一種消化道的變態(tài)反應(yīng)，來(lái)勢(shì)兇險(xiǎn)。一般是吃菠蘿后10分鐘到1小時(shí)內(nèi)發(fā)病，表現(xiàn)為陣發(fā)性腹絞痛、嘔吐、皮膚瘙癢潮紅、四肢及口唇發(fā)麻、多汗，或出現(xiàn)風(fēng)疹塊、眼結(jié)膜出血、哮喘，嚴(yán)重的兒童可見(jiàn)血壓降低、休克、心動(dòng)過(guò)速、面色蒼白、意識(shí)不清，病情發(fā)展迅猛兇險(xiǎn)。若及時(shí)治療，可在1～2小時(shí)恢復(fù)。

2、寶寶需要慎吃的水果

熱帶水果中最容易引起過(guò)敏的水果有芒果、菠蘿，其他還有香蕉、草莓、楊桃、獼猴桃、西紅柿等。引起過(guò)敏的物質(zhì)千差萬(wàn)別，有些是水果的本身成分，如菠蘿的菠蘿蛋白酶、芒果中的致敏性蛋白、果膠、醛酸；有些是生產(chǎn)、儲(chǔ)存、保鮮過(guò)程中殘留在水果中的生長(zhǎng)激素、催熟劑、保鮮劑等。過(guò)敏體質(zhì)的人對(duì)食物的反應(yīng)不同，對(duì)于同樣一種食物，有些人吃了可能不過(guò)敏，有些人吃了過(guò)敏情況嚴(yán)重。偶爾對(duì)一種食物過(guò)敏，可能是對(duì)食物中的添加劑、防腐劑等過(guò)敏。

水果過(guò)敏癥狀一般比較輕，嘴角出現(xiàn)發(fā)紅、皮疹、脫皮、皮膚瘙癢、口舌麻木等，俗稱(chēng)“水果疹”。有些人還會(huì)出現(xiàn)一些惡心、嘔吐、頭疼、頭暈等癥狀，腹痛、腹瀉也是過(guò)敏癥狀表現(xiàn)。水果過(guò)敏還會(huì)引起哮喘，尤其是兒童，食物過(guò)敏往往是過(guò)敏性哮喘的主要誘因之一。3歲以下的兒童出現(xiàn)過(guò)敏的幾率很大，隨著年齡的增長(zhǎng)，耐受性逐漸增強(qiáng)，對(duì)食物的過(guò)敏就逐漸減少了。

均衡的營(yíng)養(yǎng)攝入可以有效提高寶寶的免疫力，從而讓過(guò)敏更難以侵襲寶寶的身體，卻是目前科學(xué)界普遍認(rèn)同的觀點(diǎn)。所以無(wú)論是魚(yú)、肉、還是蔬菜、水果，每日保證寶寶均衡攝入營(yíng)養(yǎng)有助于抵抗過(guò)敏。

均衡的營(yíng)養(yǎng)可以讓孩子的健康升值，所以，在日常飲食中要注意讓孩子保持營(yíng)養(yǎng)均衡且足量的攝入。當(dāng)然，單純從膳食中攝取營(yíng)養(yǎng)并不能保證孩子每日的需求，所以適當(dāng)補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)素也是必要的。媽媽們?cè)谶x擇相關(guān)產(chǎn)品時(shí)要謹(jǐn)慎，盡量選擇一些質(zhì)量有保障、可信賴(lài)的國(guó)際化大品牌產(chǎn)品，如富含18種營(yíng)養(yǎng)元素的善存小佳維等，都是不錯(cuò)的選擇。

3、防止寶寶過(guò)敏的方法

防止兒童過(guò)敏，最有效的一步便是讓孩子遠(yuǎn)離環(huán)境和食物中的過(guò)敏原，如盆栽植物、塵螨，寵物毛發(fā)、填充的或長(zhǎng)毛絨玩具、地毯和掛毯鞥?；ǚ鄣冗^(guò)敏源家長(zhǎng)們要幫助孩子在生活中盡量遠(yuǎn)離。

其次，在幼兒飲食方面，1歲以下的嬰兒最好是采用母乳喂養(yǎng)，對(duì)牛奶、大蝦、雞蛋、海鮮等異性蛋白食物要小心給孩子食用。且孕婦應(yīng)避免食用含有過(guò)敏原的食物，或者喂食低過(guò)敏原的水解蛋白嬰兒配方奶粉。同時(shí)，延緩副食品的添加。

再次，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。兒童應(yīng)避免在干冷的環(huán)境中進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。如禁止在冰雪上從事持續(xù)激烈的運(yùn)動(dòng)。而環(huán)境暖和、濕度較高或間歇性的運(yùn)動(dòng)則應(yīng)鼓勵(lì)。從事運(yùn)動(dòng)時(shí)，以不感到胸悶、氣急、身體不適為原則，有癥狀時(shí)應(yīng)停止運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)休息。在從事運(yùn)動(dòng)前，應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行熱身活動(dòng)。

總之，過(guò)敏病是一種嚴(yán)重危害兒童健康的慢性疾病，不論是胃腸癥狀(6個(gè)月內(nèi)高發(fā))、濕疹(1～3歲高發(fā))、氣喘(3歲以后高發(fā))，還是過(guò)敏性鼻炎(7～15歲以后高發(fā))，都應(yīng)積極預(yù)防，早期診斷，早期治療。