寶寶感冒是很常見(jiàn)的問(wèn)題，家長(zhǎng)們會(huì)比較擔(dān)心孩子的健康狀況，感冒也會(huì)很著急，為了避免孩子經(jīng)常感冒，需要注意平時(shí)呵護(hù)孩子的健康，提高寶寶的抵抗力，減少感冒的發(fā)生，那么如何有效預(yù)防寶寶感冒？預(yù)防寶寶感冒的措施有哪些？下面為大家介紹。

1、如何預(yù)防寶寶感冒

1.干燥的房間，用濕浴巾加濕。將一塊稍微擰干的濕浴巾懸掛在房間里，就可以滿足房間的濕度要求了。因?yàn)闈窨諝馐蔷奂诜课菹聦拥?，所以要盡量將濕毛巾掛在稍微高些的地方。當(dāng)然用加濕器或放一盆水也可以，但是加濕器需要每天清洗很麻煩，水盆又可能防礙寶寶走路，所以濕浴巾是相對(duì)來(lái)說(shuō)方便、安全的加濕方法。

2.使用電風(fēng)扇為房間換氣。熱的空氣一般容易集結(jié)在屋頂，通過(guò)電風(fēng)扇向上低速吹風(fēng)，有利于冷、熱兩種空氣在整個(gè)房間內(nèi)的循環(huán)，從而加快了房間空氣流動(dòng)的速度，使房間的溫度均勻。即使是冬天也可以根據(jù)需要適當(dāng)使用。

3.使用吸塵器前必須打開(kāi)窗戶。吸塵器所排出的氣體中其實(shí)是雜帶有大量的灰塵的。因此在使用吸塵器吸塵時(shí)，即使外面天氣有些寒冷，也需要將所在房間的窗戶打開(kāi)。當(dāng)然，大可不必天天都用吸塵器來(lái)做衛(wèi)生。

4.在家不必總穿著襪子。寶寶是通過(guò)手腳散發(fā)熱量來(lái)調(diào)節(jié)體溫的。如果總給寶寶穿著襪子，這種機(jī)能就不能正常發(fā)揮。

5.春夏出生的寶寶要為冬天御寒做好準(zhǔn)備。一般來(lái)說(shuō)，冬天出生的寶寶能比較早的適應(yīng)寒冷，而春天和夏天出生的寶寶，在過(guò)第一個(gè)冬天時(shí)，就相對(duì)容易感冒。因此到了秋天應(yīng)積極地帶寶寶外出活動(dòng)，以便不斷地適應(yīng)氣溫的變化。當(dāng)然突然降溫的天氣，則不必勉強(qiáng)外出了。

6.外出時(shí)要穿好襪子。即使到了5月，在室外光腳，也很容易使寶寶著涼。外出時(shí)，只要根據(jù)實(shí)際溫度來(lái)選擇短襪或長(zhǎng)襪就可以了。

7.摸寶寶后背查看他是否出汗。寶寶臉上沒(méi)有出汗時(shí)，后背也可能已經(jīng)濕了，所以即使寶寶安靜玩耍時(shí)，也要經(jīng)常摸摸他的后背是否出汗，可以將此作為查看室溫以及穿衣是否合適的一個(gè)參考。

8.洗手，家里每個(gè)人都要做。如果不是所有家庭成員都有預(yù)防感冒的意識(shí)，那就失去了給寶寶洗手的意義和效果

9.經(jīng)常漱口，可以為咽喉的除菌和防止干燥。盡管漱口并不能完全沖掉病菌，但可以沖走灰塵，防止咽喉黏膜干燥，從而降低細(xì)菌侵入的可能性。

10.洗澡時(shí)間不要太晚。洗澡后，身體會(huì)感覺(jué)很暖活，寶寶也就想睡覺(jué)了。如果洗澡的時(shí)間太晚，就會(huì)影響寶寶的睡眠，對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)充足的睡眠可是增強(qiáng)抵抗力的關(guān)鍵。所以還是早些入浴，早些“晚安”比較好。

11.洗澡后等臉色暈紅減退再穿上睡衣。剛洗完澡就馬上給寶寶穿睡衣是不對(duì)的。如果在身體還發(fā)熱的情況下就穿上睡衣，反而寶寶會(huì)因出汗而覺(jué)得冷。

12.睡覺(jué)時(shí)枕頭周圍更要防止冷氣侵?jǐn)_。將大人用的棉被或毯子卷成一卷，在寶寶頭部周圍圍成一圈，從而保護(hù)寶寶因受冷氣而著涼。

13.睡覺(jué)時(shí)把被子的邊緣折入褥子下面。這就像將寶寶放進(jìn)一個(gè)大信封中一樣，即使寶寶睡覺(jué)過(guò)程中動(dòng)換了，被子不容易敞開(kāi)，也就不容易著涼了。

14.蓋的被子基本控制在2層。貼著寶寶身體的可以是薄一點(diǎn)的毛巾被，再在上面加一層夾被，即使寶寶晚上踢被，也會(huì)有雙層保障。但不要超過(guò)2層，否則寶寶會(huì)因?yàn)樘珶岫龊埂．?dāng)然，被子的薄厚要根據(jù)當(dāng)時(shí)的溫度，寶寶睡覺(jué)時(shí)出汗情況及睡相進(jìn)行調(diào)節(jié)。

15.化纖睡衣的里面要穿純棉質(zhì)地背心。睡衣的材質(zhì)推薦用能100%吸汗的棉制的。化纖類睡衣盡管保暖效果好，但由于容易起毛，穿著起來(lái)不太舒適，所以最好在其里面再穿一件棉制的內(nèi)衣。這樣就可以充分吸收汗液，從而不必再擔(dān)心寶寶睡覺(jué)過(guò)程中出汗了。

2、寶寶冬季感冒護(hù)理誤區(qū)

1、咳嗽、打噴嚏用手擋

打噴嚏、咳嗽是感冒的常見(jiàn)癥狀，癥狀出現(xiàn)時(shí)不能讓寶寶用手擋，因?yàn)檫@樣細(xì)菌會(huì)殘留在寶寶手上，引起新的感染。正確的做法是讓寶寶用紙巾遮擋，避免細(xì)菌傳播。

2、感冒惡寒用被子捂汗

感冒又分風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒，通常，患風(fēng)寒感冒的寶寶夜間會(huì)出現(xiàn)惡寒癥狀，若媽媽用被子給寶寶捂熱，出汗過(guò)多，會(huì)致寶寶身體缺水，加重病情，所以最好不要捂熱。

3、有痰聲就拍背排痰

寶寶咳嗽，可能是喉嚨有痰，也可能是支氣管或肺部有痰，而前者一般不需要通過(guò)拍背來(lái)排痰，所以媽媽聽(tīng)到寶寶咳嗽，應(yīng)先判斷痰液產(chǎn)生的位置，再確定是否拍背排痰。

4、鼻塞不做特殊護(hù)理

鼻子不通氣，寶寶會(huì)感到很難受，如果媽媽只是讓寶寶吃藥，而沒(méi)有采取任何護(hù)理措施，持續(xù)鼻塞會(huì)令寶寶食欲下降，睡眠不安，所以，媽媽?xiě)?yīng)適當(dāng)采取鼻子通氣措施，減輕鼻塞癥狀。

5、生病時(shí)過(guò)度依賴維生素

在發(fā)病初期，給寶寶服用維生素，確實(shí)能讓疾病盡快痊愈，但要是在病情加重后，服用維生素是起不了輔助治療作用的，所以，媽媽不要讓寶寶過(guò)度依賴維生素。

6、頻繁帶寶寶去醫(yī)院復(fù)診

生病期間，有的媽媽會(huì)頻繁帶寶寶去醫(yī)院復(fù)診，但這種做法是不對(duì)的，因?yàn)獒t(yī)院患病寶寶多，寶寶接觸后可能會(huì)受到交叉感染，正確做法是遵循醫(yī)生的意見(jiàn)適時(shí)復(fù)診，并給寶寶戴上口罩以防感染。