現(xiàn)在很多孕婦生產(chǎn)時(shí)都會(huì)選擇剖腹產(chǎn),有些是因?yàn)殡y產(chǎn)不得不剖了,有些是因?yàn)楫a(chǎn)婦怕痛而選擇剖腹,雖然剖腹生產(chǎn)時(shí)比較順利,但是生完后傷口還是非常痛得,而且剖腹產(chǎn)對產(chǎn)婦的身體傷害是非常大的,因此剖腹產(chǎn)后要特別注意護(hù)理,那么剖腹產(chǎn)后護(hù)理要注意哪些方面?剖腹產(chǎn)后護(hù)理注意事項(xiàng)有哪些?
產(chǎn)婦在進(jìn)行剖腹產(chǎn)的手術(shù)后,身體已經(jīng)處于非常虛弱的狀態(tài),因此剖腹產(chǎn)后護(hù)理第一步就是補(bǔ)充身體里面需要的營養(yǎng),同時(shí)多注意休息。產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)產(chǎn)婦最好不要下床,不要進(jìn)行激烈的運(yùn)動(dòng),同時(shí)也不能進(jìn)行性生活。
剖腹產(chǎn)后孕婦的飲食上一定要注意全方面的來補(bǔ)充身體里面需要的營養(yǎng),多吃一些高蛋白,高維生素的食物,例如豬蹄,魚類食物等。不要盲目的想要恢復(fù)到以前的身材來進(jìn)行減肥,以免影響身體的恢復(fù)。在手術(shù)后的6個(gè)小時(shí)以為,孕婦不要吃東西。6小時(shí)候后可以吃東西,但是不能吃一些容易造成身體產(chǎn)氣的食物,例如黃豆等。
傷口的護(hù)理也是剖腹產(chǎn)后護(hù)理的一部分,產(chǎn)婦在傷口康復(fù)期間一定要保持患處的清潔和衛(wèi)生,以免造成患處的感染。同時(shí)傷口在結(jié)疤期間會(huì)出現(xiàn)瘙癢的癥狀,不要用手去撓,以免影響傷口的康復(fù)。
產(chǎn)婦一定要對于剖腹產(chǎn)后護(hù)理引起重視,同時(shí)這段時(shí)間內(nèi)一定要保持良好的心態(tài),身體出現(xiàn)異常后,及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行身體的檢查,以免造成其他疾病的產(chǎn)生,對于身體造成嚴(yán)重的傷害
(一)密切觀察剖宮產(chǎn)后傷口局部的情況
剖宮產(chǎn)后,要特別注意腹部傷口愈合及護(hù)理。剖宮產(chǎn)傷口分為兩種,直接口與橫切口。不管哪種切口,術(shù)者在縫合時(shí)要特別注意對齊傷口,術(shù)后傷口要壓置沙袋6小時(shí)。剖宮產(chǎn)的傷愈合約需1周,因?yàn)閭谳^大,發(fā)生感染的概率也相對提高。另外,肥胖的新媽媽由于皮下脂肪較厚,也容易發(fā)生傷口感染。產(chǎn)后第二天,傷口換敷料,檢查有無滲血及紅腫,一般情況下術(shù)后傷口要換藥2次,第七天拆線。如為肥胖病人,或糖尿病,貧血及其他影響傷口愈合的疾病要延遲拆線。術(shù)后若新媽媽體溫高,而且傷口痛,要及時(shí)檢查傷口,發(fā)現(xiàn)紅腫可用95%酒精紗布濕敷,每日2次。若敷后無好轉(zhuǎn),傷口紅腫處有波動(dòng)感,就確認(rèn)有感染,要即使拆線引流。每天為傷口換藥,觀察傷口清潔情況及是否新鮮,如果每天傷口換藥,引流紗條已無分泌物,創(chuàng)面新鮮,可考慮二次縫合。縫線不宜拉得太緊,觀察傷口是否有滲出,如果滲出較多,創(chuàng)面不新鮮,不考慮二次縫合。盡量引流徹底,否則不易愈合。
由于術(shù)后傷口范圍較大,表皮的傷口在手術(shù)后5-7天即可拆線或去除皮膚夾。但是,完全恢復(fù)的時(shí)間需要4-6周。剛剛分娩的新媽媽,身體抵抗力較弱,稍有差錯(cuò),就有可能引起傷口感染。因此,一定要悉心呵護(hù)傷口,避免給非常忙亂的月子里增添更多麻煩。
(二)協(xié)助新媽媽術(shù)后多翻身
麻醉藥物可抑制腸蠕動(dòng),引起不同程度的腸脹氣,發(fā)生腹脹。術(shù)后知覺恢復(fù)后,就應(yīng)該進(jìn)行肢體活動(dòng),術(shù)后12小時(shí),為新媽媽泡一些番瀉葉水喝,幫助減輕腹脹。24小時(shí)候幫助新媽媽練習(xí)翻身、坐起,并下床慢慢活動(dòng),這樣能增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng),今早排氣,還可預(yù)防腸粘連及血栓形成而引起其他部位的栓塞。還可以按摩足三里、合谷、內(nèi)關(guān)等穴位促進(jìn)胃腸功能的恢復(fù)。
(三)鼓勵(lì)新媽媽自行排尿
為了手術(shù)方便,一般在剖宮產(chǎn)術(shù)前均要安放導(dǎo)尿管。術(shù)后24-48小時(shí)麻醉藥物影響消失,膀胱肌肉才可恢復(fù)排尿功能。這時(shí),可拔掉導(dǎo)尿管,要求新媽媽只要一有尿意就要努力自行排尿,減少導(dǎo)尿管保留時(shí)間,避免時(shí)間過長易引起尿路細(xì)菌感染。如果新媽媽第一次自行排尿有困難,可讓新媽媽聽流水聲或用水壺盛溫水沖洗會(huì)陰誘導(dǎo)排尿。
(四)協(xié)助新媽媽擺放合適的體位
剖宮產(chǎn)術(shù)后身體恢復(fù)較慢,不像女性私處自然分娩的新媽媽,在產(chǎn)后24小時(shí)就可起床活動(dòng)。因?yàn)?,剖宮產(chǎn)的新媽媽容易發(fā)生惡露不易排出的問題。如果采取半臥位,配合多翻身,那么就可促使惡露排出,避免淤積子宮腔引起感染,影響子宮復(fù)位,也有利于切口愈合。術(shù)后麻醉藥作用消失,新媽媽傷口感到疼痛,而平臥子宮收縮的疼痛最敏感,這時(shí)應(yīng)協(xié)助新媽媽采取側(cè)臥位,使身體和床成20-30度角,將被子或毛毯墊在背后,以減輕身體移動(dòng)時(shí)對切口的震動(dòng)和牽拉痛。
(五)保持腹部刀口的清潔
術(shù)后2周內(nèi)避免使腹部切口沾濕,清潔身體宜采取擦浴。在此之后可采取沐浴,但在惡露未排干凈之前禁止盆浴。每天沖洗外陰1-2次,不要讓臟水進(jìn)入女性私處。如果傷口發(fā)生了紅、腫、熱、疼痛,不可隨意擠壓敷貼,提醒新媽媽及時(shí)就醫(yī)。
(六)勸慰新媽媽盡量少用止痛藥
剖宮產(chǎn)術(shù)后麻醉藥作用逐漸消失去,腹部傷口的痛覺開始恢復(fù),一般術(shù)后數(shù)小時(shí)開始劇烈疼痛。為了能夠好地休息,使身體盡快復(fù)原,可適當(dāng)?shù)厥褂靡恍╂?zhèn)痛藥。但在此之后,就要?jiǎng)裎啃聥寢尡M可能的忍耐,以免影響胃腸功能的恢復(fù)。一般而言傷口的疼痛可在3天最后時(shí)間會(huì)自行消失。
(七)鼓勵(lì)新媽媽盡早下床活動(dòng)
只要體力允許,產(chǎn)后盡量早下床活動(dòng),并逐漸增加活量。這樣,不僅可促進(jìn)腸蠕動(dòng)和子宮復(fù)位,還可避免發(fā)生腸粘連。血栓性靜脈炎。
(八)進(jìn)食不宜過飽
剖宮手術(shù)時(shí)腸道不僅要受到刺激,胃腸道正常功能也被抑制,腸蠕動(dòng)相對減慢。如多食會(huì)使腸內(nèi)代謝物增多,在腸道滯留時(shí)間延長,這不僅可造成便秘,而且產(chǎn)氣增多,腹壓增高,不利于康復(fù)。所以術(shù)后6小時(shí)內(nèi)應(yīng)禁食,以后逐步增加食量。
(九)即使排便
剖宮產(chǎn)后,由于疼痛致使腹部不敢用力,大小便不能及時(shí)排泄,易造成尿潴留和大便秘結(jié),故術(shù)后新媽媽應(yīng)按平時(shí)習(xí)慣及時(shí)大小便。
(十)嚴(yán)防感冒
感冒咳嗽可影響傷口的愈合,劇烈的咳嗽甚至可能造成切口撕裂。因此,要交代新媽媽嚴(yán)防感冒。對已患感冒的新媽媽要及時(shí)服用藥物進(jìn)行治療。另外,要確保腹部切口和會(huì)女性私處的清潔,刀口發(fā)癢時(shí)不要搔抓,更不要用不潔物品擦洗。
(十一)指導(dǎo)剖宮新媽媽做健身鍛煉
剖宮產(chǎn)術(shù)后10天左右,剮身體恢復(fù)良好即可進(jìn)行身體鍛煉。方法如下。
1.仰臥,兩腿交替舉起,先與身體垂直,后慢慢放下來,兩腿分別做5次。
2.仰臥,兩臂自然放在身體兩側(cè),屈曲抬起右腿,并使其大腿盡力靠近腹部,腳跟盡力靠近臀部,左右腿交替做,各做5次。
3.仰臥,兩膝屈曲,兩臂交叉合抱在胸前,后慢慢坐成半坐位,再恢復(fù)仰臥位。
4.仰臥,兩膝屈曲,兩臂上舉伸直,做仰臥起坐。
5.俯位,兩腿屈向胸部,大腿與床垂直并抬起臀,胸部與床貼緊,早晚各做1次,每次做時(shí),從2-3分鐘逐漸延長到10分鐘。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起