膀胱就像是保證人體健康的一面鏡子，很多時候人體的身體出現(xiàn)健康問題時膀胱都會給出一些提示，所以對于人體的健康有很好的警示作用。對于身體的不健康表現(xiàn)我們可以通過膀胱的一些癥狀表現(xiàn)看出，那么到底膀胱生病的信號有哪些呢?該如何保護膀胱的健康呢?

1、膀胱生病的十個信號

1.睡眠呼吸暫停。美國麥迪遜迪恩診所泌尿?qū)W專家亞當(dāng)·蒂爾尼表示，夜間每2—3個小時就要上廁所，可能是睡眠呼吸暫停所致。

2.失控型糖尿病。美國紐約愛因斯坦醫(yī)學(xué)院日間護理與婦科泌尿?qū)W系主任吉爾·拉賓博士表示，血糖失控，神經(jīng)受損，也會影響到膀胱括約肌，導(dǎo)致尿頻或者尿失禁。

3.甲減。拉賓博士稱，總想小便還是甲減的癥狀之一，它還伴有極度疲勞、身體發(fā)冷、皮膚干燥等癥狀。

4.前列腺問題。男性急迫性尿失禁以及晝夜尿頻等，都可能是前列腺疾病的征兆。

5.慢性尿路感染。慢性尿路感染是常見炎癥，癥狀包括：尿急、尿灼痛、尿頻或尿液呈紅色或渾濁，有時伴有難聞氣味。

6.體重超標(biāo)。體重超標(biāo)會導(dǎo)致尿道括約肌功能失常，咳嗽、打噴嚏、鍛煉等都可能導(dǎo)致壓力性尿失禁。建議減肥，鍛煉盆底肌肉群，戒除煙癮等。

7.間質(zhì)性膀胱炎。極度尿頻、尿痛和小腹疼痛等。建議上醫(yī)院接受徹底檢查和藥物治療，改變不良生活方式，少吃刺激膀胱的含咖啡因的食物。

8.膀胱下垂。蒂爾尼表示，小便后沒有釋放感、女性女性私處墜痛要懷疑得病。病重者需接受激素替代療法。

9.脫水。尿液呈琥珀色或棕色，尿液氣味刺鼻是身體脫水的癥狀。應(yīng)及時補充水分，嚴(yán)重者必須打點滴。

10.癌癥。血尿、尿痛、尿頻等都可能是膀胱癌、腎癌等的信號。建議盡早排查。

上述是小編介紹的膀胱生病的一些信號。比如睡眠呼吸暫停、脫水、體重超標(biāo)等等。那么生活中應(yīng)該如何保護膀胱呢?

2、如何保護膀胱健康

1.注意衛(wèi)生：

衛(wèi)生問題是一切疾病的首要問題，而很多的男性卻剛好存在不講究衛(wèi)生的問題，導(dǎo)致疾病的感染。

特別是男性的進行房事時，一定要注意了在同房前后都要徹底將局部清洗干凈。

同房前及同房后立刻將膀胱的尿液排清。避免同房帶進體內(nèi)的細菌引發(fā)膀胱炎。

2.保持充足的水分：

很多男性在工作中，因為工作忙，就會忘記了喝水，其實男性若是缺水，對男性的膀胱影響是比較大的，男性每天定量的飲水。

不但可以稀釋尿液，減少尿液中存在的一些毒素，還可以沖洗尿道等，對膀胱有很好的清潔作用，減少了膀胱炎的發(fā)生。

如何保護膀胱，專家有妙招

3.及時排尿，不要憋尿：

憋尿是會對膀胱造成很大危害的，不及時排尿。

膀胱充水嚴(yán)重增加膀胱負(fù)擔(dān)，再者尿液不及時排出，毒素長時間提留在膀胱對膀胱也不好，這些都加劇了膀胱炎的產(chǎn)生。

總結(jié)：膀胱是否生病，小編已經(jīng)為大家介紹了一些生病前的信號以及保護膀胱的妙招。不知道大家是否了解了呢?希望男性朋友能夠做好這方面的保健工作!

3、膀胱炎的常見癥狀

1、尿頻尿急

急性膀胱炎患者多數(shù)是起病突然，常表現(xiàn)Wie尿頻、尿急，嚴(yán)重時甚至?xí)霈F(xiàn)小便失禁，使人不能離開便盆。

2、排便疼痛

急性膀胱炎患者在小便時會發(fā)生下腹部疼痛，且在小便終末端時疼痛會有加重。

3、小便渾濁

急性膀胱炎患者的小便尿液渾濁，有腐敗臭味，有膿血細胞，有時甚至?xí)霈F(xiàn)血尿，常在終末期明顯。

4、局部疼痛

急性膀胱炎患者的恥骨上膀胱區(qū)有輕度的壓痛，部分患者可有輕度的腰痛等不適。

5、全身癥狀

當(dāng)炎癥病變局限于膀胱粘膜時，患者常無明顯發(fā)熱，全身癥狀輕微，部分患者有疲乏肝。若出現(xiàn)全身癥狀明顯，腰痛加重、體溫升高等，則表現(xiàn)有腎盂腎炎或者其他急可愛染。

6、慢性膀胱炎癥狀

慢性膀胱炎膀胱刺激癥狀會長期純在，但一般較為緩和，且反復(fù)發(fā)作，但不如急性嚴(yán)重。除了出現(xiàn)尿頻、尿急外，尚有膀胱膨脹是頭痛癥狀。